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宮崎 佐智子
ミヤザキ サチコ
グループ
片付け・整理収納 - 利き脳タイプ別お片付け のコラム一覧
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脳を活性化する８つの食べ物
こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎 佐智子です。 何かを学んだり、考え事をしたり、集中して 何かをしたら、脳はとても疲れてしまいます。 そんな時に、効果的な、８つの食べ物が あるそうですよ。 生活にうまく取り入れて、脳を活性化し 作業効率アップを図ってみましょう。 １）くるみ 豊富なポリフェノールが含まれていて、 脳...(続きを読む)
子どもの表現力「返事＋短い感想」
こんにちは 片付けコンサルタント＆ライフオーガナイザーの 宮崎 佐智子です。 今日は、友人に誘われてボイストレーニングに 行ってきました。 今まで、何回か、発生練習には行ったことが ありますが、ボイストレーニングは初めて。 前身を使って、表現。 今までの「声」の認識との違いに驚き、 新たな発見の連続で、とても楽しい時間を 過ごしました。 声が通らない、小さい、印象が暗い...(続きを読む)
習慣で暮らしが変わる
こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎 佐智子です。 いかに楽に家事をこなし、自分の時間を手に いれるか。 毎日、片付け・お掃除・お料理・洗濯・・・・と 次から次へと家事は待っていますね。 目の前に来るものを、こなしていくのではなく、 自分でコントロールしていくことで、楽に 自分らしい暮らしを手に入れることが できるのではないでしょうか。 そのため...(続きを読む)
隠さず見えるようにすることでスッキリ
こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎 佐智子です。 あなたは、隠す収納が好きですか？ それとも見える収納が好きですか？ 自分にとって、ストレスなく、心地よく過ごせる 空間にすることが、よりよい暮らしを送ること ではないでしょうか。 隠してしまうことで、安心して、押し込んでしまい 結果、なんだかスッキリしない・・・・ なんてことはないで...(続きを読む)
情報の取捨選択の基準
こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎 佐智子です。 日々、生活している中で、どれだけ正しい情報が、 私たちにはいってきているのでしょうか。 自分に必要な情報だけを取り入れて、暮らしを スリム化することが、必要な現代。 情報の整理についてお話します。 頼んでもいないのは、勝手に届くDM.。 ネット検索すると、莫大にhitする情報。 ...(続きを読む)
お掃除計画表を作成して俯瞰する
こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎 佐智子です。 お掃除が楽にできて、しかもきれいにできたら 時間に余裕ができて、その分、自己投資の 時間に使うことができますね。 仕事の予定とかは、スケジュール帳で管理 している人が多いと思いますが、家事は どうでしょうか？ 家事をスケジュール管理することで、 ストレスも軽減でき、計画的に実施することで、...(続きを読む)
夫好きな掃除ｖｓ妻手伝ってほしい掃除
こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎 佐智子です。 現代は、女性の社会進出が進み 共働きのご夫婦がおおいのではないでしょうか。 家族で分担することで、家事労働時間も 短縮でき、空いた時間をそれぞれの 自己投資の時間にあてることで、 楽な、心豊かな暮らしを送れるのでは ないでしょうか。 夫が家事をする時間は、０．２５ｈと実に 少ないそうですよ...(続きを読む)
パーソナルコーディネーター協会セミナー初開催！！in福岡
こんにちは パーソナルコーディネーターインストラクターの 宮崎 佐智子です。 パーソナルコーディネーター協会のイベントの お知らせをいたします。 福岡初開催！ですので、ぜひこの機会に 「パーソナルコーディネーター」に ついて、学んでみませんか？ 詳細をご紹介させていただきます。 福岡初開催！ 「好きなファッションの仕事で“月５万円”収入を アップさせ...(続きを読む)
家事分担でコミュニケーションアップ
こんにちは 片付けコンサルタント＆ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎 佐智子です。 共働き世帯での家事労働時間のデータを見て、 女性の社会進出に伴い、家事労働時間は、 夫と妻、分担になったのかな と興味深く拝見しました。 家事時間 夫 ０．２５ｈ 妻 ３．０３ｈ だそうです。 仕事の形態が妻はやはりパート・アルバイトという のが多いので、その分、夫の方が仕事...(続きを読む)
機能重視？それともビジュアル重視？
こんにちは
片付けコンサルタント＆ライフオーガナイザーの
宮崎 佐智子です。
モノの整理をするときに、要るか・要らないか
好きか・嫌いか、と選んでい着ますね。
その時に必要になってくるもの、それが、
「モノを選ぶ基準」
モノを選ぶ基準を持っていると、整理するときの
判断が早く、モノの選別がサックサクと進んでいきます。
その基準、あなたは持っていますか？
例えば、お財布を...(続きを読む)
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