仕事に行きたくなく、長続きしません
心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2008/06/17 11:36私は、三年半前にうつ病と診断され、その後母の大腸がんとか、姉が脳幹出血で倒れ右半身不随になるなどのため、看病などをした後、働き始めようとしたものの、原因がわからないのですが、仕事を少し始めると、行きたくなくなり、辞めてしまったり、短期の仕事をしても、途中で2・3日休んでしまったりし、短期の仕事に行く度に症状がひどくなってきて、最近では、必死で、毎朝仕事行きたくないと思いながら、でもお金が必要と自分に言い聞かせて、必死でいく始末です。気が張って、毎日「明日仕事だから、早く帰って早く寝なくては」とか、「明日仕事だから、寄り道なんかしていられない」とかとにかく仕事中心に考えて、余裕が無く毎日が仕事と家の往復で終わります。何のために生きているんだろうと考えて涙が出てきて、毎朝、毎日仕事に行くの嫌だ、と考えることがストレスになり、疲れてきてしまいます。仕事は、行ったら何事も無いように振る舞い、何事も無いかのように真面目にに明るく、元気にこなします。なので、会社の方は、まさか私が、そんなことで苦しんでいるとも思われないくらい、普通に振舞っています。でも、実は、内心不安と、プレッシャーと戦いながら仕事をしています。どうしたら、仕事に行くのが嫌にならず、普通に毎日を過ごし、普通に仕事にいけるようになり、普通に仕事ができるようになるのでしょうか。教えてください。もう三年半も経つのに欝は、いつまで続くのでしょうか。最近セカンドオピニオンとして行った病院では、うつ病ではなくうつ状態といわれましたが、それでも三年半もかかるのでしょうか。もう、疲れてきてしまいました。助けてください。
おおらかさんさんさん ( 兵庫県 / 女性 / 44歳 )