Tweet
natural & elegance
大園 エリカ
オオソノ エリカ
(
東京都 / クラシックバレエ教師・振付家
)
舞踊家（クラシックバレエ） 元プロバレリーナ
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
Q＆A一覧
261件中 141 ～ 150件目
RSS
- >>＠<<さん
- 2015/05/26 21:40
- 回答2件
運動をされる場合は、食事をしてから最低２時間は空けるというのは常識です。何故なら食べた物を消化する為に、内臓が血液の働きを必要とするからです。血液が消化の為に内...
- きゅーさん
- 2015/05/30 21:17
- 回答1件
お腹が空いて食欲がコントロールできない原因の一つに「低血糖症」というものがあります。それは「体が食べ物を欲している」という勘違いを脳に起こさせる、云わば偽りの食...
-
k...さん
（
愛知県 /26歳 /女性
）
- 2015/05/28 15:16
- 回答3件
痩せたいと本気でお思いならば、そして元気なお子さんを本気で授かりたいと願うならば、私は医食同源を考えた食事療法を生活の中で取り入れられて行く事をお勧め致します。...
-
korokoro2000さん
（
奈良県 /37歳 /女性
）
- 2015/05/19 09:07
- 回答2件
一日一食にする事で内臓が健康に保たれて劇的に健康的に痩せる方もいらっしゃいますし、逆にストレスになり失敗する方もおられます。一日二食という食生活にしたら健康にな...
- あちゃんさん
- 2015/05/18 22:32
- 回答2件
私は「あなたもモデルの様に変われます」という甘い事は言いません。何故なら、人はそれぞれ持って生まれた骨格や全体の体型バランスというものがあるからです。例えばダイ...
- たろさん
- 2015/05/17 10:35
- 回答2件
汗をかきづらい理由には、★ 良く汗をかける様な習慣が、あまり生活の中で無かった場合★ 基礎代謝が低い場合★ 自律神経から来ている場合★ 甲状腺ホルモンの分泌量不...
-
きゃんきゃんさん
（
東京都 /19歳 /女性
）
- 2015/04/06 01:12
- 回答5件
気持ちが急くと「入るものも入らない」という事が起きて来ますから、気持ちにゆとりを持ってじっくり落ち着いて取り組まれる事をお勧め致します。私は海外に一年住んだ事が...
- resolutionさん
- 2015/04/28 18:28
- 回答3件
睡眠が不足すると、ストレスホルモンが体内で過剰分泌されてストレスが高くなり免疫力が低下すると言われますので、当然体の代謝にも影響して太り易くなるでしょう。睡眠不...
- まるちゃん。さん
- 2015/05/03 22:53
- 回答3件
夜の遅い時間帯の食事は一番体重が減りづらいコンディションを作る元になってしまいますが、お仕事の都合上どうしてもという事がありますね。賄いで出される食事内容は、ど...
- りんさん
- 2015/04/26 15:18
- 回答2件
ライザップさんの華々しいコマーシャルを見る度に、私がいつも感じる事があります。それは「数ヶ月でこんなに劇的に痩せたり筋肉を付けたりされた方達は、その後もライザッ...
261件中 141 ～ 150件目
