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こんばんは。プロテインの飲み方について教えてください。夕飯代わりにプロテインを飲み、運動をした後にまたプロテインを飲む、というのは飲み過ぎにはなりませんか?夕飯代わりにプロテインを飲む所謂置き換えというものをやろうとしています。現在、プロテインが2種類あります。一つ目は「ザバス ウェイトダウン」、二つ目は「ビーレジェンド」のプロテインです。基本的にウェイトダウンを夕飯に置き換え、ビーレジェンドのも...
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- 佐久間 健一
- ボディメイクトレーナー
- ワナイットさん
- 2015/10/10 07:16
- 回答1件
新築の注文住宅の登記費用について質問です。もうすでに、土地の売買契約は結んでしまい、建築士の方と設計の話し合いもして、次回は建物の契約を結ぶといった状況です。先日、メールの方に購入費用計算書が送られて来て見ていたところ、登記費用一式 所有権移転・抵当権設定等 新築の場合は表示登記含む 約65万と書いてありました。これはあまりにも高いと思うのですが、どのようにして相手側に話しを聞いたらよいでしょうか...
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- 野口 豊一
- 不動産コンサルタント、FP
こんにちは。はじめまして!私は、中学3年の学生です。私は、週に2、3回は過食してしまうことがあります。部活は剣道部でなかなかの運動量です。朝練も7時半からあり、私学なので6時くらいの電車になります。朝練がある時、どういう朝ごはんを食べればダイエットに効果的ですか?朝が早いので電車の中で食べられる手軽なものの方がいいです。また、ヨーグルトはダイエットに向いている食品ですか?
- 回答者
- 佐久間 健一
- ボディメイクトレーナー
- ゆでたまご.:゚*さん
- 2015/10/09 06:07
- 回答1件
初めまして、更年期障害の症状で苦しくてネットを検索していてこちらにたどりつきました。41歳で半年前から婦人科に通い、更年期障害っぽいと言う事でホルモン治療をしておりますが・・・あまり症状が改善されてなく辛い日々を送ってます。一番辛い症状は動悸や息苦しさ不安感で、次に背中痛です。背中痛からだんだん動悸がしてきて不安感でいっぱいで又動悸が酷くなって・・・と悪循環でかなり辛いです。ホルモン治療で改善され...
- 回答者
- 渡辺 昧比
- ヨガインストラクター
土地の名義と、借金についての質問です。四年前、父が他界しその後父方の祖母から『息子に300万円を生活費としてお金を貸したから、返しなさい。』と母に行ってきました。母は確かに25年前に祖母から父に渡すようにと、300万円を預かったようなのですが、父が何に使用したのか、わからず借用書等も書いてないのです。これは、借金になるのでしょうか。父は金遣いがあらく、死後消費者金融、会社にまで借金をしており、借金...
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- 葛井 重直
- 弁護士
よろしくお願いします。チワワ兄 2歳1ヶ月(甘えん坊のビビリで。散歩中出会うワンコからは逃げ惑います。人間は恐る恐る近付きます。家に来る人には構って君。)チワワ弟 3ヵ月半(やんちゃで果敢)9月26日に弟が我が家の仲間入りをしました。餌をあげる順番や撫でる順番はとにかく兄を優先してしてます。抱っこの時も兄をしてから弟です。散歩は兄を連れて行ってから、弟を迎えに行って連れてゆっくり行くようにしてます...
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- 川添 千絵
- 犬の問題行動解消セラピスト
新築の為に土地探しをしています。10区画ほどの新規分譲の情報が出てきました。質問は、北接道の検討地で南側にどれくらいの広さがとれ、各季節の日当たりはどれくらい期待できるか?ということです。検討地は、北接道(道路幅は6m弱)の46坪(間口は約10m、奥行きは約14.7m)。第1種低層住居専用地域で容積率100%、建ぺい率50%。西隣も同様の区画、東隣は35坪程の区画。南西側の区画は西接道、間口10m...
- 回答者
- 大沼 徹
- 建築家
私には6年近く付き合っている13歳年上の彼がいます。 彼は愛情表現をあまりあからさまにしないし、下手です。かといって態度や言葉でもあまり表しません。それに不安になり、何度か感情をぶつけてしまいキレられた事もあります。今年に入り彼の仕事が忙しくなり、会えても2週間に一度くらい缶コーヒーを飲んで少し話して終わるみたいな感じです。彼の仕事が遅いので早く帰れた時に時間をとって会いに来てくれてるのはわかり...
