対象:体の不調・各部の痛み
吉川 祐介
カイロプラクター
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足の痛みについて
2009/05/09 12:57
まず考えられることは、楔状骨と中足骨の関節の痛み、あるいは足底や中足骨間の筋肉の痛みです。
隣り合う中足骨を一本ずつ左右の指でつまんで、互い違いに動かしてみたり、でこぼこした地面の上を歩いて足の裏にいろんな方向に力をかけて、足底や中足骨、筋肉を刺激してみるといいですよ。
うまく動いてくれると、痛みが緩和されてくるかもしれません。もしそれでうまくいかないときは、カイロプラクティックなどの専門家にご相談いただければ、お役に立てるものと思います。
どうぞお大事になさってください。
吉川祐介ウイケアカイロプラクティック
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