対象:マッサージ・手技療法
骨折の後療法
こんにちは。
最近の整形外科の骨折治療の考え方は、早期に負荷をかけ、後遺症を残さないようにすることです。
確かに固定が不十分だと骨がきちんと突き辛くなります。特に足の指だと筋肉の作用などにより変形治癒しやすくなります。
治療としては、まず血行をよくしてあげることです。骨折部分は血行が悪くなりやすいく、むくみやすいため、なるべく冷やさないようにしてください。:また、ゅみさんは冷え性でしょうか?冷え性で症状を増悪する可能性も十分考えられますので気をつけてください。
また、足浴などで足を温めていただき、指先から膝くらいまで体幹に向ってしごくようにマッサージしてください。
あとは痛くない程度に指を動かしてください。
変形治癒した骨折の痛みはなかなか取れにくいものですががんばって行ってみてください。
もしお近くでしたら1度御相談下さい。
お大事にして下さい。
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今年4月下旬、仕事中に足の中指を怪我をして病院で見てもらったところ、右第3趾基節骨骨折と診断されました。
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ゅみさん (東京都/26歳/女性)
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