佐久間 健一(ボディメイクトレーナー)- コラム「春のスタート!モデル体型ボディメイクダイエット」 - 専門家プロファイル

佐久間 健一
モデルボディメイク

佐久間 健一

サクマ ケンイチ
( 東京都 / ボディメイクトレーナー )
ボディメイクスタジオCharmBody 代表
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春のスタート!モデル体型ボディメイクダイエット

- good

2018-03-13 19:00

春のスタート!
モデル体型ボディメイクダイエット

新しい季節のスタート!
~おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!~

痩せ体質を作る3ヶ月
モデル体型ダイエットプログラム

春先に出てくる体型の悩み
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冬に太って洋服が着れない、
食べたいのに、食べればすぐ太る、、
色々試したけど結局痩せない、、

とのダイエットのご相談が相次ぎます。
(1.2月は過去最多!月476件のお問い合わせ)

  • 食べない痩せ方しか知らない、、
  • 運動で消費しようとしてるけど辛い、、
  • 1人前食べれば普通に太る、、

こんなお悩みを今年こそは解消して、
おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!
を叶えるパーソナルダイエットプログラムです。
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  • 1回30分の筋力トレーニング
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モデルの体重体型管理にも使われるダイエット方法で
体重調整、体脂肪調整、部分痩せ、姿勢改善等
なりたい理想体重に近づけます。

体型維持とダイエットの引用
女優 石田ニコルさん
体幹を鍛えるエクササイズで習慣に体を動かしています。
ーサイト引用

女優 綾瀬はるかさん
代謝を上げて痩せるために、運動と1日3リットルの水を飲んでいます。
ーサイト引用

女優 磯山さやかさん
食事制限でストレスにならないように3食以上食べること。
ーサイト引用

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3ヶ月で生まれ変わる体型
ダイエットしよう!痩せたい!
と頑張ってもなかなか変わらず
変わらないまま気付けば年々太り続けるだけ。。

そんな辛い想いをしている女性へ

今までの努力と時間は辛い勉強代!
体脂肪の減少+モデルの細魅せ筋
中心にエクササイズすることで
体重以上の見た目を作ります。
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青山、銀座、名古屋、大阪心斎橋、
体型にお悩みのあなたへ。お気軽にご相談ください。

3ヶ月の体型のビフォーアフター
↓40代主婦1カ月弱で-17㎏(テレビでも続々証明!)
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↓30代OLのダイエット
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食事内容の一部をSNS公開
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ボディメイク・ダイエット
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〇オリジナル食事メソッド冊子プレゼント
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コース紹介(最大の効果のために3か月受講)
急ぎで10㎏以上痩せたい!
月12回コース×3か月

→月105000円(税別)

脚、お腹、二の腕の悩みを無くし5~9㎏痩せたい!
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自分の体型のクセを知って!じっくり悩みを解消したい!
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(スカイプ等オンラインでも受講可)

2018年3月限定の新プラン!
パーソナルトレーニング+ダイエット講座(正規料金)
パーソナルトレーニング6カ月×月4回(271,240円)
オフィシャルダイエット講座(正規528,000)
正規799,240→528,000(税別)
(パーソナルトレーニング計24回分271,240円が無料!)

3月各店受付状況
青山本店 残り3名
銀座店 残り1名
名古屋店 キャンセル待ち
心斎橋店 残り2名

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【お問い合わせにお悩みのあなたへ】
年始にあったショックな出来事。
モデルじゃないけど通っていいの?
とのお問い合わせが1日平均各店12件。

当たり前です!

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モデルはすでに細いから私と違う
そんなに悩みはなさそうだし私と違う
というイメージがとても多くあります。

ここは原則に戻り、
体の悩みに沿ってというのが正解。

5~8年前は、単純に女性の
ボディメイクダイエット
としてはじめたパーソナルトレーナー。
半年で10キロ痩せたい
3ヶ月で7キロ痩せたい
太ももを細くして5キロ痩せたい
とても普通なボディメイクダイエット。
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その繰り返しで紹介をいただき、
とにかく痩せさせ、体型を整えること
ずーーっとやっていました。

それが広がりに広がり
体重は変えないで太ももを-4センチ
週2.10分しか時間取れないけど-6キロ
何月何日の朝に47.2キロにしてほしい
と細かなものが増えていき、
今のミスコン、モデル等へと
繋がっています。

まさにピラミッドのよう
イメージですが、
はじめの想いも今の想いも
全ての女性の体型の悩みをなくす!

ここ最近は、日々、
ハードルが高いよね!
と言われまくりなのでここに書きます。
6

いつでもどうぞ!というのも
あまり響かないので、
あなたでも安心して変われますよ。
の意味も込めて
「春のボディメイクダイエット」
があります。
Young beautiful girl posing for a self portrait while changing up clothes

んー、どうしようかなぁ、
とそれが原因でお困りのあなたは
そこは悩むところではないですよ!
と言いたかったんです。

モデル体型になる!
だけがダイエットではないですから。

腰痛も、猫背も、ちょっと食べと太る体質
それらも含めてダイエット。

リバウンド0と言われたのにリバウンド
糖質制限からの戻し方が分からない
年齢でダイエットジムに行くのに抵抗

それらも含めてダイエット。

叶えて得られる
あなたの期待を叶えること

うちのダイエットなんです。

お困りのあなたはいつでもお待ちしてます!

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