出雲 輝子(代表カウンセラー)- Q&A回答「視点を変えてみたら如何でしょうか?」 - 専門家プロファイル

出雲 輝子
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出雲 輝子

イズモ テルコ
( 静岡県 / 代表カウンセラー )
株式会社サロンすずらん 代表取締役社長
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寂しさはどう解消すればいいんでしょうか

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2018/07/23 23:58

21さいの女です。
私、寂しがり屋でかまってちゃんなタイプで
男の人と連絡取っていちゃいちゃしてないと
寂しくて病んじゃうんです。

あまりよくないことなのはわかっているんですが
以前はいろんな男の人と体の関係を持っていたり
バンドマンにお金を貢いで…
みたいな行為をしていました。
ですが、彼氏ができたタイミングで
よくない関係の人は全員断ち切ったんです。

でも、彼氏にも振られてしまって少し経つんですが
男性との関わりに飢えてしまってますし
寂しくて病んでしまって泣き出したり
落ち着かなくなって寂し差を紛らわす為に
どうしていいのかわからなくて
軽くパニックになってしまったり…
常に誰かに構ってもらってたい
誰かに恋したいって思ってしまうんですが
そういう相手がなかなか見つからなくて
この寂しさにどう耐えていいのかわかりません。
他に夢中になれる趣味なども特にありません。
このままだとまたセフレでも作って
辛い思いするはめになりそうで…
皆さんこういう寂しさはどう耐えてるんでしょうか?

M氏さん ( 岡山県 / 女性 / 21歳 )

出雲 輝子 専門家

出雲 輝子
婚活アドバイザー

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視点を変えてみたら如何でしょうか?

2018/07/24 12:04

サロンすずらん出雲です。
M氏さん、こんにちは。

ご相談内容を拝読させて頂きました。
M氏さんの現在のお辛い心境は良く理解できますよ。
寂しがり屋のM氏さんには恋愛こそが寂しさを満たしてくれるものなんですよね?
過去からたくさんの恋愛をご経験されてきたようですね?

私の回答です。
”視点を変えてみたら如何でしょうか?”

恋愛に一点集中する考え方から少し離れてみたらどうですか?
過去の自分を振り返る良い機会だと思います。
恋愛のみが、寂しさを紛らわすものでもございません。

想いのままにお相手にぶつけたらお相手も逃げてしまいます。
お互いに思いやり、楽しい交際をしていただきたいです。

M氏さんは何をしている時、考えている時でも良いですが楽しいですか?
一日中辛い事はないですよ。
例えば…
同性のお友達とお茶やお喋りしたり、美味しいお店探しや、インテリアショップ巡りしたり、
ファッション雑誌やヘアー・アクセサリー・メイク等など…
女の子には色々、楽しみがいっぱい有りますね!

ナチュラル気ままに、焦らずゆっくり歩んでいってくださいませ。

お元気でお過ごしくださいね!

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