穴尾 洋子

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心も体もヨガで健康に

穴尾 洋子

アナオ ヨウコ
( ヨガインストラクター / 京都府)
京都ヨガ・インターナショナルヨガセンター京都(IYC京都) 代表
人生において幸せとは何でしょうか。現代のストレス社会の中では、なかなか感じることが少なくなってきています。まずは体を健康にし、一人一人が有意義な人生を送ることができるよう、ヨガを通して一緒に学んで行きましょう。
075-861-6777
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。
京都府
営業時間
平日 6:30~21:00 土曜 11:00~17:45 日曜 7:30~19:30
定休日: なし
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強み・特徴

ヨガ講師
ハタヨガ&瞑想講座
指導者養成
ヨガ全般 対応しています。
対応エリア
  • 東京都
  • 滋賀県
  • 京都府
  • 大阪府
  • 兵庫県
  • 奈良県
  • 和歌山県
  • 福岡県

対応業務

ハタヨガ&瞑想
リラックスした状態でゆっくりと呼吸を行いながら、体を動かし、自律神経や心体のバランスを整える。
アシュタンガヨガ
呼吸と共に、流れるような動き(アシュタンガビンヤサシステム)の中で、身体の力強さと柔らかさのバランスを整えて行く。
ハタヨガ&瞑想講座
ヨガを深めるために、身体の仕組みや生活の仕方を学ぶ講座。様々な観点からのヨガ、 哲学、人間性、生き方などを伝える。

経歴

京都ヨガ、インターナショナルヨガセンター京都(IYC京都)主宰。

2003年にアシュタンガヨガに出会い、ケン・ハラクマ氏への協力活動を開始。
2009年よりケン・ハラクマ氏と共に、「ヨガ道」を開始。発起人・原案者。

IYC京都各スタジオ・京都ヨガ各クラス・各指導者養成コース、 大学ゼミ、中学校・保育園PTA等でのクラスを開催。

1989年~2010年
京都ヨガ・IYC京都
1990年より京都各地にてヨガ教室開始後、2005年に京都ヨガを設立、2005年にIYC京都の運営を開始。
京都・東京・福岡を中心にヨガクラス、指導者養成コース、講師の為の講座などを行っている。

実績

ヨガ講師
ハタヨガ&瞑想講座
指導者養成
京都ヨガ・IYC京都講師
京都ヨガ・IYC京都を設立後、ヨガクラス・指導者養成・ハタヨガ&瞑想講座を行い、多くの人々が健康で、有意義な人生を送ることができるよう尽力している。また、多数の講師を育成している。

住所・連絡先・URL

専門家名
穴尾 洋子(アナオ ヨウコ)
事業所・屋号
京都ヨガ・インターナショナルヨガセンター京都(IYC京都)
住所
京都府
TEL / FAX
TEL:075-861-6777 FAX:075-861-6410
URL
http://www.kyotoyoga.org/

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※専門家に対する営業や広告掲載に関するご連絡はご遠慮ください。

営業・アクセス情報

交通アクセス
※阪急河原町駅より徒歩15分
※京阪五条駅より徒歩約5分
※JR京都駅よりバス、タクシー10分程
営業時間
平日 6:30~21:00
土曜 11:00~17:45
日曜 7:30~19:30
定休日
なし