
身体を使って心を知るヨガ~ストレスをプラスに
KAORI
カオリ
(
福島県 / ヨガセラピスト
)
Horustic office Shenron シャーラ★YOGA ヨガセラピスト
090-6224-3886
強み・特徴
シャーラヨガ(オフィスシェンロン主催のヨガクラスの提供)
ベビー~シニア(ヨガを中心に、健康講座)
出張ヨガ・プライベートヨガ・楽健法講座・養成コース・外部イベント・支援活動
ベビー~シニア(ヨガを中心に、健康講座)
出張ヨガ・プライベートヨガ・楽健法講座・養成コース・外部イベント・支援活動
ヨガ全般 | 老若男女問わず対応。プライベートは癒し系~強化系までお好みに合わせて提供を心がけてます。お気軽にお問い合わせ下さい。 |
ピラティス全般 |
主に、姿勢改善・体作りをメインに!バランスボールを使っい、無理なく意識できるよう誘導します。 |
その他の心と体の不調 | 体と心のバランスをホリスティックな観点から考えます。個人的カウンセリングはアロマを使用します。ストレスに特化 |
対応エリア
- 北海道
- 青森県
- 岩手県
- 宮城県
- 秋田県
- 山形県
- 福島県
- 茨城県
- 栃木県
- 群馬県
- 埼玉県
- 千葉県
- 東京都
- 神奈川県
対応業務
- シャーラのYOGA
- 心と体そして魂までも癒しストレスフリーなハッピーライフへ導くヨガを提供。アクティブ系~ヒーリング系まで、老若男女問わず対応。アロマ・ボディーワーク・フィットネス・ヒーリングをバランス良く取り入れ提供中。(4月~ホット黄土ヨガ スタジオシャーラとして、更にパワーアップ予定)
他、ルーシーダットン・楽健法・各種イベントヨガなど(108礼拝・キャンドル・ピラティス・・)
不定期開催。
- 出張ヨガ
- 各種企業様・学校・法人・病院・施設・サロン・個人宅・サークルへの出張ヨガサービスです。
福利厚生、教育、研修、メニューやサービス、趣味、リフレッシュの一環として承っております。
- プライベート~セミプライベートヨガ
- マンツーマンで、又は4名までの少人数にて、じっくり自分の為のヨガタイム。
エステ感覚でのヨガが楽しめます。誰にも邪魔されず、じっくり受けてみたい、自分にあったポーズを見つけたい・・そんな貴方の為の極上メニュー。(マッサージも追加出来ます。)
- (魂)ルーシーダットン
- タイの仙人がセルフケアの為に行っていた体操です。仙人体操・自己整体です。身体のエネルギーライン(SEN)を刺激し、凝り・歪み・免疫アップ・シェイプアップなど様々な効果が期待できます。ケア・メンテ中心のため初心者にもお薦めです。
- 巡YOGA(産後・マタニティー対応クラス)
- 妊娠前からの体作りをコンセプトに、妊娠中のマイナートラブル、産後の体力回復などに、少人数で対応しております。ベビー同伴可能です!!
- 企業等研修・セミナー
- ヨガを日常に活かし、社内の人間関係、自身の思考の状態在り方、癖などを知り、修正しつつ周りとの調和を図り、互いが協力しあえる環境づくりなどを提案。マインドフルネスな考え方を、実践と講話にてレクチャーします。
- 魂YOGAヒーラーワーク
- ヨガの考えを基準に、日常での活かし方、ストレスとの向き合い方、人間関係に対応。マインドフルネス、瞑想などを、トークやボディーワークを含めてお伝えします。ヨガを深めたい方、自分の為に、生き方あり方、方向性など。自分を自分で癒せるような思考を育てます