(閲覧数の多い順)岡山県による心の不安・性格改善の専門家への質問一覧 - 専門家プロファイル

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心の不安・性格改善 に関するQ&A一覧

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躁うつ病について

はじめまして。長男の最近の言動について少々気になる部分があるので質問をさせていただきます。大学3年生になる息子です。親元を離れ一人暮らしをしています。3ヶ月前くらいから仕送りのお金では生活ができなくなったので追加の仕送りを言ってくるようになり、時には財布を落としたといって要求してきたりもしました。問いただすとパチンコをしてなくなった。ということでした。それが2回ほどありました。また、私は離婚をして...

回答者
茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
茅野 分

働き続けるために、一番よい方法を探しています

学習塾の教室長として働いています。去年の4月頃から今の業務についています。常勤は組織全体で私一人だけです。ほとんど、業務委託の状態で、全てを私がやらざるおえない状況です。しかし、「せんせい」あがりの私に経営者としてのスキルも経験もあるはずがなく、残業が120時間以下になったことはありません。また、他オーナーから買収した教室と言うこともあり、スタッフに敵視に近い感情をもたれており、運営は困難を極めて...

回答者
茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
茅野 分

うつ病と就労

現在、地方の私立単科大学に講師として勤めて6年経過し、4月で7年目を迎えます。勤務2年目からうつ病の症状(耳鳴り・聴覚過敏・精神不安定・判断力の低下)に悩まされ、現在は自立支援医療受給(精神通院)によって月2回精神科に通っています。また、1年前より私個人の判断でカウンセリングにも通っています。当初カウンセリングも月2回のペースでしたが、現在は月に1回の割合に落ち着きました。カウンセリングに通いだし...

回答者
茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
茅野 分

大学生の息子について

私は50歳で三男は19歳の大学1年生です。スポーツ推薦で有名私立大学に入学しがんばっています。春の部内リーグや新人戦で実績をあげましたが、その後の大会で同級生が実績を上げ、自分より実力が下のもうひとりの同級生とそのふたりがレギュラーになって自分は全国大会のベンチをはずされてしまいました。現在4年生の自己中心的なキャプテンと人間関係がうまくいかず、他の子からも「キャプテンに嫌われているからかわいそう...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

仕事のことを考えると眠れません

最近、仕事のことを考えると眠れません。10月に今の職場に移りました。理由は、前の職場(会社は同じ)で度重なるいじめを受けたからです。それを人事に申し出て、異動をお願いしました。以前の職場にいた際、度重なるいじめから、心療内科で自律神経失調症という病名を告げられました。異動後からは、職場環境もよく、先輩方がとてもよくしてくれています。しかし、12月上旬に、足の甲に全治2週間の打撲ができ、松葉杖生活に...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

睡眠障害?

今大学生で、単位取得試験に寝坊し、試験を受けられませんでした。。。試験の形式にもなれ、受けるのが面倒だという気持ちもあったのですが、受ける気持ちは十分で、その日もAM2時まで勉強し、30分ぐらいで入眠しました。試験の前の生活スタイルは、中学の時から今までと変わっていません。今までは、携帯の目覚ましや電話の音で起きれていました。(一人暮らしなので)ぎりぎりに学校へ着いたり、遅刻はよくする方ですが、重...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

家事・育児から逃げるようになってしまいました

結婚7年目子供は3人(6歳、3歳、0歳)です。現在育休です。家事、子育てを頑張るつもりでした。しかし休みに入ってすぐに落ち込みが来、家事(調理・整理整頓)、育児がどうやればよいか分からなく、どう組み立てたらよいか苦しくなり途中で投げ出します。何とかしようと日々が過ぎ4カ月です。主人・子供たちは病気(うつ)だろうからと協力的です。しかし、だんだんと自分の中でそうした家族に甘えているだけの気がしてきて...

回答者
椎名 雄一
パーソナルコーチ
椎名 雄一

孤独

こんにちは。私は高校一年生です。私は、昔から人付き合いが苦手で、普通の人と違う感じでした。 そして今高校生になり、相変わらず昔と変わらずな毎日です。 せっかく一緒にいてくれる友達が数人いるのに、私が口下手なせいで噛み合わなくて、仲良くなりきれていません。 なんというか、自然に話せないし、私が喋ることがずれているそうです。だから会話さえ普通に円滑に自然にいかなかったりします…・コミュニケーション能力...

