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ボディ＆ハートデザイナー
ＳＡＴＯＫＯ
サトコ
(
熊本県 / ピラティスインストラクター、セラピスト
)
Pilates Studio Kiraru 代表
096-356-3855
強み・特徴
姿勢の改善をすることで肩こりや腰痛の緩和、骨盤の歪みを解消いたします。ダンサーやアスリートのためのコンディショニングづくりなど、個々の身体の状態や目的に応じたレッスンをご提供いたします。また、将来ピラティスインストラクターとして活躍されたい方の為、CrownePilates養成コースを開講いたしております。
| ピラティス全般 | カラダを整えることからココロの解放まで強くしなやかで美しい姿勢をめざしていきます。 |
対応エリア
- 茨城県
- 栃木県
- 群馬県
- 埼玉県
- 千葉県
- 東京都
- 神奈川県
- 福岡県
- 佐賀県
- 長崎県
- 熊本県
- 大分県
- 宮崎県
- 鹿児島県
- 沖縄県
対応業務
- 体験レッスン（マット/マシン）
- 個人の目的や身体の状態に合わせたプログラムをご提供いたします。日常生活習慣などにより今の身体があるため、プライベートレッスンで体感していただいております。ご希望があればグループでのレッスンも可能です。
- プライベート
- 個人の姿勢や状態、目的に合わせてレッスンを進めていきます。マンツーマンのため、よりわかりやすく丁寧な指導を受けることができます。
- 定期グループ（マット、マシン）
- 定期グループレッスンは、おひとりからのご予約が可能なグループレッスンです。みなさんで楽しいレッスンを受講することができます。お得な月謝制（通常よりも月2,000円お得です）なども設けております。
- CrownePilatesインストラクター養成コース
- 日常生活における動作（歩く、立つ、座る、寝るなど）を視野にいれた観点から、どなたにでも優しくて簡単にできるムーブメントセラピー、そして動きの可動範囲を広げるためにも欠かせないセルフケアなどのマニュアルセラピーの両面からのアプローチを学んでいきます。受講された多くの方が満足されております。
