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土踏まず上部の痛み
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2009/12/10 18:38ランニングをやっています。2週間ほど10kmを50分ぐらいのペースで走った翌日から、右足土踏まずの上部（指側）が痛いです。アーチ部分ではなく、アーチの端（母指球のやや中指寄り）です。歩けないことはないですが、歩くと痛みがあります。これも足底筋膜炎でしょうか？練習を控えて足裏マッサージやボルタレンゲルでケアしていますが、一向に良くなりません。他に自分でケアする方法はあるでしょうか？また治療に行くなら、整形・鍼・整体等、どこに行けば良いでしょうか？
Ｃｈｏｒｏさん （ 兵庫県 / 男性 / 41歳 ）
お薦めの治療法
ご相談頂き、ありがとうございます。
足底の痛みでお悩みのご様子、お気持ちお察しします。
実際に拝見していませんので、確定的なことは申し上げあげられませんが、このようなケースは、多角的な視点でみていく必要があります。
多角的とは、身体の機能を含め、全体的に捉えるという意味合いです。
例えていいますと、足の問題を考えた場合、足だけの問題ではなく、腰や骨盤、または他の部位の問題の可能性もあります
また心理的要素が大きく影響してきますので、そのような要因も加味して考える必要もあります。
ですので、このようなケースの場合、多角的な視点でしっかりみて頂ける治療院へ、ご相談されることが最も得策だと私は考えます。
念のため、私が兵庫県で、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
菊地 史洋 先生: http://www.mindbody.jp/article/13508551.html
もし上記の先生で、通うのが困難なようでしたら、下記のサイトをご参考ください。
http://www.mindbody.jp/category/1157468.html
よろしくご検討ください。
また何かありましたら、いつでもご相談ください。
山中英司
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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikai.jisseki.net/
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