老後の生きがい の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (2ページ目)

今現在の桜は満開手前って感じでしょうか。 もうすぐ一気に咲くかな？というところで寒くなって・・・   昨年のこの時期は足をけがしてジョギングが出来なかった ことを思い出しました。 今年は大丈夫そうなのですが、ここ最近天気が悪いんです。   折角綺麗な桜が見られるのに・・・ちょっと残念ですね。 やっぱり綺麗な青空の中の満開の桜が見たいですよ。   ということで昨日ジョギングコース...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

昨年からの目標は20キロ走なのですが、昨年はあまり時間が取れず・・・   今年のお正月は天気が良かったので先ず2日にアタックしてみました。 新年から新しいシューズにしたため、15キロ過ぎから足の甲が痛くなって きました。   翌日は新年初ゴルフが控えていたため・・・念のため16キロで終了。。。 自分的に１0キロ以上は未知の世界のため15キロ過ぎからはちょっと 痛くなってきましたね。...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

湘南スタイル仕掛人のＧ・Ｇが送る　「幸せ」になれる必見ブログ! 今年のクリスマスには・・・こんなハート形の愛に包まれたクリスマス・イヴはいかがですか？大切な人と迎える神聖なイヴの夜は格別な思いで深いモノになることでしょう・・・ 湘南より愛を込めて「メリー・クリスマス」！ （続きを読む）

稲垣 史朗

（店舗インテリアデザイナー）

FPとして、老後の相談などを受けることもあり、人との交流やふれあいの大切さをいっそう痛感します。 高齢である母の友人が入院した時、「見舞いに行っておいで」と勧めました。認知症が進んでいる中で、母のことはわかって喜んでくれたそうです。１週間後に亡くなられました。 知人に電話すると「今から入院するところや」。そんなタイミングで電話して悪かったかな、と思っていたのですが、そのまま帰らぬ人となり、最後...（続きを読む）

松山 陽子

（ファイナンシャルプランナー）

先日古民家カフェにやっと行って来ました。 昨年もやっていたようなのですが、昨年は行こうと思って いたら既に終了していたので。。。。   場所は茨城県の北、高萩市というところです。 同じ茨城県内なのですが、ここからの距離ですと東京駅まで行ける 位の距離なんですよ。   萩の茶屋・穂積家という築240年の茅葺古民家を期間限定でレストランとして営業して います。※今年は終了しちゃったか...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

私が提供している新サービスの一つに、「大人の発表会」があります。 「大人の発表会」とは、自分の趣味などを披露する（＝人に見てもらう）こと。 子どもの頃にワクワクドキドキした学芸会やピアノの発表会。 学生時代の文化祭。 誰もがきっと経験したことがあるでしょう。 その準備と当日は、充実感たっぷりで夢中になったことと思います。 けれども、大人になって家族ができたり、仕事が忙しくなったり...（続きを読む）

石崎 公子

（ヒキダシスト／Comunication Specialist）

明石です。 先日、長野県岡谷市で老い支度セミナーを行う前日に、諏訪大社４社を満喫してきました。 宿泊する上諏訪温泉の宿「しんゆ」で、宿泊者無料サービスとして行っている、諏訪大社４社参拝バスツアーに乗り込み、上社前宮・本宮、下社春宮・秋宮という順で、しかも運転手さんのガイド付という、ありがたいツアーでした。（所要時間３時間程度） 公共のバスで回るには大変なので、何か良い方法は・・・...（続きを読む）

明石 久美

（ファイナンシャルプランナー）

今年もガス屋さんのゴルフコンペに参加させていただきました。   昨年はとても良い天気の中スコアも良く、更に優勝といいこと ずくめだったのですが、今年はジョギングを始めたことで、膝 だの足首だの腰だの・・・色々痛くなってなかなかゴルフできなか ったこともあり、スコアは全然期待してなかったんですよね。 まあ100打たなければ良いかな。。。って感じで。   たまには青空のもとゴルフができ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

もう早い人は長期大型連休に入っていますよね。 うらやましいですね。。。   さて、足首を痛めて2週間以上ジョギングが出来ない状態だった のですが、先日やっと再開することが出来ました。   この時運動公園の桜もまだ残っている状態でしたので、桜の中を走る ことは叶いましたけど。。。   その後5キロ程度から再開したのですが、足首に違和感が・・・ 大事を取って数日様子を見ました。 ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

九十九里町にＯＢ会長と荒畑監督と一緒に春合宿に参加しました。   去年、一昨年と富士山は綺麗でしたが、雪だったので、温暖な九十九里は有難いです。 本学監督　教士七段　荒畑先生の射です。 実際に弓を引いて、体で会の伸び合いを教えていただきました。 ＯＢ席で休憩中。 ストーブの火が暖かい。 目の前の「カケ」は高校時代からつかっているモノです。 夕飯も終わり、夜のビデオ講習も...（続きを読む）

伴場 吉之

（建築家）

この集合写真を撮影したのは2012年1月1日午前0時30分。つまり年が明けた直後の深夜です。場所は私が所属する合気道小平道場。前日（大晦日）午後11時30分から道場の窓全開で年をまたいでの越年稽古。稽古後に記念撮影したものです。このあと道場に座して一升瓶で日本酒を酌み交わし、全員で近くの神社にお参りしと・・・なんとも武道家的恒例行事です。（続きを読む）

