(新着順 240ページ目)美容・ファッションの専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 - 専門家プロファイル

美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (240ページ目)

美容・ファッション に関する コラム 一覧

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VOGUE JAPAN 2016年7月号5月28日発売

VOGUE JAPAN 2016年7月号5月28日発売私の身体はこう変わった!美女たち行きつけのジム特集ご紹介いただきました!ファッション関係のお客様からのご紹介で、本誌の取材のご依頼を頂きました。ボディメイクを通じて喜んでいただきこのように繋がっていくことは本当にこれ以上にない喜びです。。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/29 11:00

北海道でYURUKUウォーカー®さんが増えています!

北海道でYURUKUウォーカー®さんが増えています! 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 今 私は九州にいます。 九州に居ながら北海道のことを書きます^ ^今朝北海道の公認インストラクターのブログを読んでとても感激しました。 記事を書いたインストラクターは北海道 羽幌のSatomi講師 記事はこれ▼▼▼北海道にYURUKU®を広めます♪ /satomi-yuruku/entry-12165097120.html 現...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/29 09:24

【北海道初開催!残席2】セルフプロデュースメイクが選ばれる理由

【北海道初開催!残席2】セルフプロデュースメイクが選ばれる理由 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし やすえ)です。  東京と埼玉では、常に満席の「セルフプロデュースメイク講座」。 埼玉県共催のイベントでは、計画の4倍⁉︎120名の方にお申込みいただきました!  多くのメイクスクールやメイク講座がある中、  日本セルフプロデュースメイク協会の 「セルフプロデュースメイクを選んで...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/05/29 00:03

タレント、芸能人などのボディメイク指導通算20000件越え

タレント、芸能人などのボディメイク指導通算20000件越えの指導実績を持つ  佐久間健一がつくった究極のアプリ! 1日60秒で絶対痩せる! ボディメイクダイエット   誰もがモデル体型になれる佐久間メソッド 若返り筋を覚醒させ、 痩せやすい体質を作る 太見せ筋を落とし、 スッキリしたラインを作る モデルだけが発達している 筋肉を作る ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/28 22:00

ダイエット不要の「華奢見せテク」

資生堂美容企画【厳選】ボディメイクから着痩せ服まで!ダイエット不要の「華奢見せテク」一部監修させていただきました。(↓クリック)「記事内容」(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/28 19:00

【超重要事項告知】 ご新規様&一般様のご予約受付開始します!(゚∀゚)

【超重要事項告知】 ご新規様&一般様のご予約受付開始します!(゚∀゚)   こんちわ(*´ω`*) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω`*) 本日2回目のブログ(゚∀゚)! 「またまた大変お待たせいたしました! ご新規&一般様の予約開始します!」編 こちらより受け賜っております(*´ω`*) →http://jososhi.com/calendar.php        日本初!女装専門美容家・女装士 保志エリカ 最新ブログはこちらから➡h...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/05/28 17:34

無料プレゼントのお知らせ♡東京の女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿

無料プレゼントのお知らせ♡東京の女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿 ♡会員様予約開始しています♡ ♡熊本地震チャリティー宴、座席満員になりました♡ こんばんわ(*´ω`*) 女装専門美容家・保志エリカです(*´ω`*) 本日1回目のブログは(*´ω`*) 「入荷のお知らせ」編 初夏や夏に似合う、ヘアアクセやスカーフなど新たに導入しました(*´ω`*)       6月よりヘアアクセは全てのお客様に無料でプレゼントします(*´ω`*)  日本初!女...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/05/28 17:15

トレーナーとして絶対欠かせないこと。

今日は!どんなに忙しくてもトレーナーとして絶対欠かせないこと。それは???自己の知識、技術の向上!当たり前ですね。。アメリカの最新の文献や論文。毎月アメリカから取り寄せて熟読。読みながら○ヘ~!!!と新しい知識を得たり○今までの常識が覆り、まじかッ!と叫んだり○僕ならこうするなぁ、ブツブツつぶやいたり何年もかけて研究者が研究したこと。それを現場でカスタマイズして活かす。これがパーソナルトレーナーの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/28 17:00

来年2017年も ミスユニバース東京/愛知ボディメイク講師

昨夜も載せた今年のミスユニバース日本代表のパーソナルトレーナーオファー。(↓クリック)「世界大会へ向けてボディメイク」そして、+@で早くも!来年2017年もミスユニバース東京/愛知でのボディメイク講師依頼を頂きました。とても光栄に思います。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/28 13:00

