宮崎 佐智子

みんなの回答を見る    (続きを読む)

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ 片付けコンサルタント アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     以前も書いた記事ですが・・・ 家族間や、カップル間でありがちなこと・・・ 「暗黙の了解」「あうんの呼吸」「言わなくてもわかるでしょ」 いやいや！！ いわないと伝わりません。 ...(続きを読む)

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆片付けコンサルタント・睡眠改善インストラクター の宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   先日の睡眠不足のブログの続きではありませんが・・・ 睡眠不足は、様々なマイナス要因があります。   そのひとつに、睡眠不足は、心身の疲れにも起因しています。   スタンフォード大学の研究では、初めてうつ病を発症した人...(続きを読む)

自分整理ナビゲーター&片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。いつもご訪問頂きありがとうございます。   昨年、SDGｓな取組みをしている企業・店舗ということで 取材を受けました。 福岡商工会議所の「SDGｓ　Fukuoka」に掲載されましたので ご覧いただけましたら嬉しいです。 取り上げていただくほどのことはしていないので・・・と 恐縮したのですが、「小さな取組みの積み重ねが大事...(続きを読む)

みんなの回答を見る    (続きを読む)