姿勢・ウォーキング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (32ページ目)

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 ウォーキング個人セッションではカウンセリングのあと施術台で全身の緊張をとくケアをします。 その時生徒さんのお体の緊張具合が手に伝わります。 今日のセッションにいらした方は 5秒に一回の頻度でクッと全身に力を込めるクセがありました。 ご自身も気づいておられました。 力を込めた状態では筋肉はゆるまないのでもちろんやめて...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はお友だちの藤野ゆかさんと 映画「永遠の0」を観に行きました。 映画のお話はまたいずれ…。 藤野さんは子育てとママ起業の支援をなさってます。 彼女はベビーマッサージの講師をしていた経験から 抱っこの大切さを若いママたちに伝え広めることに力を入れていて 昨日もランチを食べながらそんなお話になりました。 私か現...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 いきなりですが 実験です。 まず ご自身が良いと思える姿勢で立ってください。 次に ヘビが獲物を丸のみしようと口を開けているイメージで 喉の奥を開いてみてください。 喉の奥が詰まった感じがする人は たとえ綺麗に見える姿勢でも良い姿勢とは言えません。 私がしょっ中やめましょう！と、言っている 胸をグッと天...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 インストラクター養成を行っていますが なぜインストラクターになろうとしているのか… なったのか… それを考えていただきます。 『自分が良くなるため』もちろん ありです。 『人をサポートしたい』これがインストラクター業の基本ですね。 じゃあその『人』って誰のこと？ 『家族』あ～いいですね。 『友だち』うんうん ...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

ぬるま湯に浸かりっぱなしじゃふやけちゃう～ ふやけるのが好きならそれはそれで良くって 周りがとやかく言うことじゃない^ ^ ずっと浸かっといたらいいねん( ´ ▽ ` ) だけど 「もう！ふやけちゃったじゃないの！」ぶーこらぶーこら( *｀ω´) って誰かのせいにして文句言うんだったらね、 「どうしよう…ふやけるかも…」あーだこーだあーだこーだ( ；´Д｀) って心配になるんだったらね...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は公認インストラクターとのミーティングでした。 ミーティングの前に午前中に集まれる人でウォーキングの撮影会も行いました。 とってもいい写真が撮れましたので出来上がりましたらアップいたします。 午後からはレッスン内容をみんなで組み立てるミーティング。 みんなに意見を出してもらいカリキュラム作成。 気がつけば2時間...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 ブログの検索キーワードに『ウォーキングインストラクターになるには』と ありました。 どんな練習するのかな費用はどのくらいかかるのかな何かの経験がいるのかな年齢などの条件があるのかな といったところでしょうか。 Noriko式は年齢性別関係ないウォーキング法。 年齢が関係ないのはいくつになってもできるウォーキング法だか...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 本日ご担当者からお電話があり 5月6日のなんばパークスでの1dayセミナーに結構ご予約が入っているようで 定員をどうしましょうとご心配なさっていました。 一応今のところは定めないで下さいとは申し上げましたが ご担当者の判断で受付を打ち切るということになりました。 開催日はまだ先なのですがご検討中の方はお早めにお申し...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は兵庫県のある病院で院内のスタッフ様を対象としたウォーキングセミナーを行いました。 イメージアップを図りたいというご希望を主催者様からいただきました。 以前に一度ウォーキングセミナーを行ったことがあるとのことでしたが モデルの方が行うようなものだったそうです。 それは頑張らなければならないもの… 果たしてお仕事を...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は（もう昨日ですね） Noriko式ウォーキング公認インストラクター向けに 今後のお仕事に生かすための心理学とITセミナーを外部講師をお招きしてスクール主催で開催しました。一部が自分を知るための心理学セミナー。 講師は私がいつも大変お世話になっている山口県の周南病院 副理事長の稲垣先生。 二部が商人道IT集客セ...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は関西国際空港近くのりんくうタウン駅から少し歩いたところにある カフェ『flourbee』さんのオーナー山崎こず恵先生のキッシュ＆ケークサレ教室に行ってきました！先日出演させて頂いた 『ウォーキンgood！』でお世話になったタレントの藤井日菜子ちゃんと 日菜子ちゃんと同じタレント事務所所属の藤原宏美ちゃんと一緒に...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 本日50歳になりましたー！！ 東京で誕生日を迎えました。4月22日0時に東京でお世話になっているとても素敵な方々にお祝いしていただきました(*^^*) それから東京のNoriko式インストラクターたちのサプライズ☆感激しました！ 新宿でのウォーキングセミナーの生徒さんやセミナーをさせていただいた企業のご担当者様にも祝...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

