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natural & elegance
大園 エリカ
オオソノ エリカ
(
東京都 / クラシックバレエ教師・振付家
)
舞踊家（クラシックバレエ） 元プロバレリーナ
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
Q＆A一覧
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- urenさん
- 2015/02/05 20:43
- 回答2件
ダイエットをすると必ず付いて回るのが、urenさんの様な「リバウンド恐怖症」ではないでしょうか？ダイエットに成功したらしたで「元に戻りたくない」と思うあまりに、...
- くまʕ๑•ɷ•๑ʔさん
- 2015/02/02 20:58
- 回答1件
この様なご質問内容は、美容・ファッション・ダイエットのカテゴリーではなく、心と体・医療健康の専門家にお尋ねになる方が適切です。ちなみに、この回答への評価の星は不...
- チョコさん
- 2015/01/27 23:32
- 回答2件
一人暮らしでお仕事をされながら自炊されるには、時間的にも、又材料を使い切る為にも色々日々の工夫が必要になって来ますね？時間と材料を無駄にしない為に、同じ内容の食...
- ユウキ嫁さん
- 2015/01/26 11:47
- 回答1件
体というものは本来、全てが完璧なバランスで働いてくれているものです。ですので(例えば整形などでもそうですが)、自然に反する事をすると、それに合わせてバランスを取...
- ビックママさん
- 2015/01/24 14:32
- 回答2件
まず、私はスポーツや整体のトレーナーではない事をご理解頂き、その上で自分の体験から感じた事をお伝えさせて頂きますね。私は現役の時に、腰を痛めた事がありました。そ...
- こなもんさん
- 2015/01/22 19:20
- 回答2件
バレエの訓練は、足を太くしないで強くする訓練になっています。それは "つま先立ち" をする事と、全身の筋肉を偏らない様に万遍無くバランス良く、筋を引き伸ばす様に...
- うめさん
- 2015/01/18 17:32
- 回答2件
「体脂肪」とは、良くメタボと言われる様に成人病などに結びつく、臓器周辺に付く脂肪の事で、健康に大きな影響を与える脂肪と言われています。一方「皮下脂肪」は体の表面...
- まひまひさん
- 2015/01/18 21:51
- 回答2件
私の答えはシンプルです。体脂肪にしても、皮下脂肪にしても、落としたければ適度な運動を毎日こまめに行い、適度に筋肉を増やす事と、ご自分の生活習慣に見合った適切な食...
- ゆぴちゃさん
- 2015/01/12 21:47
- 回答2件
人間の体というものは、健康に生きる為に一生懸命バランスを保とうとする機能を持っています。人間の体は、「飢え」に対して強いという性格、つまり生存本能の機能がバラン...
- あずりんご｡さん
- 2015/01/05 13:13
- 回答2件
これは、生理の事ですか？そして美容・ファッション ダイエットのカテゴリーに質問された意味は、現在何かダイエットをされていて、生理不順でお悩みという事なのでしょう...
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