石本 工(健康運動指導士)- コラム「水分補給に炭酸水」 - 専門家プロファイル

石本 工
専門知識に基づいた丁寧な指導であなたを健康に導きます。

石本 工

イシモト コウ
( 健康運動指導士 )
株式会社健康企画ゆるゆる 代表取締役
Q&A回答への評価:
4.2/5件
サービス:4件
Q&A:19件
コラム:23件
写真:0件
お気軽にお問い合わせください
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
印刷画面へ
専門家への個別相談、仕事の依頼、見積の請求などは、こちらからお気軽にお問い合わせください。
問い合わせ
専門家への取材依頼、執筆や講演の依頼などは、こちらからお問い合わせください。
取材の依頼

水分補給に炭酸水

- good

2018-06-16 14:35

暑くなってくるとますます重要なのが水分補給。

最近では常にペットボトルを持ち歩いている人も多く見かけるようになりました。

でも、その中身は、甘いコーヒーだったり、ジュースだったり・・・

「甘いものはだめだってわかってるよ」って人もカフェイン、利尿作用バッチリのお茶だったり。

身体によい水分補給としてオススメなのが炭酸水です。

シュワシュワッと気分も爽快になりますよね。

炭酸水にはこんな効果があるんです。

こちらにまとめましたのでご覧くださいね。

奇跡の水・炭酸水の9つの健康効果




プロフィール評価・口コミ対応業務経歴・実績連絡先・アクセスサービスQ&Aコラム