心残り

心残り 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。 昨日は、ホテルの18階で、一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会テキスト作成チームの食事&会議をしました。 もうすぐ完成を迎えるオリジナルテキストについては、また改めてブロクにアップしますね(^_-)-☆ 私は、ホテルにギリ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/05/28 10:01

四国 徳島にも素晴らしい講師がいます

四国 徳島にも素晴らしい講師がいます 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 四国 徳島に素晴らしい講師がいます。 インストラクター養成講座大阪4期の福田いくよ講師です。 京都で教職に就いていた人です。 インストラクター養成講座は修了してからも見学参加ができるシステム。 福田先生はずっと通ってくれています。 今年の春出身地である徳島に戻りサロン「ゆんわり」をオープン。 遠くなったので練習にはなかなか来れな...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/28 07:54

0101マルイ シューズラボ+コラボ企画

new!0101マルイ シューズラボ+コラボ企画(↓クリック)「ガウチョスタイルで 足首をきゅっと引き締めるボディメイク術」(↓クリック)「脚痩せにはスクワットが効果的!? プロのボディーメイクトレーナーに聞いた脚痩せの秘訣とは?」 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/27 23:00

タダより高いものはない (Windows 10 は監視プログラムであるというもっぱらの噂)

皆様は、Windows 10を利用されておりますか? (・。・;    私はマイクロソフト社からの「期間限定 windows 10 に無償のグレードアップを推奨」という案内があまりにくどいので、一回試しにグレードアップの手続きをしてみた時に、あと1ボタンで契約という所で最後の最後の規約を読んで「何か怪しい」と感じて取り止めた事があり、   その時に、ネットで調べた情報から「Windows...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)
公開日時:2016/05/27 22:35

【東京・大阪・名古屋・福岡】YURUKU®イントラ養成講座 8.9.10月開講

【東京・大阪・名古屋・福岡】YURUKU®イントラ養成講座 8.9.10月開講 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 8月以降のインストラクター養成講座募集開始しました。 【東京】●12期 日曜クラス 12:30~18:309/12・10/9・10/30・11/20 ●13期 火曜クラス 12:30~18:3010/4・10/25・11/22・12/13 【大阪】●15期 日曜クラス 12:30~18:308/7・9/4・9/25・10/16 ●...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/27 18:42

本日は午後から超弾丸の京都出張!

本日は午後から超弾丸の京都出張!京都のモデル事務所様にボディメイク依頼をいただき、打ち合わせに。また、京都も出店を視野に入れていたので、ついでに物件調査。だいたいめぼしは付きました。あまり寝ていないので写真を撮るのも丸忘れ、、すみません!明日はまた5時起きなので即効で東京に戻ります!!!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/27 18:00

世界大会せ向けての 公式パーソナルトレーナー

2016のミスユニバース日本大会で優勝した中沢沙理さん。9月に行われる世界大会せ向けての公式パーソナルトレーナーのオファー!ボディメイクをおまかせいただけ世界大会でも優勝!を実現させたら、、、と考えるとワクワクします!!!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/27 17:00

ミラノのオフィスの決定!

昨日と本日以下3通のメールが。「チャ、チャンス!」と叫んでしまうほど。1つ目はミラノのオフィスの決定!ロンドンの後にストアを作りに行く予定です! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/27 14:00

「熊本地震チャリティー宴・カタローネ6月」は本日をもちまして座席完売となりました(*´ω`*)

「熊本地震チャリティー宴・カタローネ6月」は本日をもちまして座席完売となりました(*´ω`*) こんちわ(*´ω`*) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω`*) 本日2回目のブログ♡ 「熊本地震チャリティー宴・カタローネ6月」  座席完売編♡ 本日をもちまして熊本地震チャリティー宴・カタローネ6月は全ての座席が完売となりました。 チャリティー宴の売上金は全額 熊本地震の被災地へ寄付させていただきます。 前回の語ろうね写真  http://jososhi.com/...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/05/27 13:28

この国の闇 (昔から行われている不正選挙の実情)

今回は、前回の「シリウス」という映画の内容にも通じているとも言えるのではないかと思われる「社会の闇」の一つ、「不正選挙」がテーマです。 ☆_(_☆_)_☆   この国の選挙というものは、一見私達に"民主主義により、自分達が選出している政治家達"と信じ込ませる巧妙な手口が用いられており、私達に「不正選挙など、現代に於いてそんな事を政府や国がするはずはない!」と思わせる社会への洗脳の手口が、そこ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)
公開日時:2016/05/27 09:06

痛気持ちいいから効いている?