回答者
松本 仁孝
行政書士
松本 仁孝

私は情緒不安定なんでしょうか。

はじめまして。18歳の女です。私は小学2年生の頃から、理由は覚えていないのですが、登校拒否をし始め、高校2年生までまともに学校へ行ったことがありませんでした。高校についても、親が高校だけは卒業しろと言うので、行きたくなかったのですが、高校で出会った友達のおかげで、なんとか卒業出来ました。家族と一緒にいるのが嫌で、専門学校への進学をきめたのですが、今更になって行きたくない気持ちが大きくなってきました...

回答者
快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター
快眠コーディネイター 力田 正明

親に対してついキツく怒ってしまいます・・

現在高校二年生です。私は、高校生の中では外面はマジメな方だと思います。クラスでも多分皆と話せるくらい、他人には良い顔して自分を引いて話せます。逆に、他人に嫌われるのが怖いので、相手に合わせるようにしてます。けれど、母親と話す時だけつい反抗的になって暴言を吐いてしまいます。神経質にキーキー甲高い声で反抗してしまいます。例えば私が勉強をしていて、終わった後に親に「勉強しなさい」と言われたりした時に、私...

回答者
杉浦 詔子
ファイナンシャルプランナー、カウンセラー
杉浦 詔子

駄目人間

長文失礼致します。私はもういい歳ですが、何時まで経っても駄目人間から卒業出来ずにいます。常に情緒不安定で自分に酔いやすい気質なんだと思います。言うならナルシストと自己否定を行ったり来たりするような感じでしょうか?具体的に何処が駄目かと上げれば恐らくきりがなくて、自身の長所が1つも見当たりません。そのくせ、妙な自尊心と言うか思い上がりが鼻につきます。言い訳がましく取り繕い自分を守るのに必死なんだと、...

回答者
土井 康司
婚活アドバイザー
土井 康司

学校

高2の女子です。中学のとき、高1のときに計3回不登校、別室登校をしていました。今、高2からクラスに戻っているのですが、辛いです。私は我慢をずっとして、いきなり学校に行けなくなります。学校では常に緊張してます。行くときもです。帰りは大丈夫なんですが。中学生の時に私は先生に全校生徒に聞こえる声で怒られたことがあります。中学のときはその日から学校に行けなくなってしましました。その時はそんなことで学校に行...

回答者
見波 利幸
主席研究員
見波 利幸

寂しさはどう解消すればいいんでしょうか

21さいの女です。私、寂しがり屋でかまってちゃんなタイプで男の人と連絡取っていちゃいちゃしてないと寂しくて病んじゃうんです。あまりよくないことなのはわかっているんですが以前はいろんな男の人と体の関係を持っていたりバンドマンにお金を貢いで…みたいな行為をしていました。ですが、彼氏ができたタイミングでよくない関係の人は全員断ち切ったんです。でも、彼氏にも振られてしまって少し経つんですが男性との関わりに...

回答者
出雲 輝子
代表カウンセラー
出雲 輝子

おおきな声がでない

大きな声でしゃべれません。風邪をひいたら毎回喉が痛くなったり気管支炎になることも多いのですが元々しゃべるのが好きな方ではないので必要なことと聞かれたことしかしゃべることがありません。「もっと大きな声でしゃべって」「雑談もできない人なんかいらない」「もっと早くして!」「それぐらい1回で覚えて」と言われるたびによけいミスして覚えられなくてクビになるか辞めるまでいってしまいます。テキパキ働けて仕事も早く覚えれて大きな声がでるようにするにはどうしたらいいでしょうか。

回答者

こんなことで病院に行ってもいいのでしょうか

時々、自分でも原因がわからず病んでしまって無気力になったり涙が止まらなくなったり胸が苦しくなって動悸がしたり急に寂しくなって孤独感や疎外感に襲われたり激しい時には死にたいとすら思ったりしてしまいます。(はっきり原因がわかってる時もあります)1日の中でコロコロ感情が変わってしまったり病んで何もしなくなかったり寂しくて誰かと関わりたかったり無気力なって誰とも関わりたくなかったり感情の変わり方も様々です...

