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対象:心の病気・カウンセリング

緊張のしすぎなのでしょうか・・・

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2009/09/25 01:25

はじめまして。
今、高校3年生なのですが去年ぐらいからテストや始業式、終業式などでいつも緊張をしてしまい腹痛に悩まされています。
「大丈夫。」と何度も何度も思ったり、あまりお腹の事を考えないようにしていても腹痛になってしまいます。
でも毎回腹痛に見舞われるというわけでもなく、3時間目まであるテストで1時間目のテストで腹痛がなければその日は腹痛になることはなかったりもします。
最初はテストの日だけだったのですが、最近では授業でも、旅行でも色んな場面で悩んでいます。
毎回、市販の痛み止めみたいなのを飲んでいますがそれでも腹痛になったりします。
先生にも友達にもこのことを話していますが、肩の荷が下りることがなく症状は続いています。
今年は受験もありますしとても不安です。
この症状は治るのでしょうか?
いい解決法はありますか?お願いします。

さらんさん ( 愛知県 / 女性 / 17歳 )

回答:1件

菅野 庸

菅野 庸
院長・医師

6 good

過敏性な消化器官

2009/09/27 21:44 詳細リンク

あなたのような症状も、過去に学生時代にはわたしにもありました。

緊張するとおなかが痛くなったり下痢したりと言うことがありました。
しかし、次第に社会人になって仕事をするようになると余り気にならなく
むしろ体調は良くなりました。

もちろん、腹痛のために腸の薬など服用しました。
やはり心療内科か精神科で抗不安薬とおなかの薬をもらうと
かなり症状は軽くなります。

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