美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (8ページ目)

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。 昨日は広島におりました^ ^ 弾丸日帰り出張で3ステップ講座の全講座開講させて頂きました。 早い次期に満席になったクラスで皆さんこの日が来るのを待っていて下さいました✨ 早速、ご感想を頂いたのでご紹介します。 ご感想を下さったのはご夫婦でご参加下さったHさん。 3ステップ講座全て受講されました。 Hさ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

昨日のオンラインレッスン【美エイジレス★変身room】にご参加の皆さん、お疲れ様でした！次回の変身roomは、第三水曜の１１月１６日昼です。２０２３年１月からは昼のレッスンが第三水曜が➡︎第二火曜に変わりますのでよろしくお願いします。９０分のオンラインレッスンで私と一緒にしっかりおこなうと、自分一人でやっている時よりも強めに時間をかけてできて効果がさらに出やすい！というお声をよくいただきますね...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。 先日お知らせしました50歳以上の方対象の無料講座についてのアンケートを昨日締め切らせて頂きました。 この講座を開催することにした経緯はこちら『高齢のご両親のお体がご心配な方へ。無料講座のお知らせとアンケートのお願い』根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

東京・埼玉のメイクレッスンはスロービューティースタイル   大人メイク専門家。  日本初の、婚活メイクコンシェルジュ®️  一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。       『なりたい顔になる　セルフプロデユースメイク』の著者であり、メイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）があなたを最高のあな...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

ブログ「エイジレス美人の作り方」開設１６周年記念に　たくさんのメッセージを本当に皆さんありがとうございました！いただいた中からいくつかご紹介させていただきますね。本日が最後となります♪Ｍさん　４５歳　大阪府　パートNANAさん いつも楽しくblog拝見させて頂いております！ メソッド以外でも娘さんの美麗さんのことや可愛らしいお孫さんのことなども知れて、ほっこりと癒されております。 長々と文章...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。 Instagramリールに新しい動画を投稿しました^ ^ 今日、投稿したのは【背中ゆるめ体操】です♪ デスクワークで座りっぱなしの方にお勧めの体操です どの動きも気持ち良〜く行ってください♡ 時間がある方は、この体操の前に、過去のリールの中の肘のねじれ取りと、肩のねじれ取りを先にやるともっと楽ちんになり...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

プチ整形や、若返り美容整形で失敗したり、不自然になるリスクを避けて自力で「顔のたるみ」を改善したい人の為のセルフメソッドを学べる美エイジレス塾☆切らない、注入しない、アプリ加工しないそんなナチュラルエイジレスを応援します☆先日のブログ１６周年にいただいた皆さんからのメッセージをご紹介させていただきますね☆プレゼントの抽選結果と発送予定日は下記からご覧ください。↓ https://ameblo....（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 今日、思ったことのつぶやきです。 今日も1日パーソナル・コンプリートコースのレッスンをしました。 どのご受講生に対しても感覚を磨くレッスンを行いました。 こうしたレッスンを行なっていて強く思うことは あなたは(自分は)こういう姿勢のタイプ‥というようにパターンに当てはめていては伸び悩むということです。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 パーソナル・コンプリートコースをご希望の方からお問い合わせがありました。 以前、通常講座を受講されたことがある方で「毎日続けたことがないので続けられるかどうか不安」というものでした。 パーソナル・コースは毎レッスン、ご受講生のお悩みをお聞きしそれをもとに練習内容を考えています。 決まったカリキュラムはあ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

ブログを書き始めて１６年目のプレゼント抽選企画にたくさんのご応募をありがとうございました！発表は、明日５日の夜にこのブログでおこないます☆もうしばらくお待ちくださいね！メッセージもたくさんいただいて本当に感無量です。さらに頑張ろうという気持ちになりますね！本日も、いただいたメッセージやご感想の中から少しだけご紹介させていただきますね。Ｒさん　４８歳　山形県　会社員いつも励みになります！ 4.5...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

ブログ１６周年にたくさんのメッセージをありがとうございます初めての方や久しぶりのレッスン生さんやいつもお会いしてるレッスン生さん、とても嬉しく拝見させていただいております。全員ではありませんがいただいたメッセージをイニシャルでご紹介させていただきますね☆プレゼントの抽選発表は５日(土)の夜に　ブログで公開いたします。もうしばらくお待ちくださいね！ご応募は、今夜２４時まで★↓【→今夜で受付終了★...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

たるみ、ほうれい線、フェイスライン、肌のお悩みを自分で改善☆プチ整形や美容整形よりも失敗のリスクもなく、安全でナチュラルに自分の手でシワやたるみを改善したい人のための特許取得した唯一の顔の筋トレ方法！「顔筋ＮＡＮＡマジック」そのセルフメソッドのやり方を１１年前から美エイジレス塾で私ＮＡＮＡが皆さんにご伝授しています★レッスンで覚えた「顔筋ＮＡＮＡマジック」を家で少しずつコツコツ続けて実年齢に見...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 昨日、70代後半のご主人とお過ごしの YURUKU®ウォーカーNさんから公式LINE @にメッセージを頂きました。 そこには、ご主人のことが書かれていたのですがご主人のお話は、過去ブログでもご紹介させて頂いています。 『氣和(キワ)生活2ヶ月。77歳の足に見えない❗️半ズボン姿にご近所さんが驚いた』しん...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 ねじれを自在に操れる人に初めて出会いましたというご感想をいただきました。 ご感想をくださったのはリアルで3ステップ講座を1日で全てご受講くださったMさん。 Mさんは、私のブログを見つけられた時「これだ！」と、思われたそうです。 これまで、お体のために色々と学んでこられレアな情報には反応する方だとおっし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