- 回答者
- 出雲 輝子
- 代表カウンセラー
今年3月まで個人事業主でしたが、4月より会社員になりました。現在、所得税や社会保険は給与から天引きされています。先日、予定納税の通知が届き一期目を支払ったのですが、その予定納税額は年末調整の際に月々の源泉徴収税額と合算されるのでしょうか。それとも確定申告の際に、所得税の源泉徴収税額(確定申告書Bの44番の欄)に、年末調整で算出された所得税に、予定納税額を加えて申告するのでしょうか。個人事業は廃業せず、来年以降も継続する予定です。よろしくお願いいたします。
- 回答者
- 柴田 博壽
- 税理士
4年ほどペット可のアパートに住んで居ました。熊本の水前寺にある不動産会社です。退去の時に立会いは不要と言われ、敷金の返還の知らせを待っていましたが退去してから1ヶ月近く何の連絡も無く、私から敷金の清算はどうなっているのか尋ねてから不動産会社が「明日部屋を見に行きます」と言われ約10日後ぐらいに現金書留にて敷金清算書が送られてきました。内訳は洋室 床 一部張り替え 27,000円台所 床 一部張り替...
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- 渡辺 行雄
- ファイナンシャルプランナー
上顎前突で矯正治療を始めて10ヶ月の30歳女性です。治療期間2年の予定で開始しましたが、予想より早く歯が動いたのであと2ヶ月で終了しますと先生に言われました。始めに比べると改善しましたが、横顔の口元の突出感はあり、側切歯の一本が前歯とカーブして隣り合うというより前歯の少し後ろに生えていて、前歯がまだ出ている感じがあります。想像していた歯並びにあと2ヶ月でなるとは思えず不安になってきました。1ヶ月前...
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- 小谷田 仁
- 歯科医師
ネット情報に振り回されているだけかも知れないのですが、ご回答よろしくお願いいたします。私はパートで働いており、飽きてしまった人形コレクションの処分にオークションを利用しています。人形も生活用動産の範囲内であると理解しています。生活用動産の譲渡は非課税で確定申告の必要はないと言うことは知っているのですが、過去のオークション履歴を調べてみたら5年以上利用していました。不安になりいろいろと調べていたら各...
- 回答者
- 柴田 博壽
- 税理士
友人で中国人の今年卒業の大学生の件です。日本での就職を希望しており、就職活動を行っていますが、なかなか内定がもらえず、延長の在留資格変更許可の推薦状を大学のビジネスセンターより、もらったそうです。しかし、資格外活動許可には、抹線が引かれており、このままでは、就職活動をするには、ある程度の預貯金はあるものの生活自体が厳しい状態になってしまいます。昨今の日本の状況では、なかなか在留資格と資格外活動許可...
- 回答者
- 田島 充
- 行政書士
12年前に個人間(交際相手)で金銭の借用を公正証書で作成しました。それ以降交際を続けている間はそのことについて一切触れずにいたのですが、最近別れて公正証書にもとづく返済をせまられることになりそうなのです。個人の債権の時効は10年と聞いたことがあるのですが、それにあてはまるのでしょうか?あてはまらない場合は強制執行になるのでしょうか?
- 回答者
- 田島 充
- 行政書士
死因贈与契約書って遺言書と違い決まった書式は無く簡単に作成出来ると聞きましたが偽造されたりする心配はないのでしょうか?贈与者のハンコは実印じゃなくても大丈夫だと聞きましたが、それだと簡単に偽造されると思うのですが。。さらに、執行人をつけておけば、贈与者が亡くなったら相続人の許可なく、受贈者が財産をもらう事が出来るみたいですが、かなり危険ではないですか?受贈者が執行人になることは可能みたいですが。。...
- 回答者
- 田島 充
- 行政書士
いつもは散歩後家に入るか入らない時は吠えたりした時家に入れるんですけど今回はずっと横になっています。家に入って来ないので朝のご飯を食べていなくて、お昼辺りにご飯をあげたんですけどもっと欲しそうだったので半分くらい増やしました。リードをつけて家に入れようとしても横になって動きません。昨日からうつむき加減で足取りも重く若干呼吸も弱く感じます。下痢や嘔吐があるわけではないんですけど受診した方が良いのでしょうか。
- 回答者
- 千田 純子
- 獣医
私の母(67歳)の事で質問いたします。上の歯を部分入れ歯にしているのですが、保険適用で作った入れ歯がしっくりいってないようです。何度か調整をしてもらってるようですがイマイチみたいです。で、合わない入れ歯で食事をして、外すのですが…その際に傷ついたのか上顎の皮がベロンとめくれて痛いようです。痛いので入れ歯がいれれず、食事もままなりません。入れ歯の作り直しは検討中ですが、まず上顎の皮のめくれをなんとか...
