運動・スポーツ の専門家に無料でQ&A相談
- 質問
- 43,264件
- 回答
- 89,186件(2024/03/29時点)
運動・スポーツ に関するQ&A一覧
現在の絞り込み条件:
4件中 1~4件目RSS
- 1
50歳の者です。15歳でモダンダンスを始めジャズやバレエをしていたので体は柔軟でした。(180度開脚など)諸事情があり2年近くダンスから遠ざかってしまい後に開脚ができなくなってしまいました。特に左脚は内側の筋が張ったような感覚で 気づくと90度位しか開けなくなっていました。8年程(グラン・バットマンのない)フラメンコに親しんでいましたが 今度は右足の裏の筋肉を痛め また外反母趾が進んだことで断念し...
- 回答者
- 大園 エリカ
- クラシックバレエ教師・振付家
小学校の体育館にジュニアバレーのコートのラインをひくとしたら1コートいくらくらいかかるのでしょうか。ラインテープではなくて、塗装した場合です。
- 回答者
- まりねえ
- スポーツインストラクター
水泳は、有酸素運動と言われていますが、息を止めている時間があるにも拘わらず(つまり無酸素の状態)、なぜそう呼ばれるのでしょうか?
- 回答者
- 佐久間 健一
- ボディメイクトレーナー
昨年からダイエットを始めていますが、どうしても皮下脂肪が落ちません。運動する器具を使って毎日してるんですが、皮下脂肪は、落としにくいでしょうか?一様、つかめるんです。何かアドレスがありましたらお願いします。
- 回答者
- 渡邊 亜紀子
- スポーツトレーナー
4件中 1~4件目
- 1