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対象：心の病気・カウンセリング
主人のことでお聞きします。
以前、うつ病と診断され、薬を用いて完治？しました。
現在まで、何度かもしかしてと言って薬を出してもらい服用していました。（年に２回くらい）
ずっと調子はよかったのですが、盆休み明けから「朝早くに目が覚める」と言い出し、胸の辺りがしんどいといいます。病院に行き、以前と同じ薬を処方してもらいましたが朝、目が覚めるのは改善されないようです。
会社で何かある？と聞いても「特にないな」と言います。今月末からあるプロジェクトが始まります。
気がつけば、プロジェクト開始前になると、同じようなことを言う気がします。
うつになったときのような不安感はないようですが、眠れないのがつらいそうです。
眠れなくなるのは、波があるように思え、急に薬がなくても眠れるようになります。
薬以外で何か睡眠を改善できるような方法はありますか？
よっしー1さん （ 京都府 / 女性 / 36歳 ）
回答：1件
専門家
早朝覚醒
評価・お礼
よっしー1さん
ご丁寧に、ありがとうございました。
主人に話をし、受診するように話をしました。
早く眠れるようになってほしいです。
回答専門家
- 茅野 分
- （東京都 / 精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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