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対象：心の病気・カウンセリング
菅野 庸
院長・医師
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本当の自分を見つめなおすことです。
2007/11/16 00:59
自分を振り返る方法として、当院では「内観」をお勧めしている。
当院は宮城ですが、栃木の内観研修所に7日間行っていただいています。外泊や退院として、まず家に帰る前に、よい自分探しをするのです。
以外な一面も見出すことができます。
宗教のようなことでもないですし、イヤであれば二日目に帰ることも可能です。
面接、食費込みで7万円かかりますが、病気だから行くというのではなく、主婦、サラリーマン、スポーツ選手など、目的を失いかけた人たちも行ってもらっています。
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この回答の相談
長文で申し訳ございません。よろしくお願い致します。
毎日頻繁に、過去の嫌だった出来事を思い出してしまうので、１日のうちで嫌な気分でいる時間がとても多いです。 思い出す… [続きを読む]
posefさん （東京都/29歳/女性）
このQ&Aの回答
過去の嫌な出来事
茅野 分(医師（精神科）)
2007/11/14 14:34
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