痛気持ちいいから効いている? 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 姿勢と歩き方を変える前の30代の頃 左側の腰や首筋が痛くなりやすかった私。 その頃は当たり前のように 痛くなる箇所をキューっと伸ばしていました。 痛気持ちいい感じに。 痛気持ちいい感じに伸ばすと 筋肉に効いていて良くなると思い込んでいました。 でも何度やったってまた同じ状態になるんですよね。 そんなことでは根本的には解消され...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/27 08:40

ミラノの物件の打ち合わせ。

間髪入れずに、45分の来週の撮影リハーサル夕方から青山でミラノの物件の打ち合わせ。そして青山で夜のボディメイク!これからトレーナー養成希望者との面接へ行ってきます!みなさんよい夜を! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/26 23:00

クセを知ること 感覚を変えること

クセを知ること 感覚を変えること 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 今日はインストラクターたちの個人セッションでした。 歩くだけ息するだけで他に何もしてないのに身体を維持できるようになるためには クセを知ること感覚を変えること。 私が ひたすらやり続けてきたことです。 今の状態になるまで感覚をガラリと変えてきました。 自分のクセがどんなクセだったかはよ~く覚えていますが もう元の状態がどんな感覚...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/26 20:46

全く身体への効果も異なります。

お昼過ぎからは、美容雑誌の監修の打ち合わせ。成長ホルモンとダイエット。成長ホルモン=美容、体脂肪軽減ホルモン睡眠と運動で引き出されますが、年代と運動時間、強度で全く身体への効果も異なります。共通項としては○寝る前の60秒以内の無酸素運動○刺激する部位の筋肉サイズ○直線より螺旋運動等が効果的です。(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/26 17:00

ロンドンと上海に出張です。

本日は銀座でのボディメイクスタート!朝の指導後すぐに打ち合わせ。来月はロンドンと上海に出張です。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/26 13:00

北海道初 セルフプロデュースメイク マスターを募集します!【2級講座 北海道初上陸!】

北海道初 セルフプロデュースメイク マスターを募集します!【2級講座 北海道初上陸!】 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 私のミッションは、 日本中の女性を、シャンパンタワーのてっぺんにする…ことです シャンパンタワーのてっぺんとは、、、自らが幸せに溢れ、周囲の人を幸せに出来る人のことです セルフプロデュースメイク協会の講座では、他人との違い(内面のつよ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/05/26 11:11

現場のトレーナーにいつも思う。

ボディメイク現場派の佐久間ですが海外運営やメディア企画等で経営や慣習がメインの現状。現場のトレーナーにいつも思う。いつもありがとう。ということで昨夜は22時過ぎから六本木のバーへ。いつもの感謝、そしてこれからの方針。深く話し合い、さらにやる気満々!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/26 10:00

「シリウス」という映画 (世界の裏で行われて来た事を知る事のできるドキュメンタリー映画)

「シリウス」という映画 (世界の裏で行われて来た事を知る事のできるドキュメンタリー映画) 今回は、私の好きな宇宙ネタの面白いドキュメンタリー映画をご紹介致します♫ ☆_(_☆_)_☆   これは6月3日頃までの無料公開という事なので、期間が過ぎれば観れなくなる可能性もありますが、一応ご紹介させて頂きます。 ちなみに私はこれを観て、今話題の小保方晴子さんもこの中に描かれている人達と同じく、世界を牛耳っている陰の支配者達の陰謀に巻き込まれた被害者のお一人ではないかと感じました。 ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)
公開日時:2016/05/26 08:53

美エイジレス塾のご感想&体験談★頬骨の出っ張り、盛り上がりが平らになってハリアップのMさん36歳

美エイジレス塾のご感想&体験談★頬骨の出っ張り、盛り上がりが平らになってハリアップのMさん36歳 顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋NANAマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジ...(続きを読む

NANA
NANA
(顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2016/05/26 00:08

自分に似合うスカートの形を知っていますか?

  先日のショッピング同行は リピーターのNさま。   Nさまはスタイル抜群の美人さんですが ファッションに興味がない方でした。 でもトータルプロデュース、ショッピング同行を 数回と繰り返すうちにファッションの大切さを その効果を感じるようになられました   写真は昨日沢山購入された中の1枚。   いつも私がお似合いになる服を選んでいくのですが 昨日 「このスカート...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)
公開日時:2016/05/25 23:49

6月定例カタローネ宴の日時公開! 東京の変身女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿

6月定例カタローネ宴の日時公開! 東京の変身女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿 こんばんわ(*´ω`*) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω`*) またまた本日2回目のブログ♡ 「6月の語ろうね開催しちゃうぜ!」 編♡ 前回の語ろうね写真  前回はアダルトが多かったせいか、 ものすごーーーーーーく深い話ができて、 これぞ!カタローネ~~♬(*´з`) という感じでした(*´ω`*) こんなカタローネもとっても好きだし 昔のゴキブリ3メートルらしい(笑) の...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/05/25 22:15

これぞベンチャー企業!

