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専門家
苦手意識の克服
2007/04/02 16:43
子供の頃から雷が苦手で未だに困っていらっしゃるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
このような特定の対象への苦手意識は、その程度が強い場合は''「恐怖症性不安障害」''と呼ばれます。今回は対象が雷ですが、人であったり、生物だったり、高所や閉所だったりすることがあります。症状としては''不安や恐怖''に加えて、対象を''回避''したり、また起こるのではないかという''予期不安''に襲われ、抑うつ的になったりすることもあります。従って仕事や生活に支障を来す場合は積極的に治療をするべきでしょう。
治療は脳内の''セロトニン''という神経伝達物質に働きかける''ＳＳＲＩ''という薬物や、不安や恐怖といった感情を客観的に認識しなおし、回避的な行動を是正していく、''認知行動療法''が有用です。今回は「本能的に」ということですから多少の薬物を併用するのが効果的でしょう。詳しくは心療内科や精神科の専門医とご相談ください。
どうぞ宜しくお願い致します。
茅野 分 （銀座泰明クリニック）
補足
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
回答専門家
- 茅野 分
- （ 東京都 / 医師（精神科） ）
- 銀座泰明クリニック 院長
03-5537-3496
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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