美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (251ページ目)

その後即移動。新たにモデル事務所様からボディメイクのご依頼をいただきました！すでにモデルの方でも体型の悩みは尽きない、また、どう維持し続けるか？ということも踏まえ貢献していきます！ （続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

そして、夜はモデルボディメイクアプリの打ち合わせへ。いかにストレスを少なく続けられる内容にするか？細かな部分の打ち合わせ。そして！ホワイトデーをいただきました(^^)思わず、すげーーー！！！と声を出してしまうほど凄かった！ （続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

本日2回目を迎えた「トレーナーズ英会話」これなんていうの？？？というトレーナーの指導の言葉をピックアップした2回目。指導練習と混ぜることで、より頭にスッと入り身につきやすい！これからそんなトレーナーが増えることを願い活動していきます！そしてそして、、、トレーナーへの英会話講習の依頼が!今月は朝以外開けられない、、も無理を言って朝7時から打ち合わせ。今月から開始したトレーナーズ英会話。早くも企業様か...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

皆さまおはようございます！ 今日から少し 私の思い、スクールへの 思いなどを書かせていただきたいと 思います。 【vol1.イメージコンサルタントを仕事にする理由】 イメージコンサルタントとして 仕事をして10年。 17年前、最初にカラーを 学んだきっかけは 「自分らしく輝ける仕事がしたい。」 「好きなことに関することがしたい」 「おしゃ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

こんちわ(ﾟ∀ﾟ) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω｀*) 本日2回目のブログは(*´ω｀*) 「アホアホ牧師が暴露するキリスト教のリアル出版とサイン会の告知」　編 保志の友人、アホの牧師関ちゃんがキリスト教について対談している書籍が出版されたぜ～(ﾟ∀ﾟ)！ 牧師だけどロック歌手で言いたい放題という面白い存在。 (藤岡僧侶と同じ人種(笑)(ﾟ∀ﾟ) あ。四谷坊主バーのイケメン店主で...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

今朝から、ぞくぞくとメイク練習のビフォーアフターが届き…、私のスマホは大忙しです^_^; ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表理事で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です 今朝起きてから今まですごい量のビフォーアフターが私のスマホに届くんです。 なぜかというと、もうすぐ… 一般社団法人 日本セ...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

こんちわ(ﾟ∀ﾟ) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω｀*) 昨日アップするはずでしたが、疲れて寝ちゃいました。すんません(-"-;A .. さて本日は(ﾟ∀ﾟ)！ 「凄腕キャリアウーマン系女装メイク♡みのりちゃん投入！」　編 キャンペーンガールみのりちゃん凄腕女装メイク写真(*´ω｀*)               おーほほほほほ( *´艸｀) キャリア系は難しいですよね( *´艸...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

昨日は横浜でのボディメイクエクササイズ！が、しかし、、、借りていたセミナールームの鍵が閉まっている。。管理会社、緊急コール、関連会社、全部繋がらない。急遽会場を変更し30分遅れのスタート。ご迷惑をおかけしたのに、最後まで温かくご受講してくれた皆様、本当にありがとうございました。 （続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

ヒップアップ！ ヒップの形を変える！ ヒップのエクササイズが必要なことは 誰でもご存知の通り。 しかし、どんな方法が適切なのか？ ここはなかなか知られていないこと。 最も多い悩みに共通するのは？？？ ヒップ上部の筋肉を増やすこと。 ヒップには下部、中部、上部と 3つの筋肉に分かれます。 その中で日々使われるのは下部。 立つ歩くの日常ではほぼここ。 にも関わらずエクササ...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

こんちは(*´ω｀*) 女装専門美容家・女装士の保志エリカです。 本日１回目のブログは 「あかりちゃんの年齢と正解者とビフォー写真の公開！」編 まず、先日も公開した刺客のあかりちゃんアフター写真(*´ω｀*)        そしてビフォー写真(*´ω｀*)！      キャー♡　予定通りのキレイ感に変身してくれて嬉しい限りです(*´ω｀*) そしてまたまたビフォー写真を撮り忘れ、後で送...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

ということで昨日夜に帰国。14時間のフライト中に溜まっていた38件のメールに対応してバタン。と寝る。夜9時に寝て夜中1時に起き記事監修の仕事開始！ワコール様、タニタ様パナソニック様、サントリー様にから頂いたコラボ美容企画を練り上げる！日本を代表する美容や電子機器、飲料企業。どこも「日本女性の美」に力を入れているようです。そこにトレーナーとして参加できる幸せ。とてもありがたいです。これからも日本のた...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

 こんばんみ(*´ω｀*) 女装専門美容家・保志エリカです(*´ω｀*) 本日２回目のブログは 保志のアホアホプライベートブログ 「保志とオヤジと時々ギョーザ」編(ﾟ∀ﾟ)！ 今日食べに入ったラーメン屋が昔のとある店に似ていて そこのオヤジを思い出したので書いちゃいます。 保志は昔、新宿の早稲田に住んでいたのですが 大学のそばだけあって安くておいしいランチのお店が盛りだくさんあり...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