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- 安部井 寿彦
- 歯科医師
はじめまして。ウインドウトリートメントについてアドバイスをお願いいたします。3LDKのマンションに住んで10年目になりますが、このたび、リビングに隣接している和室をフローリングにし、間のたれ壁・袖壁も取り除き、リビングと一続きになるリフォームをすることにしました。リビングと和室にはベランダに面した掃き出し窓がありますが、現在、リビング側はカーテン、和室はリビングのカーテンの色に合わせた和紙素材のよ...
- 回答者
- 大沼 徹
- 建築家
教育関連(塾)の個人事業を営んで5年が経ちました。福祉関連(子供相手)の新規事業の立ち上げと同時に法人成りを考えております。現在の事業はパートナーと2人で立ち上げ、教室と事業所に使用している不動産(土地・建物)各々の名義になっています。新たな事業展開を予定している場所の不動産(土地と中古物件)も取得予定ですが法人名義と個人名義のどちらが良いのでしょうか?また、現在の事業所(個人名義)の不動産名義に...
- 回答者
- 小松 和弘
- 経営コンサルタント
お世話になります。現在舞妓スタンプを販売しているのですが、このキャラクターをTシャツやバッグ、小物雑貨などにして販売して頂ける企業様探しをしています。そういった業界にうとくどのような企業にキャラクターの売り込みをかけて良いのか分かりません。自分では京都の企業様がいいのかな。と勝手に思っていますが。専門家の皆さんにアドバイス頂けたら幸いです。宜しくお願いします。
- 回答者
- 大野 晴司
- 営業・マーケティングコンサルタント
タイの旅行中に転んで手をついた際に右手小指の第2関節を剥離骨折しました。怪我をした翌日にバンコクの大きな病院で診断されたのですが、靭帯も切れていて、シーネで3週間固定するよう言われました。帰国後、ケガをして2週間経ってましたが、日本の整形外科で診察してもらいましたが、「このぐらいの小さな骨片であれば、くっつかなくても問題ないので痛くても動かしてください。この程度であれば通常ははじめから固定せずに動...
- 回答者
- 長山 将吾
- 理学療法士
先日上棟し、工事が着々と進んでいます。今回は窓についての質問です。我が家の窓の大部分は縦すべり窓になっているのですが、私達はサーモス2の縦すべり窓06009を使用しています。これは工務店側から一般的なサイズと言われて決定したものなのですが、実際届いてみると、かなり大きく感じました。そこの工務店では、普段YKKの上げ下げまどの60×90の窓を使うことが多いようです。サーモス2にし、サッシが薄いから大...
- 回答者
- 大沼 徹
- 建築家
毎月の支出額をでへらせるものがあれば教えていただきたいです。夫27歳 手取り30万妻22歳 手取り9万(ここから歩合がプラスされますが最低の手取額で計算したいです)子2歳子0歳食費30000円光熱費20000円日用品8000円子ども費(オムツ、おしりふき、ミルク、服など)15000円医療費5000円娯楽費15000円夫小遣い10000円交通費(会社支給)20000円夫食費(会社支給)12000円携...
- 回答者
- 柴田 博壽
- 税理士
ハウスメーカーで新築工事をするため、契約時に150万円を契約金として支払いました。契約金とは別に、建物代・外構費はローンを組みました。その他諸費用がかかってくるなと思っていたら、契約金は諸費用(登記費用、水道引き込み金、火災保険など)にあてられていくため、契約金=預り金のようなものだと最近知りました。細かい支払いは面倒なので、手間が省けていいなと思ったのですが、裏を返せば、諸費用でいくらかかったの...
- 回答者
- 西村 和敏
- ファイナンシャルプランナー
どなたにご相談していいのか分からず、相談させて戴きます。私は夫の扶養範囲内でパート勤務をしています。先日、父が亡くなり、不動産を相続することになりそうです。すると家賃収入を得ることになり、扶養範囲を超えてしまうので、扶養を外す手続きが必要になります。1、実際に相続するのは来年になりますが、父が亡くなってから相続するまでの家賃収入は、遺産分割協議による相続人が確定申告するのでしょうか?2、夫の会社に...
