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専門家
体を温めてはいかがでしょうか？
2015/12/06 00:04
こんにちは！徳武です。質問拝見しました
まずは食生活ですが体を冷やすものが多いような印象を受けます
ショウが、根菜類 ごぼうなど冬が旬の食物は体を温めますので そのような食物をとり、体を温め、ヨガなどの運動をするのはいかがでしょうか
回答専門家
- 三井 瑞穂
- （ 東京都 / 恋愛アドバイザー ）
- バレゾナンス東京バレエスタジオ 筆跡アナリスト,営業コンサルタント
03-6277-3429
筆跡から深層心理を読取るプロカウンセラー。
筆跡から心理を読み人間関係を円滑に。 日常的に使う「筆跡」を通して人生を豊かにするお手伝いをします。「筆跡」には無意識の願望が強く表れます。 「あの人との相性はどうなんだろう・・・？」 素朴な疑問質問にもお答えします。
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このQ&Aの回答
消費カロリー>摂取カロリー
佐久間 健一(スポーツトレーナー)
2015/12/06 08:39
食事の内容を変えてみる
大園 エリカ(ダンスインストラクター)
2015/12/06 09:00
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