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対象：心の病気・カウンセリング
専門家
カウンセラーの解釈は無理に信じる必要はありません
はじめまして。心理カウンセラーの田尻と申します。
ご相談内容からは、マーークさんが恋愛で一番重視されているのが「顔の好み」以外のことのように思えましたが、この点はいかがでしょうか。
カウンセリングの場で、どのような経緯から書かれているような解釈へと至ったのか定かではありませんが、もしその解釈が腑に落ちないようでしたら、無理にその解釈を信じる必要はありません。
（この点は私の回答についても全く同様です）
次に「依存」についてですが、恋愛感情との違いは「依存心の程度」ではないかと考えられます。
具体的には、例えば四六時中一緒にいるですとか、常に連絡を取り合わないと気が済まないなど、束縛と言えるような状況であるとか、相手の気持ちにお構いなく自分の恋愛感情に基づく欲求を満たそうとしている場合は、確かに依存と言えるでしょう。
しかしそうでなければ概ね通常の恋愛感情の範囲内ではないかと思われます。
最後に、別れてからまだ数日しか経っていない状況では、毎日のように気持ちが揺れ動いても不思議はありません。
ですからこの時期に結論を急ぐと、あとで後悔する可能性が高くなるように思えますので、彼女とのこれまでの思い出を振り返りながら、じっくりとご自身の気持ちと向き合われてはいかがでしょうか。
回答専門家
- 田尻 健二
- （ 東京都 / 心理カウンセラー ）
- 心理カウンセラー・産業カウンセラー・夢分析家
お望みの人生の変化への効果的なお手伝いが私の仕事です
お客様のお悩みの解決や心理的な苦痛の解消・軽減のお手伝いだけでなく、お客様が望まれる人生の変化への効果的なお手伝いができたり希望を持っていただけるようなカウンセラーでありたいと思っています。専門領域は自己愛です。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
19歳
復縁したい彼女がいるのですが、復縁しても上手くいくか分かりません。別れた理由はバイトや将来、恋愛の色んなストレスが重なり疲れてしまい、精神的におかしくなってしまったからです。 別れて今3… [続きを読む]
マーークさん
（神奈川県/19歳/男性）
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