目まぐるしいけど!これぞベンチャー企業!自ら変化を求め動かないと何も変わりません。何の保証も安心もない!だからワクワクするし!だから不安にもなるし!毎日がもう、必死な戦い!それもこれもボディメイクで 体型に悩む女性を救いたい!!!想いが芯にあるからできること。そのためならどんな苦労でも楽しく乗り切れます!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/25 22:00

大学生モデルで事務所入り

本日は母校の某大学へ。懐かしや~~~!!!(キャンパスは違いますが。)大学生モデルで事務所入りした方のボディメイク面談へ。移動しながら来週の収録の台本を読む。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/25 15:00

メイク界のミシュラン三ツ星を目指す!世界一メイク苦手な人が、6ヶ月でメイク講師になる⁈

メイク界のミシュラン三ツ星を目指す!世界一メイク苦手な人が、6ヶ月でメイク講師になる⁈ 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 新マスター0期生の講座が昨年秋から半年かけて終了しました。 0期生 11名の内、 試験・課題をパスし、現在、5名の認定講師 が誕生しました! 半年でメイク講師になるって、努力の賜物ですね! みなさん私のマル秘動画(すっぴん顔出し...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/05/25 12:25

YURUKU®散歩 富士山 河口湖・西湖

YURUKU®散歩 富士山 河口湖・西湖 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 富士山パワーをチャージしに山梨県の河口湖と西湖に行ってまいりました^ ^ 先日スタートしたお散歩ブログYURUKU®散歩 に たくさんの写真とともに 今まで知らなかったことを私自身の覚書としても残しておきたいなと思い記事を書きました。 とても素敵な所でした。 まだ行ったことの無い方おすすめですよ^ ^ ▽▽▽YURUKU®散歩...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/25 11:34

ロンドンの物件契約書類が!

その後、コンビニに行ってコーヒーを飲みメールチェックするとロンドンの物件契約書類が!手続き1時間。こちらも無事に提出!オフィス入居決まりました!! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/25 11:00

ダイエット記事監修依頼が15件‥

昨夜は新規開拓の打ち合わせが終わりフゥ~。。と空を仰ぐ。そして、メールを開くとYahoo!様の ダイエット記事監修依頼が15件‥‥よ、よ、よし!!!超集中し執筆すること3時間。よし終わり!午前1時!無事に提出!執筆していると思い出します。1年前はこんな記事も!(↓クリック)「ロカリ版モデル二の腕痩せボディメイク」(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/25 08:00

【ミラクルを起こした人】

【ミラクルを起こした人】 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 ちょうど1年前にYURUKU®に出会った生徒。 立っていても座っていても寝ていても身体が痛く 手術だけでなく心療内科受診までも強く勧められていたほど 心身ともにかなり辛い状況に陥らせていたひどい腰痛を克服。 YURUKU®を信じ人一倍自身と向き合い今ではYURUKU®の指導者 YURUKUウォーカー®リーダー。 そんな彼女が名...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/25 07:21

【超重要事項公開!!】会員様より先行予約受付開始します!!!!!!!

【超重要事項公開!!】会員様より先行予約受付開始します!!!!!!! こんばんわ(*´ω`*) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω`*) 本日1回目のブログ(゚∀゚)! 「大変お待たせいたしました! 会員様先行予約開始します!」編 詳細はコチラ →http://jososhi.com/member/member_login.php 性別と年齢ピツタンコ当ての回答は 待て次号(。-∀-)!   日本初!女装専門美容家・女装士 保志エリカ 最...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/05/24 23:40

おー!!!NYを思い出し少し興奮!

