体重を計るタイミング
2014/08/20 16:06
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朝起きて、トイレに行かれて排尿された後に、裸に近い状態で計るのが一番誤差が出ないベストなタイミングになるのではないかと思います。
何も飲んだり食べたりしない状態で計るのが大事です。
評価・お礼
むちこ。 さん
2014/08/22 08:49
ありがとうございます(`・ω・´)
わたしもクラシックバレエを習っている
時期がありました。
質問にご回答いただきとてもうれしく
思います(^^
回答専門家
- 大園 エリカ
- ( 東京都 / ダンスインストラクター )
- 舞踊家(クラシックバレエ) 元プロバレリーナ
natural & elegance
長年プリマとして国内外で活躍。現役引退後は後進の指導とバレエ作品の振付けに専念。バレエ衣裳や頭飾りを作り続けて得たセンスを生かし、自由な発想でのオリジナルデザインの洋服や小物等を作る事と読書が趣味。著書に「人生の奥行き」(文芸社) 2003年
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この回答の相談
わたしはいつも朝食食べてから1時間後ぐらいに測っているのですが,いつ体重測るのが正しいのでしょうか?みなさんはいつ測ってますか?
むちこ。さん
このQ&Aの回答
朝起き抜けが良いでしょう。
佐久間 健一(スポーツトレーナー)
2014/09/01 09:57
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