夫婦関係について

匿名希望さん、はじめまして！
夫婦問題専門カウンセラーの大野まり子です。

仕事に集中することもできず、気持ちもネガティブになり不安でしょうがないとのこと
・・辛い気持ち、お察しいたします。

匿名希望さんは25歳とお若いですが結婚して間もないのでしょうか。
人生100年時代と言われておりますが、結婚生活も同じように長く続く事を前提に
パートナーとの違和感は早め早めに解消していくことがベストです。
我慢を重ねてしまうと、後から必ず爆発することになりますので
この段階でご相談いただけて良かったなと思います。

価値観の違いについてお話しますが、そもそも夫婦は他人同士です。
価値観は違って当たり前なので、
それをお互いにどう擦り合わせて歩み寄って
どこまでならお互いに妥協できるかを話し合って
夫婦関係を構築していく過程が結婚生活となります。

匿名希望さんが、価値観の違いに戸惑った際に
どのようにして乗り越えたら良いかをお話しますね。

１）「あなたはそう思うんだね」「僕はこう思うよ」と
相手の事は否定せずに自分の意見も伝える

２）相手の価値観を尊重する
（自分の価値観も当然に尊重していいのですからね）

３）お互いに本音が言い合えるようなコミュニケーションを心掛け
価値観の違いに大きな違和感が生じたら擦り合わせられる関係を。

４）相手を変えようとしない

５）価値観の違いを面白がること

結婚生活はまだまだ長いです。
気張らず、ユーモアを忘れずに結婚生活を楽しんでくださいね。