奥村 召司

（建築家）

減量しています。そうダイエットってやつですね。 以前3か月で15キロの減量をしたこともありますが・・・ これは試験で食生活の変更によって急激に増えた面も ありますので、それ程苦ではなかったのですが・・・   昔は太りたくて、沢山食べても全然太らなかった事実。。。 今は年々痩せにくくなってゆく事実。。。 減量を達成すると辞めてしまう事実。。。   と、これまでの反省から現在減量活動...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

お盆休みに入りました。。。   今年の夏、突然事務所応接室のエアコンが壊れてしまいました。。。 25年使っていたのですが・・・こんな時期に・・・ 更に7月末地デジのアンテナに変えたため、応接室のTVも映らなく なってしまってました。。。まとめて来ますよね。。。 今年こんな時に・・・出費がかさみます。。。   さて遡ること5月。 地元の大きな瓦斯屋さんのゴルフコンペがありました。 ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

おはようございます。パウダーイエローの稲垣史朗です。   ５月晴れのとある日曜日に「アロハ・フェスティバル」が開催されました。     さすが、初夏をそこまで迎えた茅ケ崎ならではのお祭りでした・・・当日は雲一つ無い晴天に恵まれ、 いよいよこれから夏を迎えるに相応しいお天気に恵まれて大勢の人達が思い思いのスタイルで楽しんでいました。     この日は本場の「フラダンス」もあり売店に...（続きを読む）

稲垣 史朗

（店舗インテリアデザイナー）

皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 前回は、ケア・プラザでのイベントと合唱をご紹介しましたが、 今回は同じくケア・プラザで行われた「笑顔教室」についてご紹介します。 “笑いは百薬の長”と言われるように、活き活きと生きるために「笑顔」は欠かせません。 では、笑顔とは一体どうやって作るのでしょう？ 世界的に有名なエクマン、フリーセン共著の「表情分析入門」によると、 「幸福の表情...（続きを読む）

一柳 起誉

（研修講師）

皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 プロファイルでこれから私の活動や経験を発信して行こうと思いますが、 まずは、私の自己紹介をさせていただきます。 私は、歌が好きで、また舞台に立つのが趣味です。 今からちょうど６０年前の１８歳の時、会社に入って初めての運動会の 仮装行列で女形（人妻役）をやり、それ以来時々演じています。 その後、管理職になった時、労働組合の要請から３...（続きを読む）

一柳 起誉

（研修講師）

茨城空港は自衛隊の百里基地との共用空港です。 以前開港前に自衛隊滑走路工事の為茨城空港の滑走路を使ってるから 近くで見れるよという情報を詳しいお客様から入手して見に行ったのです。   近くなので戦闘機は良く見るのですが、考えてみればこうやって飛行機を見に 百里基地に来るのって、昔ミグ25（かなり古いですね）が来てるって小学校の 友人10人くらいでチャリで来た以来かな？もちろん見られませ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

茨城空港から個人的には初めて飛行機に乗って見ました。 ちょっと違う所は全部「非常に近い」というところ。 空港自体小さいので、下に降りると搭乗カウンター。 そしてすぐ隣が搭乗者の待つ部屋。 搭乗の際にはその部屋を出て歩いて飛行に乗ります。 普通の空港は結構歩きますからね。     全然歩かないので、この辺の駅の電車に乗る感覚ですよ。 こんな風に乗るのも大きな飛行機がまじかに見れて新...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

早いものでもう季節は秋です。 日々の仕事でも季節は感じるのですが、やっぱりゴルフ場で季節を感じる ことが多いですよ。 たまに行くからでしょうかね。   今回県内といっても福島県と栃木県に近いところで、景色も随分と違う所でしたよ。 紅葉も少し色づき始めた感じで朝晩は少し冷え込んできました。 でもゴルフをやるのにはとても良い季節ですね。   こちら方面は今月で最後ですかね。 冬に向...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

この時期のゴルフの楽しみにキノコ採りがありますよ。 色々分かれるのですが、私は断然キノコ派ですね。   某コースにてラウンド中にキノコを採るのですが、私もベテランの域に 達してきているので、前組と後組のバランスを見ながら目標ポイントで約1分 位で見つけるようにしています。 長いと迷惑かかってしまいますからね。   先日の成果です。 今年は大きいキノコが沢山採れましたよ。ご近所さん...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

練習場環境なのですが、茨城と言っても広いので他は分かりませんが 私のホーム練習場は1000円で250球なんです。※スーパーのカゴいっぱい。 他にも会社帰りに寄る練習場もあるのですが、ここよりはちと高いかな。 50球300円位で打席・照明料が他にあったり（※なしの所もある）、カードで買うと安くなったりって感じかな。   私の場合いつも100球なので、250なんて2ヶ月か3ヶ月に1回。やはり...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

私の住んでいる茨城県。。。マイナーなんですよね。。。いろいろ全国に誇れるものはあるのでしょうが。。。 ありました！やってみて、全国に誇れるもの・・・それは！ゴルフ環境です！！今の趣味はゴルフ！     ゴルフを始めて4年程経つのですが、きっかけは「人間ドック」でした。 20代の頃は、割と激しいスポーツをしていたのですが、辞めて何もしなくなってから太りだし 人間ドックでは、肥満・脂肪肝・...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。   いきなり集合写真ですいません　＾０＾ 今年の春に１０数年ぶりに兄弟とその伴侶が全員揃いました。   場所は両親の菩提樹です。 海外に住んでいる者や地方に遠く離れている者や～人生様々ですね。   そんな訳で、一同に全員が集まれるのもこれが最後と言う感慨で・・・ はい～チーズ！   人生とは全てに於いて歴史ですね・・・...（続きを読む）

稲垣 史朗

（店舗インテリアデザイナー）