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佐久間 健一
サクマ ケンイチ
コラム一覧
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ボディメイクダイエット
タレント、芸能人などのボディメイク指導通算20000件越えの指導実績を持つ 佐久間健一がつくった究極のアプリ！ 1日60秒で絶対痩せる！ ボディメイクダイエット 誰もがモデル体型になれる佐久間メソッド 若返り筋を覚醒させ、 痩せやすい体質を作る 太見せ筋を落とし、 スッキリしたラインを作る モデルだけが発達している 筋肉を作る ...(続きを読む)
モデルの高実茉衣さんのボディメイク。
そして、急ぎで銀座へ。本日はモデルの高実茉衣さんのボディメイク。○上半身が寂しく見えるが唯一の悩みである高見さんもちろん、バストの筋トレ！なんてことはしません。。せっかくのほっそりした腕や肩を台無しにしてしまうから。肩甲骨中部、下部の筋肉でバストを上に釣り上げる。細い末端部分を残したまま上半身にボリュームを引き出します。モデルだけでなくマルチに活動したい！高見さんにとっては、○無駄に筋肉をつけるこ...(続きを読む)
基本原則がその通りいかない時もある、
そして、日曜恒例のMTへボディメイクだけでなく専門職は、こうだからこうなる！という基本原則がその通りいかない時もある、そんな時に頼れるのは基礎をベースとした経験であったり、考え方であったり、絶対に変えてあげたい！と思うからこそ、どんな悩みでも対応できる技術が必要です。 (続きを読む)
ロンドンとミラノのオフィス探し。
本日はビジネス展開としてロンドンとミラノのオフィス探し。先日からいくつかピックアップしてもらい本日決定しました！6月1日よりヨーロッパ中心部にオフィスとして構えます。ヨーロッパでの仕事はロンドンを中心に行えるよう進行中です。(続きを読む)
「ボディメイクアプリ」
タレント、芸能人などのボディメイク指導通算20000件越えの指導実績を持つ 佐久間健一がつくった究極のアプリ！ 1日60秒で絶対痩せる！ ボディメイクダイエット 誰もがモデル体型になれる佐久間メソッド 若返り筋を覚醒させ、 痩せやすい体質を作る 太見せ筋を落とし、 スッキリしたラインを作る モデルだけが発達している 筋肉を作る ...(続きを読む)
日を追うごとに感じること。
そして、番組撮影。日に日に変化する姿に感動。。放送が待ち遠しいです。その際はおしらせします！日を追うごとに感じること。世界は広いくて、途方に暮れる一生をボディメイクだけに捧げでどこまで先に行けるのか？僕も人間なので、時に不安にもなります。でもスタジオに行き、仲間の顔、喜ぶお客さんの顔を見るとそれを開拓していくのが僕の役目！！と背中を押してもらえる！それが原動力。皆さんには感謝してもしきれません。こ...(続きを読む)
ロンドン→パリ→ミラノの順に 今年中に展開します！
昨日も書きましたがロンドン→パリ→ミラノの順に今年中に展開します！本日はモデルの佐野由紀子さんボディメイク全身で格段に弱くなっていたヒップそして、その原因となる脇周りの緊張気になる部分を筋トレする！というスポーツ理論ではまず、ダイエットボディメイクはできません。○日常の使われ方に合わせて強い部分の緊張を整える。○その上で段階を分けた弱い部分の日常動作へのつなげ方。それがただ生活しているだけで 体型...(続きを読む)
昨夜はフランストレーナーと キャッチアップ！
昨夜はフランストレーナーとキャッチアップ！フランスでどのように展開していくか？やはり本場でトレーナーをする人に聞くのが一番！帰りに一緒にコンビニに行きなぜか枝豆を食べるステファンさん笑（写真ブレてすみません！）僕にも2つ分けてくれました(^^)とても人思いでハートルフルな人です！(続きを読む)
SKE48の大矢真那さん
そして午後からはまたボディメイクの打ち合わせ。この2名もcharmbodyでボディメイク開始SKE48の大矢真那さんモデルの伊藤さつきさん(続きを読む)
Woman,s shapeのモデル
そしてお昼の時間に青山のゴールドジムへ。（自分のトレーニングへ）カメラマンがいて何やら撮影をしていました。「あっ！」と声をかけてくれた女性がなんと！1年前にcharmbody青山店へお越しいただいた方！女性フィットネス誌Woman,s shapeのモデルとして活躍しているそうです！なんだかハッピーな気分！ (続きを読む)
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