- 回答者
- 柴田 博壽
- 税理士
5年前にうつ病・高血圧と診断され、抗鬱剤、睡眠剤、降圧剤を服用しています。しかしながら、倦怠感・眠気・肩こりが止まりません。どうしたらよろしいでしょうか?
- 回答者
- 為ヶ谷 祐太
- 理学療法士
東京で予算大分オーバー七千万代でしたが、施工やアフターなど安心して住めるだろうと中堅の施工会社に決めました。内覧会インスペクションの指摘で一階キッチンと、洗面の床下(床天井木板の部分)に黄色いカビが垂れ下がっていました。指摘事項は許せる範囲であれば修理してもらえればと思っていましたが、まさかの床下のカビ。実家でカビに悩まされたので最初からカビは許せません。購入前説明では床下は基礎断熱で、24時間強...
- 回答者
- 坪山 利明
- ハウスリフォームアドバイザー
夫の生命保険の更新の時期が近づいてきました。 このまま更新すれば保険料が大幅にアップするので、他社に切り替えを検討するべく、ほけんの窓口に予約を入れました。 しかし、一週間前くらいから、便秘と下痢を繰り返し、その時少し出血もあるようなのです。 検査を勧めているのですが、告知義務があるので病院に行くことに難色を示しています。 ここでお尋ねしたいのは、病気が診断される前に保険を切り替えれば...
- 回答者
- 上津原 章
- ファイナンシャルプランナー
ハウスメーカーと請負契約をしました。頭金100万円支払い済みです。一棟四件の賃貸住宅で4000万円の予算とつげ、何度も契約してから追加金のないようにと話していて、事業計画書も出来上がりほぼ予算に近い数字で説明を受け、これでしたらと契約したところ次から次と追加の見積書を提出され、事業計画書作成以前に頂いていた225万円の水道過加入金分担金が抜けていたり、基礎を掘るときに出る土の処分料は基礎を上げるの...
- 回答者
- 小松原 敬
- 建築家
前回右腕の肘と手の甲の肌の一部が何かに触れるとヒリヒリすると質問させて頂いたのですが加えて人差し指の関節痛が発症しましたヒリヒリするのはこの関節痛の前兆だったのでしょうか?ヒリヒリは初期に比べ痛みも弱くなった気がします。痛みがあらわれてる所が人差し指の筋と一直線に結ばれるのでおそらく軽度の腱鞘炎だとおもうのですが…
- 回答者
- 長山 将吾
- 理学療法士
こんにちは、質問させて下さい!日頃は専ら車使用の生活なのですが、たまに40分ほどノンストップで早歩きみたいな事をすると、右の足の付け根の内側…鼠径部あたりに痛みがきます。激しい痛みではなく、違和感がひどくなったようなゴリュゴリュ?コキュコキュ?する感じです。また、広範囲ではなく、ごく狭い範囲の違和感です。体重が重いせい(155センチ、70キロ)でしょうか?それとも歩き方に妙な癖でもあるのでしょうか...
- 回答者
- 長山 将吾
- 理学療法士
- かめさん
- 2015/09/30 21:46
- 回答1件
こんにちは、最近疑問に思って調べても答えにたどりつかなかったので、専門家の方々に質問なのですが、味覚劣化したんじゃないの?と言われたので気になって減量始める前:運動習慣が付く前好き嫌いなく出された物は食べるみたいな感じで温野菜だけとか無理ですわー味素っ気ないよね何か付けたとしてもみたいな感じだったのですが、運動習慣付いて-35kg減量して『あれ。温野菜だけでも満足できるおいしーっ♥✧*。(ˊᗜˋ*...
- 回答者
- 大園 エリカ
- クラシックバレエ教師・振付家
- いちご大福さん
- 2015/09/30 21:41
- 回答2件
扶養内のパートから、7.5時間のパート学校の給食員をすることになりました。扶養から外れて社保や厚生年金加入します。仕事を決めるときは、主人にも相談してOKもらいましたが、働く間際になり、7.5時間で働くと、40万近く損をするから考え直せと。私の時給は910円 学校の長い休みは収入にはなりません。主人の会社からの扶養手当は年間24万主人が計算したところ住民税なども上がるようです。私は長い目で年金も増...
- 回答者
- 柴田 博壽
- 税理士
現在基礎を終えたところで、最終図面をハウスメーカーより渡されました。図面にあるフローリングの貼り方向について少し違和感があるのですが、ご教授ください。2階リビングで、フロアは全て同じフローリングです。ドアがあるところには見切り材があります。階段を上がり、左に曲がると廊下があり、縦長のリビングがあります。突き当たりがベランダで、ベランダ手前90cmが高さ20cmの小上がりになっています。小上がりのサ...
