カテゴリがわからず
こちらに入れさせていただきました。


私は小さい頃から虫が大の苦手で
子供が好きそうな蝶々やトンボ、バッタ等も無理で
小さな小バエや蚊でさえも
自分で殺すことができません。


現在、一人暮らしをしていて
できる範囲での掃除や
置くタイプの殺虫剤
玄関などに掛けておくタイプの殺虫剤など
できることは極力やっているつもりですが
それでも虫が家の中や玄関の外に出てきてしまいます。

最近は頑張れば蚊などは殺虫剤のスプレー等を使って
1人で処理できるようにはなりましたが
ゴキブリや蜘蛛
(玄関の外で見かける)カマキリやハチは
やはり自分ではどうにもできません。


どうしてもの時は実家が比較的近くにあるので
無理を言って親に来てもらって
処理してもらうのですが
いつまでも親を頼る訳にもいかないので
なんとか1人で対処できるようになりたいとは思うんですが
難しいです。


あと、虫を見ると目を強く瞑ってしまったり
頭や胸あたりを手で抑えて息を止め歯を食いしばって
身動きが取れなくなってしまう癖がある為
家以外でも
自転車に乗ってる時に急に虫が視界に入ってびっくりして
目を瞑って転けたり川や田んぼに落ちたり
建物や車にぶつかってしまう
通行の邪魔になる所や横断歩道の途中で止まってしまって
人に迷惑をかけることもたまにあるので
それもどうにかしたいんですが
自分で処理できる程度、必要以上に怖がらない程まで
虫に慣れたいんですが
どうしたらいいと思いますか？