その前に5分休憩。。。と!前に見つけたフライデー!おー!!!NYを思い出し少し興奮!雰囲気が好きなのでウーロン茶一杯飲みに!カウンターで一息ついていたら、、、続々と外国の方が集結!アルコールパーティのようになっていました、、まだ3時台なのに!さすがフライデー!(酔っぱらいの英語はやはり聞き取りづらい…)待ち合わせがあるのでお先に失礼し内観へ!東日本側の集団のセミナー等はこちらで行えると何かと便利!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/24 22:00

新たなモデル事務所様と ボディメイクの打ち合わせ。

そして横浜に移動→新たなモデル事務所様とボディメイクの打ち合わせ。そして、埼玉にあるセントラルメイク(会社名)を横浜に移動すべく新たなオフィスの内観へ。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/24 16:00

VEX様にて打ち合わせ。

その後、AVEX様にて打ち合わせ。六本木に移転してから初!高層怖っ!タレント揃いのこちらでも今後ボディメイクでお役に立てれば幸いです。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/24 15:00

本日は早朝のボディメイク後 集英社様へ

本日は早朝のボディメイク後集英社様へ美容誌ファッション誌の打ち合わせ。エクササイズ手法には流行り廃りがあっても、根本的な方法は同じ。どう忙しい生活に取り入れるか?夏の体型を意識する時期。手軽にできるものでも 体型が変わるように。心を込めてお伝えします。(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/24 12:00

お尻が固いの自慢?

お尻が固いの自慢? 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®認定講座で 大転子が出っ張りお尻が四角くなって形が悪くなるのは お尻の筋肉が衰えて垂れているからではなく 姿勢のバランスの悪さにより骨盤が歪み 脚が歪み それに伴いお尻の筋肉が悪い位置になってしまっている。 だから大転子をギューギュー外から内に押し込んでも お尻の筋肉を強化してカチカチに固めても 意味がな...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/05/24 08:41

ボディメイクダイエット

タレント、芸能人などのボディメイク指導通算20000件越えの指導実績を持つ  佐久間健一がつくった究極のアプリ! 1日60秒で絶対痩せる! ボディメイクダイエット   誰もがモデル体型になれる佐久間メソッド 若返り筋を覚醒させ、 痩せやすい体質を作る 太見せ筋を落とし、 スッキリしたラインを作る モデルだけが発達している 筋肉を作る ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/23 23:00

モデルの高実茉衣さんのボディメイク。

そして、急ぎで銀座へ。本日はモデルの高実茉衣さんのボディメイク。○上半身が寂しく見えるが唯一の悩みである高見さんもちろん、バストの筋トレ!なんてことはしません。。せっかくのほっそりした腕や肩を台無しにしてしまうから。肩甲骨中部、下部の筋肉でバストを上に釣り上げる。細い末端部分を残したまま上半身にボリュームを引き出します。モデルだけでなくマルチに活動したい!高見さんにとっては、○無駄に筋肉をつけるこ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/23 15:00

基本原則がその通りいかない時もある、

そして、日曜恒例のMTへボディメイクだけでなく専門職は、こうだからこうなる!という基本原則がその通りいかない時もある、そんな時に頼れるのは基礎をベースとした経験であったり、考え方であったり、絶対に変えてあげたい!と思うからこそ、どんな悩みでも対応できる技術が必要です。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/23 11:00

ロンドンとミラノのオフィス探し。

本日はビジネス展開としてロンドンとミラノのオフィス探し。先日からいくつかピックアップしてもらい本日決定しました!6月1日よりヨーロッパ中心部にオフィスとして構えます。ヨーロッパでの仕事はロンドンを中心に行えるよう進行中です。(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/23 07:00

もっと恋をしたかった

もっと恋をしたかった 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 の セルフプロデュースメイク2級講座の 内面のセッションで、 受講生さんの言葉に、心が沸き立ちました。 『もっと恋をすればよかった…』(45歳 女性 Mさん) 人は、大...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/05/23 00:37

太もも・ヒップを引き締める美脚エクササイズ

夏に向かって太もも・ヒップを引き締める美脚エクササイズを紹介します。 美しい脚とは、ただ痩せて棒のように細いのではなく、 適度な筋肉がついて太ももの正面、左右のバランスがよく引き締まり、 膝に向かってきゅっと引き締まったラインの脚だと思います。 そんな美脚になりたければ、どうぞこちらからイラスト動画を見てください、 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓太もも・ヒップを引き締める美脚エクササイズ ...(続きを読む

石本 工
石本 工
(健康運動指導士)
公開日時:2016/05/22 23:27

「ボディメイクアプリ」

タレント、芸能人などのボディメイク指導通算20000件越えの指導実績を持つ  佐久間健一がつくった究極のアプリ! 1日60秒で絶対痩せる! ボディメイクダイエット   誰もがモデル体型になれる佐久間メソッド 若返り筋を覚醒させ、 痩せやすい体質を作る 太見せ筋を落とし、 スッキリしたラインを作る モデルだけが発達している 筋肉を作る ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/05/22 23:00

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