石井 さとこ(歯科医師)- コラム「朝ごはん大好き」 - 専門家プロファイル

石井 さとこ
「歯は肌と同じ」。女性歯科医ならではのセンスで、白い歯を演出

石井 さとこ

イシイ サトコ
( 歯科医師 )
審美歯科ドクター
Q&A回答への評価:
4.7/18件
サービス:0件
Q&A:52件
コラム:601件
写真:0件
お気軽にお問い合わせください
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
印刷画面へ
専門家への個別相談、仕事の依頼、見積の請求などは、こちらからお気軽にお問い合わせください。
問い合わせ
専門家への取材依頼、執筆や講演の依頼などは、こちらからお問い合わせください。
取材の依頼

朝ごはん大好き

- good

歯に良い『おいしい』はなし 2008-10-29 11:13
雨、風、すごいね。
負けないでね!!(って、何に!??)
昨日、市橋有里*1ちゃんと話しをしていて、
ていうか 大体、いつも食べ物とかの話ですが。
有里ちゃんは 朝、お腹すいたぁ〜って
目が覚めるそうです。
私も同じなんです。
一日のうちで 一番好きな「ごはん」は
朝ごはんです。
これが、私達2人の一致点。
「朝ごはんが3回あればいいのに〜〜」→有里ちゃん。
3回ですか。
それって 夜、昼あわせて ですか。
面白いっす。
そんな話しを思い出しながら、
本日、私の朝ごはんです。
いつも 大体、こんな感じ。
カルシウム と ビタミン に気を使ってみました。

朝は、乳製品を多めに。
カルシウム の補給しなければ。
歯にも、いいよ♪
カフェオレにも ミルクたっぷり。
ヨーグルト に はちみつ と りんご。
チーズトースト、大好き♪
 
 
◆こちらでも記事をご覧いただけます。
Dr.さとこの美人養成VIVA!!美歯道☆こっそり教える美歯の秘訣と抜け感ブログ☆

審美歯科 ホワイトニングのホワイトホワイト
*1世界陸上セビリア大会 女子マラソン銀メダリスト

カテゴリ 「歯に良い『おいしい』はなし」のコラム

シュガーレス♥(2009/02/13 15:02)

補修部分の黒ずみ・変色(2008/11/30 11:11)

おいしい*ハチミツ*(2008/10/10 14:10)

プロフィール評価・口コミ対応業務経歴・実績連絡先・アクセスQ&Aコラム