輝かしい年をお迎えのこととお喜び申し上げます。

このコラムをお読みいただきまして、心より感謝申し上げます。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。

日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。

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日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！　Vol. 22

今回のテーマ「　松の内があけてすることは？　」

日本文化・着物礼法研究家　吉武利恵

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まだまだお正月気分の世の中ですが、仕事を初められた方もいらっしゃる頃ですね。

元日にお迎えした歳神様がいる1月7日までのことを「松の内」といいます。

松の内があけると、徐々にお正月気分も薄れていきますね。

今回は松の内があけてすることをご紹介します。

≪　松の内があけてすること　≫

◆　門松やしめ飾りを外す

門松やしめ飾りを取り外すことを「松納め」といいます。

地域によって取り外す時期が異なります。

例えば、仙台の四日門松では1月4日。他には七草を食べた後の1月7日や1月11日、小正月（1月15日）などさまざまです。

一般的に1月7日が多いようです。

◆　七草粥

1月6日に春の七草を摘み、7日の朝に粥として食べる風習です。

粥は神様に供える料理で、災厄を除くという祈りを込めたり、新芽の活力をもらったり、疲れた胃腸を労わり、野菜を補ったりと色々と意味があります。

春の七草は「せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな（かぶ）・すずしろ（大根）」です。

◆　鏡開き

1月11日に歳神様にお供えした鏡餅を食べることで、無病息災を願いました。

「切る」ことを嫌い、刃物は用いず、手や小槌で割って小さくします。

◆　小正月

1月15日に正月飾りを神社や寺院で燃やす「どんど焼き」が行われる日。

煙にのって、歳神様が天上にお帰りになるとも言われています。

新しい年がスタートしました。

良くするも悪くするも、自分次第です。

私の今年の目標は「ニコニコ笑顔！心に太陽！」を心がけます。

・あなの今年の目標は何にしますか？