回答者
シェシャドゥリ(福田)育子
メンタルヘルスコンサルタント
シェシャドゥリ(福田)育子

虫が大の苦手です。

カテゴリがわからずこちらに入れさせていただきました。私は小さい頃から虫が大の苦手で子供が好きそうな蝶々やトンボ、バッタ等も無理で小さな小バエや蚊でさえも自分で殺すことができません。現在、一人暮らしをしていてできる範囲での掃除や置くタイプの殺虫剤玄関などに掛けておくタイプの殺虫剤などできることは極力やっているつもりですがそれでも虫が家の中や玄関の外に出てきてしまいます。最近は頑張れば蚊などは殺虫剤の...

回答者
菅野 庸
院長・医師
菅野 庸

めんどくさがりの治し方

自分のしたいことや理想はあるんですがめんどくさがりな自分が出てきて全くできません。例えば、仕事やちょっとした外出の時もちゃんと化粧をして身だしなみを整えたい気持ちはあるんですが化粧がめんどくさくて友達と遊び行く時だけしかしてません。友達と旅行などしていろんな体験や観光をしたくても旅行の準備や旅行から帰ってきてからの片付けがめんどくさくて友達と旅行経験がありません。一人暮らしをしているので家で自炊し...

回答者
山内 ケイト
ビジネスコーチ
山内 ケイト

損得勘定?とイライラの性格を直したい

約9年間働いている職場での話になりますが主に性格や考え方を改善したいのでこのカテゴリに入れさせて頂きました自分で言うのはあれですが元々はイライラしたりすることも全然なくて損得など考えず人の何倍も働いて後輩や新人の面倒見もよく慕ってもらえることが多い感じでしたでも、いつの間にか損得勘定とは違うかもしれませんが同じ時給で働いているのに対し自分と他の人との仕事量、能力の差(速さや正確さ)仕事に対する責任...

回答者
春野 みどり
臨床心理士、公認心理師、アートセラピスト
春野 みどり

病院の受診を悩んでます。

現在、フリーターの独身 27歳の女です。最近、職場でのストレスが溜まってしまったのを皮切りに仕事、結婚や妊娠、漠然とした将来の不安自分の性格や外見、他にも細々したものまでありとあらゆる不安が襲って来て辛いです。自分で把握できてる最近の状態だと仕事中やプライベートでも心ここに在らずみたいな感じになることが増えなんとか普通に過ごせてはいるみたいですが記憶がない時間があったりする一日中不安で胸が押し潰さ...

回答者
佐藤寛朗
心理カウンセラー
佐藤寛朗

ダメ人間からの脱却がしたい。

1.しないといけないことが出来ない2.新しいことに挑戦できない3.環境の変化に弱い4.感情的になって幼稚な言動をするなど私の性格で生きづらさを感じてます具体的に1.お風呂に入るのがめんどくさくて1週間入らず、頭皮の荒れやフケ問題が発生してます。友達の連絡も1ヶ月くらい放置することが多くて友達が減りました。→意識して少しづつ間隔を狭めようとしてみてますが改善には至らず2.転職をしたくても現職を辞めた...

回答者
春野 みどり
臨床心理士、公認心理師、アートセラピスト
春野 みどり

結局私は何に怒ってたのでしょうか?

今日、母といつもの様に会話をしていました。どういう話の流れでその話題になったのかは覚えてないのですが私が現在働く飲食店の店舗で昔(母曰く私がまだ子供の時)食中毒事故があったと話してました。母の記憶だと知人である男性が実際に体調を崩し救急車で運ばれ医師には食中毒だと言われその飲食店しか考えられない状況だったらしいです。数日後、店は3日間ほど閉店し保健所の検査が入りその後は何の報告もなく営業が始まった...

回答者
佐藤寛朗
心理カウンセラー
佐藤寛朗

性格、これからの人生について

何点かあるのですが一部のみの回答でもいいのでご回答頂ければ嬉しいです。1.被責妄想?なにかある度に相手の言動に対し自分だけが責められている自分だけを悪者にしてると感じてしまいそれが我慢ならなくて怒るほどのことでもないよく考えれば誰のせいでもないことで激しく口論してしまいます。イライラしたら止まらない引けない性格で1度始まってしまうとエスカレートして取り返しの付かない状態にまでなることも。相手は私だ...

回答者
佐藤寛朗
心理カウンセラー
佐藤寛朗

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