対象:心の病気・カウンセリング
菅野 庸
院長・医師
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緊張状態かもしれません。
精神的ストレスが固まると、緊張状態となって、うまく話せない、対応できるようなすばやい動きができない、などの症状が出ます。
音が聞き取りにくく、睡眠もとりにくい、人目を避けるなどの症状があれば、とにかく早めに精神科を受診することです。
抗不安薬でも効果があることもあれば、少量の抗精神病薬でかなり楽になることもあります。
私の所属する日本児童青年精神医学会でもこうした症状の児童生徒さんの症例もよく話題になります。
早めに対処することで、ひどくならずに少しずつ気にならなくなるような生活することができると思います。
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この回答の相談
はじめまして、中二の女子です。
中学に入ってから人の目を頻繁に気にしてしまうようになり、人から拒絶される事がとても怖く人の顔色を伺いながらひたすら話を合わせてしまい、自己主張が出来ません。
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トウギさん (埼玉県/14歳/女性)
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