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  • Horustic office Shenron シャーラ★YOGA
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KAORI (ヨガセラピスト)

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ヨガインストラクター
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身体を使って心を知るヨガ~ストレスをプラスに

外側を見るのではなく〔観る〕内観・完成形より感性を重視したヨガを提供中。マインドフルネスな気づきを促し、精神的健康をも目指します。自分と向き合うことから得られる心身の解放による、ストレス対策と心のエクササイズも行える、マインドフルネスヨガ

KAORI

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