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数々のメディアに取り上げられる今話題のカリスマカウンセラー!!
佐竹 悦子
サタケ エツコ
(
東京都 / 婚活アドバイザー
)
結婚相談所インフィニ 青山結婚予備校 代表取締役
0120-980-836
焼きもちを焼いてしまうことをできるだけ減らすためには・苦しい気持ちにならないコツ
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2021-04-11 07:30
佐竹悦子です。
好きな人ができると、つい焼きもちを焼いてしまうという人は多いですよね。
愛情が深くなるにつれ、イライラしたり、苦しい気持ちになったりする場面も増えてしまうかもしれません。
このような嫉妬心をできるだけなくすには、無理に自分の思いを抑え込むことはしないでおきましょう。
その代わり、自己理解を深めていくようにすると、次第に不安も軽減されていくはずです。
さらに自分自身を癒してあげることを意識すれば、他人からの愛情を求めるだけではなく、こちらからも積極的にプラスの感情を分け与えていけるようになります。
ライン@はじめました。
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