株式会社BodyMakeJapan 所在地 〒107-0062 東京都港区南青山3-8-25リモード南青山204 創　業 2014年７月設立 企業理念 事業内容 1. トレーニングスタジオ経営 2. トレーナー育成・養成 3. トレーナー経営講座の開催 4. ボディメイク講座・イベント・教室の開催 代表者 代表取締役社長　佐久間健一 「自己紹介」 資本金 10,000,000円 主な...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

昨夜は野菜と魚メインのビュッフェにて。お腹も満たされバーに移動。今回、そしてこれからのNY事業を祈願して乾杯！ （続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

1日限り！ 1dayチャリティボディメイク講座in横浜 3/12、東日本復興支援×ボディメイクエクササイズ のチャリティボディメイク講座を横浜で開催します。 【概要】 女性の気になる 二の腕痩せ、足痩せ、ヒップアップ テキストに沿って、 各部位を細くするエクササイズの組み合わせ その仕組みを体感しながら 学んでいただきます。 【こんな女性にお勧め】 ○どんなエクササイズが良いか変わらな...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

  この絵はイメージコンサルタント、 メイクスクール【HAPPY SPIRAL Academy】　 と同じ階にある画廊でいただいたポストカード。 作者は　田中雅子さん。 こちらの画廊は1週間おきに作家さんが 変わって、作品展示販売がされています。 スクールで授業のあと、 あまりに素敵な色づかいに 生徒さんたちと一緒に 拝見させていただきました(*^...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

そして、午後からニューヨークシティバンクへ。○アメリカ法人口座での口座開設○個人のクレジットの申請これから世界中で僕らのボディメイクを広められると思うと、本当に楽しみで仕方ありません！さすがに丸2日半分寝ていないので仮眠し、元気満タン！！！このブログ公開時間はニューヨークでは朝5時！今日はアメリカ法人kensakuma,inc.オフィスへ行ってきます！また夜に(^^)（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

夏にある講座で出逢った、セラピストさん。「星さんからメイクを学びたい！」という気持ちを半年温めてくださってたそうです いつもブログを読んでくださってありがとうございます 人生を変えるメイクアップアーティストであり、 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表理事の星  泰衣（ほし やすえ）です。 昨日は、講師・インストラクター・セラピストの増田智子さんがメイクレッスンを...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

こんちわ(ﾟ∀ﾟ) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω｀*) 本１回目のブログは 時間がないのではるなちゃんの回答前にラッシュで凄腕メイク年齢当てでいっちゃいまーす！ 「凄腕女装メイク♡またまたラッシュで刺客のあかりちゃん投入！」　編 刺客キャンペーンガールあかりちゃん変身凄腕女装メイク写真(*´ω｀*)      いーくつだ( *´艸｀) そしてキレイーーーー！！！！！(ﾟ∀...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

メイクレッスン後スキップしたくなった♡ 想像をはるかに超える美しい自分に、おもわずため息が出た♡ 最近、そう言っていただくことが多くなりました…。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます 人生を変えるメイクアップアーティストであり、一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表理事の星  泰衣（ほし やすえ）です メイクレッスンやメイク講座で休みなしの3月...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

こんばんわ(*´ω｀*) 女装専門美容家保志エリカです。 本日１回目のブログです(*´ω｀*) 「先日お越し下さいましたお客様レッスン風景」  画像処理をしなくていいよとのお話(ﾟ∀ﾟ)！ レッスン風景の画像処理には破格の時間をかけて作成してるため 非常に嬉しーい(ﾟ∀ﾟ) 風景～(*´ω｀*)   真剣(*´ω｀)✨ 顔は10人いれば10人共違うもの(*´ω｀*) だからこそ、...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 福岡でのYURUKUウォーカー®講座のご感想を抜粋し掲載いたします。 ◆福岡YURUKUウォーカー®講座についてはこちら ◆YURUKUウォーカー®講座についてはこちら --------------------【認定講座ご感想】70代女性『もう！最高です。家に帰ってしっかり落とし込みして歩いてどこでも行ける身体に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

「垢抜けたい！」　 こう思う女性は多いと思います。 今回のレッスンビフォア→アフター写真は トータルプロデュースコース に お越しくださったＤさまです。 垢抜け感がアップされました とっても素敵です！！ Ｄさまお写真掲載をご快諾くださり ありがとうございます！ 一緒にお越しになったお友達の変身はこちら Ｄさまがお越しになった様子はこ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

１日の消費カロリーの ７０％は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担っています。 つまり体脂肪を減らすには 筋肉量を増やすことが最も効果的。 女性のダイエットの基本とも言える ３つの基礎代謝アップエクササイズをご紹介します。 「ボディメイクスクワット」 両脚を腰幅に開きます。 両手に重りを持ち胸を張ります。 かかとに重心をかけながら ７秒かけてしゃがみます。 １秒...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

charmbodyのボディメイクでは トレーニング期間を原則3ヶ月以上と お願いしております。 これは、筋肉は生理学的に 60日〜75日で作られる。 ことを踏まえてのことです。 単に痩せるだけで、 後のリバウンド対策をしなくても良いなら 短期間でも可。 しかし それではお互いに全く良いことはありません。 きちんと責任を持って ○理想のボディライン ○太りづらい体質 を作りたいからこそ 90...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）