２０２２年１１月でブログ「エイジレス美人の作り方」がスタートして１６年になります☆あっという間の１６年ですが皆さんが読んでくださるからこそここまで続けることができました。本当にありがとうございます嬉しいこと、感動したこと、楽しいこと辛いこと、苦しかったこと、頑張ったこと出会いと別れ人生山あり谷ありでいろんなことがありました。この度１６周年を記念して、日ごろブログを読んでくださる皆さんに感謝を込...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

最近はマスクから出てるみんなの目元しか見えないので目元のイメージだけで、ほうれい線やマリオネットラインのない顔を勝手に想像しちゃう、、それが当たり前になっていますよね。そのため、マスクを外した時のお顔の印象がかなり違う、なんてこともよくありがち。気にしない人は全く気にしませんが、女性たちの中には「人前でマスクを外すのが怖い・・」「見た目のギャップがとても嫌だ・・」といった大きな悩みを持ってる人...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 Instagramリール動画を公開しました。 今回は、膝関節のねじれ取りセルフケア動画です！ スムーズに膝の曲げ伸ばしができない方、膝に違和感のある方、太ももの裏側が緊張しやすい方にお勧めです 膝関節がねじれていると太ももやふくらはぎがスッキリしにくくなりますので太もも痩せを目指す方もどうぞ 先に、過...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

本日の夜は無料で参加できるお試しオンラインレッスンがあります★たるみの原因と予防顔のお肉の凹凸をフラットにする方法顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドの特徴などのお話と、顔のむくみ（たるみ）予防になる耳と首と鎖骨の基本マッサージと二重アゴやフェイスラインのもたつきを改善する簡単なメソッドを実践しながら自分の顔にできるように覚えていただきます★９０分たっぷり☆仕事が終わるのが間に合うかわからないという人...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 私の二の腕、体改革により、太ももと同様に昔よりかなり細くなりました。 ビフォー＆アフター 細くなって言われることは食事制限しているんじゃないか❓や力が出ないんじゃないか❓です。 私は、超自然体を目指しているし、食べたいものを食べることができないなんてそんなつまらない人生を送りたくないので食事制限はして...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

プチ整形いらず！たるみ改善のゴッドハンドになればこんなたるみ顔でも自分でなおせちゃう！やればできるんです♪４０代、５０代、６０代、、と年を重ねるごとに増えるほうれい線マリオネットラインフェイスラインのもたつきゴルゴ線目の下の窪み上瞼のたるみ顔のシワ顔のたるみ　など昔の自分と違ってしまったお肌を見てガッカリすることはありませんか？気にしない人は気にしないかもしれませんが、少しでもシワやたるみを改...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 ライフ・オンラインサロンの練習会で話題になったこと。 それは、足の小指が三角だったけれど普通の小指になった！です^ ^ 足の小指が三角とは、こんな感じです。 の印をつけますね。 三角でなくなったというメンバーさんは横向きに寝ていた小指が起きてきて以前は無いに等しかった爪が伸びてきたとおっしゃっていま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

オンラインレッスンは私たちの世代（４０代、５０代、６０代）は「ちゃんと繋げられるのかな？」「どうやったらいいのかな？」「画面越しのレッスンなんてー」などとやらず嫌いやちょっと敬遠しがちな人もおりますが、でも、意外と簡単に繋がってやってしまうととてもハマるんですよ〜♪私も、画面で定期的に皆さんのお顔が見れて楽しくレッスンできてすごく好きなんです一緒にやれば皆さん確実にリフトアップしますのでね！昨...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

たるみを自分で改善するための顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを覚える美エイジレス塾のオンライングループレッスンお疲れ様でした♪簡単な顔全体をザッと通して２時間くらいのレッスンでしたがそれでも頬の位置が上がってリフトアップしたり、ほうれい線が薄くなったり、フェイスラインやブルドッグ頬がすっきりした人も多かったです♪私も、皆さんに教えながら実践してお見せしてるので頬にハリと引き締まりを感じています夜の...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

４０代５０代になれば自然に肌は老化して顔がたるんだり、ほうれい線マリオネットラインゴルゴ線目の下のくぼみ　などが次々と気になるお年頃ですよね。一度たるんだ肌は、自分の手では改善できないし、もうプチ整形とかしかないのかな？ってそう思う人も多いと思いますがその常識を覆したのが顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドです☆美容整形や美容医療じゃない方法で自分の手でセルフケアで驚くほど改善できるってご存じですか？...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。 昨年春にスタートしたパーソナル・コンプリートコースの生徒さんのレッスンが増えています。 ↓こちらのファイルには生徒さんお一人お一人にお悩みを書いていただいた用紙がぎっしり詰まっています。 その生徒さんのお悩みの原因を一つ一つ探り解決法を見つけていくサポートをさせて頂いています。 皆さん、お悩みは異な...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）