対象:心と体の不調
岩崎 久弥
カイロプラクター
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「とにかく疲れます。」について
julia-japan様へ
はじめまして体話プラクターの岩崎久弥と申します。
海外で仕事をされているとのことで、不便なことも多いのではないかと思います。私もオーストラリアで1年過ごしたことがあり、精神的につかれてしまったことを思い出しました。
肉体的な疲れも、もちろん重要視しなければなりませんが、
精神的な疲れを感じていませんか?
脳疲労を起こすと、やはりぐったりする患者さん方が多いですよ。
リフレッシュというのは、ストレスの解消になるかというと、その場しのぎになることもあります。
何に対するストレスを感じているのか整理していくことが健康への道だと私は思います。
この回答が何かのお役に立てることを願っています。
julia-japan様、ご質問ありがとうございました。
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心体の回路プラクター&体話プラクター 岩崎久弥
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静岡市葵区宮ヶ崎町1-2 UI RESIDENCE102号
けんこうカイロプラクティックセンター
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