ＳＡＴＯＫＯ

サトコ

( ピラティスインストラクター、セラピスト / 熊本県)

Pilates Studio Kiraru　代表

カラダとココロの自然なバランスを保つことができれば、いつまでもキラキラと美しく輝くこと、そして人間のいろんな可能性をうみだすことができるでしょう。そんなトータルバランス力を身につけるアドバイスしていきます。

096-356-3855

※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

熊本県熊本市中央区

住所・アクセスマップ

営業時間

10:00-22:00（最終受付21:00）＊時間外でご希望がございましたら、対応いたしております。

強み・特徴

姿勢の改善をすることで肩こりや腰痛の緩和、骨盤の歪みを解消いたします。ダンサーやアスリートのためのコンディショニングづくりなど、個々の身体の状態や目的に応じたレッスンをご提供いたします。また、将来ピラティスインストラクターとして活躍されたい方の為、CrownePilates養成コースを開講いたしております。

ピラティス全般

カラダを整えることからココロの解放まで強くしなやかで美しい姿勢をめざしていきます。

対応エリア

茨城県
栃木県
群馬県
埼玉県
千葉県
東京都
神奈川県
福岡県
佐賀県
長崎県
熊本県
大分県
宮崎県
鹿児島県
沖縄県

対応業務

体験レッスン（マット/マシン）: 個人の目的や身体の状態に合わせたプログラムをご提供いたします。日常生活習慣などにより今の身体があるため、プライベートレッスンで体感していただいております。ご希望があればグループでのレッスンも可能です。

プライベート: 個人の姿勢や状態、目的に合わせてレッスンを進めていきます。マンツーマンのため、よりわかりやすく丁寧な指導を受けることができます。

定期グループ（マット、マシン）: 定期グループレッスンは、おひとりからのご予約が可能なグループレッスンです。みなさんで楽しいレッスンを受講することができます。お得な月謝制（通常よりも月2,000円お得です）なども設けております。

CrownePilatesインストラクター養成コース: 日常生活における動作（歩く、立つ、座る、寝るなど）を視野にいれた観点から、どなたにでも優しくて簡単にできるムーブメントセラピー、そして動きの可動範囲を広げるためにも欠かせないセルフケアなどのマニュアルセラピーの両面からのアプローチを学んでいきます。受講された多くの方が満足されております。

経歴

1999年民間スポーツ会社に入社。2003年よりフリーIR活動開始。2003年ピラティスを知り、その魅力にはまる。2009年5月熊本にて「Pilates Studio Kiraru」を開設。熊本、東京で活動中。

1999年～2002年: スポーツ施設にて勤務
中学保健体育科教諭免許、レクリエーションインストラクター取得。公共スポーツ施設において、スポーツトレーナーとして生活習慣病予防教室やシェイプアップ教室などを担当する。

2002年～2006年: フリー転身
エアロビクス、ステップ、アクアインストラクター・健康運動指導士・パーソナルトレーナーとして活動。保健センター、公共施設、フィットネスクラブなどで幅広い顧客の健康指導を行う。また、福岡にて地域情報誌「コンパス」にて健康コラムを執筆する。

2003年～2006年: ピラティス
2003年にピラティスを体感する。この時、新感覚エクササイズに目覚める。2005年にピラティスインストラクターとして活動開始。その後、自身に合う流派に出会い、Andrew Crowne氏に師事。

2007年～2009年: 東京に活動拠点を移す
都内のピラティススタジオ、病院併設スタジオ、外資系ホテルなどでレッスンを担当。ピラティス指導の傍ら、アーユルヴェーダーやハーブボール、ストーンセラピーなどを学ぶ。

2009年～2015年: 熊本に活動拠点を移す
熊本市中央区にPilates Studio Kiraruを開設。
プライベートレッスンはもちろんのこと、定期グループや産前産後ケアなどを行う。ムーブメントセラピーや筋膜リリースで身体の硬さを緩めるマニュアルセラピーなどを提供している。

また、2012年よりCrownePilates Educatorとしてピラティスインストラクターの育成に携わる。

実績

2003年よりフリーのインストラクターとして活動を開始。パーソナルトレーナー、健康指導士として地域の健康づくり教室などを担当。2006年より本格的にピラティスのみで活動開始。2009年よりPiltaeStudio Kiraru設立。（主な活動場所/熊本、東京）　ピラティスの素晴らしさを多くの人へ伝えている。

　各教室（地域依頼）: 地域団体や保健センター等の依頼にて。
・ソフトピラティス
・マタニティピラティス、妊活中ピラティス
・中高年の体力づくり、ウォーキング、禁煙教室
・血液サラサラ、メタボリック予備軍を対象とした改善教室

CrownePilatesインストラクター養成コース: 2012年よりCrownePilatesエデュケーターとして、指導者育成に携わる。現在までにビギナーコースを10グループ担当。熊本、東京にて講師を務める。

コラム、執筆: 2004年～「コンパス」（福岡）にて健康コラム（5年間）。
2011年 COBS　ONLINEにて健康コラム（全4回）。

住所・連絡先・URL

専門家名: ＳＡＴＯＫＯ（サトコ）

事業所・屋号: Pilates Studio Kiraru

住所: 〒860-0844
熊本県熊本市中央区水道町2-15 SANTA.BLD 2F,3F

TEL / FAX: TEL:096-356-3855

URL: http://www.kiraru0958.com （Kiraru HP）

Twitter: http://twitter.com/#!/KirarStudio

Facebook: https://www.facebook.com/satoko.komori.75

※直接ご連絡される際は「専門家プロファイルを見て連絡しました。」と言って頂けるとスムーズです。
※専門家に対する営業や広告掲載に関するご連絡はご遠慮ください。

営業・アクセス情報

交通アクセス: 市電「水道町」駅より徒歩3分
水道町バス亭より徒歩1分

営業時間: 10:00-22:00（最終受付21:00）
＊時間外でご希望がございましたら、対応いたしております。

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