- 回答者
- 稲垣 史朗
- 店舗インテリアデザイナー
主人の不倫相手に慰謝料を請求しました。私と相手とのメールによる話し合いで一時は和解で落ち着きそうだったのですが、相手が開き直りともとれる発言、慰謝料を払うつもりはないといった旨の考えを話してきました。その考えに腹が立ったのと呆れ返ったので、だめだと分かりながらも相手を非難する言葉と共に、「もう慰謝料は結構です」「慰謝料を請求する代わりといっては何ですが言いたいことを言わせて頂きました」などとメール...
- 回答者
- 芭蕉先生
- 恋愛心理カウンセラー
主人が関節リウマチなので団信が通らないのではないかととても不安です。一応明日事前審査を受けるのですがワイド団信でも難しいのではないかと思っています。診断書添付は必要のない額の借り入れなのですがあまり症状が悪くない場合、添付したほうがいいのでしょうか。住宅購入を諦めたくないのですが主人が昔から加入している生命保険は43才満期ですしこれから加入できても保険金は安くあてにできません。
- 回答者
- 矢崎 雅之
- ファイナンシャルプランナー
はじめまして。40代の会社員(男、既婚者)です。現在、残債1700万のマンションを所有しています。訳あって、中古マンションを購入しようと考えています。現在のマンションを査定してもらったところ1400万とのことでした。年収は520万円です。ただ、カードローンの残債が390万円あります。このような状況で住宅ローンは申し込めるのでしょうか?また、可能だとしたらどのくらいの価格の購入が出来るのでしょうか?現実的ではないと思っているのですが、可能かどうかが知りたいですよろしくお願いいたします
- 回答者
- 矢崎 雅之
- ファイナンシャルプランナー
はじめまして。イタリアでオリーブオイル、ジャム、ハチ 、ビスケットなどを扱う会社(Srl、イタリアで登記済み)を営んでいます。このたび日本の顧客向けオンラインショップを開設したいと思っています。イタリアからの発送料を節約するのに、イタリアから一定量を日本に発送し、日本の実家から注文があり次第発送する形をとりたいと思っています。この場合1) 日本での営業活動にあたり、会社または個人事業者をして登録す...
- 回答者
- 小松 和弘
- 経営コンサルタント
何年も前から症状があるのですが、お尻にできものができてしまいます。膿が出るもの、出ないもの、痛いもの、痛くないもの、綺麗に消えるもの、痣みたいになるもの、とさまざまです。でも、痣みたいになるものも少なくなくてお尻が汚くなってしまいました。原因もよくわからなくて本当に困っています。これ以上、できものを増やしたくないのはもちろんなんですが、痣みたいになってしまった汚いお尻もできるだけ綺麗にしたいです。なにか方法はないでしょうか?
- 回答者
- 山田 光敏
- 鍼灸マッサージ師
カテゴリ違いでも同じ質問をさせていただいております。現在基礎を終えたところで、最終図面をハウスメーカーより渡されました。図面にあるフローリングの貼り方向について少し違和感があるのですが、ご教授ください。2階リビングで、フロアは全て同じフローリングです。ドアがあるところには見切り材があります。階段を上がり、左に曲がると廊下があり、縦長のリビングがあります。突き当たりがベランダで、ベランダ手前90cm...
- 回答者
- 畔柳 美知子
- 建築家
新築の家を検討しています。今、話を進めている工務店の提案は、室内の天井、壁がほぼシナベニア、床はスギ、になります。クロスを使わない家を希望しているのと、シナの色合いが気に入っているので、要望にあっているのですが、ほぼシナベニアの壁の御宅を見たことがありません。また、木の経年変化も未知ですし、少々不安があります。断熱効果や、お手入れ、劣化状況は他の材料と比較してとうでしょうか。木の家を希望でコストを...
- 回答者
- 大沼 徹
- 建築家
質問させて頂きます。長くなりますが、宜しくお願いします。先週気に入った土地が見つかり、某HMさん(以後A会社)を通して土地の売買契約を結びました。後日注文住宅の建物用の契約を結ぶそうです。建築請負工事計画書へのサインもしました。しかし、いつの間にか「80平米の建物」と決まっていました。私たちは何も聞いてなく、A会社さんで作られた方の間取りを見せられ「どれがいいですか?」と言われ広さの確認もせずに「...
- 回答者
- 青木 美樹
- 工務店
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