国府谷 明彦(厚生労働省認定 産業カウンセラー)- Q&A(3ページ目) - 専門家プロファイル

国府谷 明彦
うつや不安・ストレス・悩みの改善に認知行動療法をお勧めします

国府谷 明彦

コオヤ アキヒコ
( 東京都 / 厚生労働省認定 産業カウンセラー )
カウンセリングセンター聴心館 聴心館館長
Q&A回答への評価:
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Q&A一覧

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  • あすか。さん ( 千葉県 /20歳 /女性 )
  • 2013/01/13 00:51
  • 回答1件

感情を発散することを考えましょう

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...
  • きゃりーぱみゅさん ( 東京都 /26歳 /女性 )
  • 2013/01/15 06:43
  • 回答1件

まずは,過食嘔吐の改善を考えましょう

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...
  • kotkaさん ( 神奈川県 /36歳 /女性 )
  • 2013/01/17 21:11
  • 回答1件

胸の圧迫感そのものがストレスかもしれません(心気症)

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...
  • rihanaさん ( 神奈川県 /41歳 /女性 )
  • 2013/01/01 12:32
  • 回答1件

完璧にではなく,支障のないことを目標にしましょう

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...
  • レイ1223さん ( 岡山県 /27歳 /女性 )
  • 2013/01/04 19:37
  • 回答1件

表面の事実だけで考えずに,その奥を見つめてみましょう。

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...
  • AKMさん ( 愛知県 /49歳 /女性 )
  • 2013/01/07 22:30
  • 回答1件

まずは考え込まずに,楽しめることを即行動してみましょう。

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...
  • デンゼルさん ( 千葉県 /39歳 /男性 )
  • 2012/12/15 03:06
  • 回答1件

あなたは何をどうしたいのか,それが大事です。

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...
  • pon**さん ( 鹿児島県 /18歳 /女性 )
  • 2012/12/28 12:13
  • 回答1件

自分の夢にまっすぐ進むことを考えましょう

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています。 pon**さん,進路...
  • ゆずみかんさん ( 栃木県 /18歳 /男性 )
  • 2012/12/04 00:18
  • 回答1件

症状を分析することより,ストレスそのものに目を向けましょう

ゆずみかんさん,こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングを行っております(医師...
  • あすか2012さん ( 東京都 /23歳 /女性 )
  • 2012/10/23 11:41
  • 回答2件

彼氏の虚言の裏にあるものをよく観察し次の一歩を決めましょう

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法を中心とするカウンセリングをしています(医師法における診断・治...

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