適応障害でしょうか

文面から受ける印象としては、過労によるうつではないかと思います。
ジストロフィーもアルツハイマーも、フルタイムでケアをすることはなかなか大変な状態ですが、ダブルでケアをされているのですから、当然負担もそれだけ大きくなります。

どんな人でも、過労が続き、それを心身ともに一人で抱え込んでしまうと、やがてはうつになります。意欲の低下、食欲の低下、「自分が怠け者になったような感じ」、いずれもうつに典型的な症状です。

まずは専門の医療機関に相談されることをお勧めします。抗うつ薬が役に立つと思います。また、負担を軽減するために利用できる支援がないかも、相談されると良いと思います。

「自分さえがんばれば・・・」と、つい思いがちですが、過労を放置すると心身を壊してしまいます。大切な人のケアをするためにも、まずはご自分自身をいたわる必要があると思います。

ご主人とお母様のお世話に明け暮れる毎日、さぞご苦労も多いことと思いますが、愚痴をこぼすでもなく、お世話が嬉しいことさえあるとおっしゃるノリタンさんは、とても心の優しい方なのでしょう。でも、「本当に辛いのは主人や母なのだから、お世話できる自分は幸せ、自分が不平を言ってはいけない」と、ご自分を厳しく叱り過ぎていませんか。ノリタンさんが身も心も疲れ切って、悲鳴をあげていらっしゃるのが聞こえてくるようです。ノリタンさんは今、心のケアを必要としている状態なのです。心のうちを吐き出せる、信頼できる専門家を見つけて下さい。また、家事もお風呂も億劫な状態は、うつ病の特徴的な症状です。一日も早くお薬を飲んで、うつ状態を改善してください。