Tweet
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
Ｎｏｒｉｋｏ
ノリコ
(
大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント
)
YURUKUウォーク 代表取締役
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
おすすめコラム
二の腕を出す季節が近づいてまいりました
-
2017-04-29 19:24
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
二の腕を出す季節が近づいてまいりました。
二の腕も太ももと一緒ですよ！
バランス悪くてねじれたまま動かしていたら太くなります。
美脚になるバランスは美腕になるバランスでもあります。
腕のトレーニングぜんっぜん してません。
力も強いです。力が出せるのもバランス次第なんですよ。いいカッコしてポーズとってますが
私も昔は。。。
ご興味ある方は過去ブログをどうぞ
「すみません。中途半端でした！勇気を出して。。。」http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12177604729.html?frm=theme
多くの方にYURUKU®落とし込んでほしい！
■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの？何から受講するの？http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html
メルマガ読者登録『それぞれのYURUKU®』YURUKU®考案者Norikoと公認インストラクターたちがカッコつけずに ありのままに書いたリレー メールマガジンです。https://sv3.mgzn.jp/sys/reg.php?cid=P612128
【人気記事まとめ】Norikoの身体の変化や考え方姿勢や歩き方・美脚・ダイエット身体の不調についての あれこれ▼▼▼http://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12213292092.html
◆information◆
YURUKU®無料会員登録
YURUKU®セミナーについて
Norikoセミナー一覧
YURUKU®公式セミナー
◾︎ご受講者の声
◾︎Norikoの身体機能について
◾︎Norikoの変化
◾︎YURUKU®の歴史
◾︎YURUKU®って何？
