イベント・地域活性 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (22ページ目)

View this post on Instagram 1週間ぶりにいろいろ作りました 根菜とお豆腐の味噌汁は黒豆味噌を使いました 昨日いただいた青パパイヤも塩麹漬けにしてみました❣️ 出来上がりが楽しみ〜 Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月24日pm7時38分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram ヤバい 野菜の買い置きなしでストレス気味だったのでどれもこれも欲しくなり買いすぎました 午後から料理三昧です Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月23日pm7時35分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram おはようございます 数日前から鼻づまりや鼻水が突然始まったり治ったり アロマに反応したかな？と思っていたのですが、どうやら風邪っぽい ハードスケジュールと適当な食事続きで免疫力も落ちてると思うので、今朝はネトルブレンドにさらにエキナセアを追加 本日もよろしくお願いします #ハーブティー #エキナセア #...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

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宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

エリカ・アンギャルさんといえば、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして数々の日本人ファイナリストを指導してきたことでも有名な方ですよね50分間という短い時間でしたが、エリカさんの講演を無料で拝聴できたのはラッキーとしか言いようがないです今回は冷え対策が主なテーマでした❗️エリカさんは3つのポイントを挙げられています一つ目は食生活、二つ目は筋肉量、三つ目は睡眠です❗️みなさんご存...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram 北海道のブースを回って3つスタンプ貰って男爵いも当たりました 蒸してバターかな #北海道 #じゃがいも #うまうま Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月20日am3時05分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

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宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram 昨日、タイヤ交換のついでにトランクルームを片付けていたら、出てきました 大事に棚の上に置いてあったので却って見つけられなかった様です さて、発酵食の復習でもしますかねぇ Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月17日am12時34分P...（続きを読む）

宮崎 隆子

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View this post on Instagram トマト味噌で鍋にしてみた まろやかで、トマトの味をほのかに感じられます トマト苦手な方にもオススメです Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月13日am2時07分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

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宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

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宮崎 隆子

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宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

茨城県結城市でサロン＆ショップとカフェを運営している結街です❗️大豆を使わず、健康的な野菜と糀だけで発行させたお味噌が入荷しました✌️カフェでもお味噌汁としてご提供いたしますが、販売もいたします。安納芋味噌　300g  600円（税別）かぼちゃ味噌　300g 500円（税別）トマト味噌　300g　900円（税別）初回納品分に付き、サービス価格をご用意しています店頭にてお確かめください。12月1...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram まずいね 講習会に行く前からねむくなってきた 冷蔵庫に残っていたアイスコーヒーを急いで小分けに次第 Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月6日pm8時03分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

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宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram だいぶ時間が経ってしまったけど読了 地域の魅力を見つける視点、参考にしたいと思います❣️ #読書 #地域の魅力発見 #経営者の視点 Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月5日am5時29分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

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宮崎 隆子

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宮崎 隆子

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宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram 今朝は冷え込み、エアコンつけるほどでは無いけど足元寒いなぁと思い、あったはずの足元を温めるだけの小さなファンヒーターを探したんだけど見つからず急遽買いに ニトリさん、なかなかオシャレだね サロンにはちょうど良い Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram 昨日のお打ち合わせの時にいただきました 棗だけでなく胡桃も入っていて最高です❣️ 日本では買えないのかな Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Oct月31日pm5時59分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

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View this post on Instagram 留守している間に発芽していました パクチー、フェンネル、カモミール、サフラン 小さな小さな芽、大切にそだてなきゃ Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Oct月29日pm11時02分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）

View this post on Instagram 連れ合いとは食の好みが合わないので、今日は思い切り食べたいものを食べて飲んで、車の流れを見ながら今日の反省 良い時間を過ごせました #一人外食 #あいたか #自分と向き合う時間 Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Oct月28日am7時1...（続きを読む）

宮崎 隆子

（日本産精油スペシャリスト）