スポーツトレーナー の専門家に相談・質問
スポーツトレーナー に関する 専門家 一覧
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人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
- 体脂肪と筋肉 | 2017-04-20 12:31:18
- スキニー好き♡は過去の反動 | 2024-03-28 17:52:05
- YURUKU考案者Noriko ビフォー・アフター | 2017-04-19 19:35:54
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運動が苦手な方でも安心です。神経トレーニングで身体調整。
リハビリテーションの一環として使われるPNFを、アスリートやダンサーのトレーニング・身体調整法として発展させたのがPNFトレーニングです。運動が苦手な方でも少しづつ神経トレーニングすることで、無理なく身体を調整できます。動きは地味です。
- 中々皮下脂肪落ちません | 2021-05-21 20:01:00
- ダイエットのお問い合わせについて | 2020-04-25 17:57:12
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