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専門家
体脂肪について
2014/07/07 09:56
こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。
体脂肪は「全身同じように増え、同じように減る」大原則があります。
足に関しても同様です。
全体的に体脂肪が減ってくるとサイズも減ってくるでしょう。
体脂肪を減らすエクササイズはこちらをご参考にしてください。
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-11788758578.html
応援しています。
回答専門家
- 佐久間 健一
- （ 東京都 / スポーツトレーナー ）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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この回答の相談
太ってから足(靴のサイズ)がでかくなりました(ノ_＜。)
痩せたら足も小さくなりますか？
また足を小さくしたい場合にはどうしたらいいでしょうか？
かわいい靴が履きたいです(>_<)
お願いします
ダイエットクラブさん
このQ&Aの回答
足のサイズも小さくなります。
浅野 弘樹(スポーツインストラクター)
2013/05/01 12:08
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