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対象：体の不調・各部の痛み
林田 智成
薬剤師
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肩こり、首こりでお悩みなのですね
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こんにちは。漢方薬誠心堂津田沼店の薬剤師林田と申します。
７年間も肩こり、首こりがおありとのことでお辛いですよね。
一般的に肩こりは肩や首の筋肉の血液循環が悪くなることによって起こります。
原因としては色々考えられますが、長時間パソコンなどのデスクワークを同じ姿勢で行ったり、冷所でのお仕事、運動不足等により血行が悪くなることなどがあげられます。Don'tさんの生活スタイルはいかがでしょうか？運動やストレッチをして筋肉に血流をしっかりと行きわたらせ、こりの原因となっている老廃物を流しさりましょう。
中医学の考えでは、内臓機能の低下が原因で血液循環の悪化につながる場合も考えられます。ハリやマッサージなどをされているようですが、漢方薬で体の内側から内臓を元気にし、血流を良くしていく方法もございます。その方の体質によってお勧めの漢方薬がございますので一度お近くの専門家にご相談されてみてはいかがでしょうか？
評価・お礼
Don't さん
2012/02/06 16:57アドバイスありがとうございます。運動不足なのは認識しています。そしてストレッチもしていません。ご指摘のとおりデスクワークで1日中パソコンに向かって仕事をしております。内蔵（特に、胃が弱っていると医者から指摘されたこともあります。）漢方薬の専門家に相談してみます。
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この回答の相談
30代前半までは肩こり、首こりを自覚していませんでした。しかし、7年ほど前から肩こり、首こりに悩まされています。特に左側の肩甲骨の辺りはいつもこっていて、鈍痛も感じています。
鍼治療、オイ… [続きを読む]
Don'tさん （埼玉県/45歳/女性）
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