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対象：体の不調・各部の痛み
長谷川 尚哉
鍼灸マッサージ師
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レストも必要と思います。
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国体選手、日本記録選手なども拝見しています（スイム）。
書き込みから察するに棘上筋の腱板炎疑いがありますが、直接拝見しているのではないので
確実な診断を得ていただく必要があると思います。
腱板炎に肩峰下滑液胞炎なども併発していると熱感、腫張なども伴うことがあり、
湿布などの消炎鎮痛剤が必要となることもあります。
丘仮のスポーツ整体さんが腫れているときに施術するようなら
そちらの施術は控えるべきと思います。
ストレッチなどはこの状況では禁忌になる可能性もありますので
ご注意下さい。
自由形は腕を伸ばして接水、そのあと強力な力で肩関節を軸に
水を掻く作業を強います。大きなテンションがかかりますから
しっかりと治癒してから再開するのが近道になるかと思います。
お大事に。末永くスイムが出来ることをお祈りいたします。
評価・お礼
coralblue23 さん
2011/05/24 23:25
早速のご回答、誠にありがとうございます。
患部は特に腫れも、熱ももっていません。指で押さえて痛むというのでもなく、
素人判断で神経系なのかな？などど判断していました。
整形外科では湿布と痛み止めを処方されましたが、効果はあまりありませんで
した。
週の平日5日は水泳は休んでますので、レストにはなっていると自己判断して
いますが、どうなんでしょうか。
毎年、湘南オープンウォタースイミングに海なし県から出掛けています。なん
とか治して、ストレスなく泳げるようにしたいです。
ありがとうございます。
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