対象:心の病気・カウンセリング
緊張、痙攣
不安・緊張から顔や首が痙攣されるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
これは''不安障害''に伴う''身体症状''と考えられます。症状により仕事や生活に支障を生じるようでしたら、精神科医を受診されてはいかがでしょう。
''ベンゾジアゼピンやSSRI''といった向精神薬により速やかに改善しますし、''リラクセーションやエクスポージャー''といった行動療法により軽い不安には対処できるようになるでしょう。
詳しくは拙著コラム認知行動療法をご参照いただけると幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
補足
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
回答専門家
- 茅野 分
- ( 東京都 / 医師(精神科) )
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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この回答の相談
緊張したときに特に症状が酷くなるのですが、笑うとき、頬や口元が痙攣します。後、首を動かそうとすると痙攣します。これは何か病気なのでしょうか?何か解決策はあるのでしょうか?
mirror1013さん (兵庫県/21歳/男性)
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