私は家族と イントラさんたちにいっぱい助けてもらってる。 今日も…。 以前は何でも ひとりで抱え込む性格だった私。 人に助けてもらうのは申し訳ないとか根性無しとか思ってた。 ひとりでなんて大したことできないのにね^^; 今は助けてと言えるようになった。 そしたら人の温かさを感じることがたくさんたくさん増えた。 みんなのおかげで今日を乗り切れます。 （続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日はNoriko式ウォーキングインストラクター養成講座大阪5期の開講日でした！ 一週間前には東京3期が開講し仲間がどんどん増えています(*^^*)この写真は東京3期レッスンで撮影しました。 インストラクター養成講座では最初に自己紹介をします。 勉強のために 参加している養成講座修了生…名付け「クローバーさん」たちに...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は世田谷のランニングクラブの方々にウォーキングセミナーをさせて頂きました。セミナーには ランナーとしてもコーチとしてもすごい実績をお持ちの方々がご参加くださいました。 私の亡き父も実は東京の陸上で有名なある大学の陸上部で中距離の選手でした。 ご参加者の中に父と同じ大学の方がいてなんだか嬉しかったです。 私のウ...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は東京の某企業様で取材入りのウォーキングセミナーを行いました^ ^この写真は出待ち中に撮りました。 今回の取材記事はその企業様の商品のご利用者に配布しておられる冊子に掲載されます。 今月はじめにプロフィール撮影も六本木で行いました。 セミナーご参加者は企業様のお客様です。 私はとにかく楽しんでいただくことを大切...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 当スクールは大阪が拠点ですが 他の地域でもNoriko式ウォーキングをしっかり習得した公認インストラクターたちが定期レッスンを開講しています！ 秋には京都駅すぐのメルパルク内よみうり文化センターでの開講が決まりました。 Noriko式ウォーキングの京都での定期レッスンは初開講です☆ 第二•第四 金曜の午前担当講師は...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 Noriko式の本部である心斎橋スタジオで毎月行っている定期ウォーキングレッスンの今後の予定です。 7月9日（水）は出張のため勝手ながら休講させて頂きます。 7月17日（木）は代表Norikoは出張で不在ですが公認インストラクターが講座を担当いたします。 7月23日（水）代表Norikoが講座を担当します。 8月は1...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今の子供たちはとても姿勢が悪いです。 外遊びをあまりせず家の中でじっとゲームをしている子供が増えたことが やはり一番の要因でしょう。 ゲームが普及していなかった私たちが子供だった頃は 家で遊ぶのは雨が降っている時だけ。 小雨になったらとんで外に行った記憶があります。 私は男の子みたいな女の子だったので一般的な女の子...（続きを読む）

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Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日はインストラクター向けの集中講座でした。 まず個人セッション講座。 以前にアップした脚の症例この脚のケア法をバージョンアップさせた方法をお伝えしました。 またセルフの美脚ケアもお伝えしたので みんな美脚になるぞー！の気合が半端なく 休憩時間はそればっかりでした^ ^ そしてメインの講座である ブライダルウォーキ...（続きを読む）

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Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 富山で1dayウォーキングセミナーを開催します！ 北陸でのセミナー開催は初。 富山駅すぐの富山カルチャーセンター9月10日（水）13時～です。 あれよあれよと言う間に決まったセミナーなのでカルチャーセンター様の申し込みフォームはまだできていない様子。 今回の富山セミナー開催を進めて下さった料理研究家でいつもお世話にな...（続きを読む）

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Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 先日東京の渋谷にある某大手企業様でウォーキングセミナーを行いました。 朝とお昼の2回セミナーがあり約200名の方がご参加くださいました。 この企業様は健康食品を扱っておられお客様により健康になっていただくためには運動の知識も必要… ということでお声がけいただきました。 主催者様のお一人に一年前 東京で行った私のセミナー...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 インストラクター養成講座大阪5期 修了しました。 レッスン中の写真はみんな集中しているため撮れてません^^; 特に最終レッスンは盛りだくさんなので 6時間講習中休憩時間はたったの15分。 でも体が楽になるNoriko式！終わりに近づくにつれみんな元気になっていきます^ ^ 終わったときはお顔スッキリつやつや肩が開いてウ...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 来年2月に 広島でNoriko式ウォーキングセミナーが開催されます。 広島でのセミナーははじめて！ 場所は尾道です。東京で開催したウォーキングセミナーを何度もご受講いただき Noriko式をとても気に入って下さっている方が主宰です。 いつも  まるで公認インストラクターのように「Noriko式はね！」と語って関東で多...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

コンビニで「ＢＩＧ」系商品を1500円分以上購入すると、豪華賞品も当たります！ Ads by Trend Match（続きを読む）

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