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対象:ダイエット

平澤 一美 専門家

平澤 一美
メンタルカウンセラー

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「負けるもんか」というエネルギーに変えていきましょう

2014/03/02 17:31

なみねさん

こんにちは。
変わりたいと思った気持ち、すてきですね。
ずっと悩みを聴いてくれたお友達なんですね…。
「変われます」変わる一歩をすでにスタートしていますから。
マイナスな思い出、聞きたくない声ですが、
「負けるもんか」というエネルギーに変えていきましょう。
運動はすでにスタートしていますから、食事も楽しみながら、
自分を信じて、自分に勝って、なみねさんの人生をあゆみましょう。
陰ながら、応援しています。

悩み
運動
楽しみ
人生
自分

回答専門家

平澤 一美
平澤 一美
( 東京都 / 心理カウンセラー )
株式会社日本スクールシステム機構

メンタルサポーター

メンタル=気持ち=心は形としては見えないですが、いつも感じ、日々の選択・行動に影響を与えております。あなたの人生のパフォーマンスを上げる為にメンタルのサポートをいたします。

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この回答の相談

世界の汚物から、変わりたい。

美容・ファッション ダイエット 2014/03/01 19:50

こんばんは。

私は中学時代から高校までずっといじめを受けていました。

私ははっきり言ってブスです。体重だって64㎏あります。

中学時代は太ってはいませんでしたが顔のせいで「世界の汚物… [続きを読む]

なみねさん

このQ&Aの回答

変われます! ミコ 小林(パーソナルコーチ) 2014/03/02 09:19
とてもご立派です。 佐久間 健一(スポーツトレーナー) 2014/03/02 15:40
頑張ってきた自分を褒めて行動しましょう! 北村 由城乃(スポーツインストラクター) 2014/03/04 03:51

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