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老後の生きがい の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

老後の生きがい に関する コラム 一覧

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【倉敷・桜草】地産地消のおいしいお店、ふたたび

【倉敷・桜草】地産地消のおいしいお店、ふたたび 今回も美味しい料理を堪能しました!岡山・倉敷に仕事で良く行く私。前回行ってお気に入りになりました桜草。今回も再び訪れました。ここは地元の美味しい魚介を始め、地産地消の料理が楽しめるお店になっています。さてさっそく今回の一品目は・・・オコゼのお刺身です。瀬戸内海産の天然ものですので、食感・味共に絶品です。 続いてカニみそと酒盗です。これは本当にお酒に合います、もちろんお酒は日本酒が良いですね。舌先に...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))
公開日時:2016/12/08 15:22

50歳前後は認知症予防でのライフスタイルチェンジのターニングポイント

65歳以上の4人に1人は認知症のリスクがあり、誰もが認知症を避けることができない時代となってきました。「厚労省調査参考」   その認知症には、年齢が強力な危険因子で、5歳刻みに倍々と増え、85歳以上では3~4人に1人程度が認知症なると言われています。   認知症の中でも、世界的に最も多い神経変性疾患(フォールディング病)のアルツハイマー型認知症(AD)がります。   アルツハイマー型認...(続きを読む

奈良 修次
奈良 修次
(鍼灸師 臨床検査技師)
公開日時:2016/02/14 17:55

認知症予防「デュアルタスク(二重課題)」

厚生労働省の推計によると全国での認知症が約426万人、2025年には認知症を患う人の数が700万人を超え、約10年で1.5倍と時代とともに増えると予測されている。65歳以上の4人に1人は認知症のリスクがあるとされ、だれもが認知症に罹っておかしくない時代がやってきました。   中でも、認知症の60~70パーセントを占めるアルツハイマー型認知症には根治的な治療薬がなく、症状は徐々に確実に悪化し、日...(続きを読む

奈良 修次
奈良 修次
(鍼灸師 臨床検査技師)
公開日時:2016/02/01 19:10

~吸い取る人と与えてくれる人:ビジネス英語コーチ(BEC)~

「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(ビジネス英語コーチ)
公開日時:2016/01/20 11:43

やっと病院に行けました。

暫く走れなくなってしまうので、出張前にジョギングに 行ったんです。 その後左足の指や甲が痛くなってきました。   たまにそんなこともあったのですが、特に酷くなることも無かったので 特に心配もしてませんでしたが・・・   今回は痛みが強くなってきて、出張前に友人の店に立ち寄った時も 結構痛かったんです。 安静にしていれば良いのでしょうが、やはり普段歩かないといけませんよね 歩くと...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/11/29 12:00

20年以上ぶりの再会なのですが・・・

今年の夏のお終わり頃でしょうか。 学生時代の友人から秋葉原辺りでイタリア料理の店を出すという 知らせがありました。   小さい店のようですが、頑張って自分の店を出すことに 頑張って!とメールを送りました。 コッチ来たら寄って!ということだったのですが、先月は試験で行くも 定休日だったので、今月の出張前に立ち寄ることにしました。   楽しみにしていて店についてみると・・・意外とお客...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/11/15 12:00

また・・・ヤツにやられました。。。

最近は直接の被害に遭っていないこともあってか 忘れていました。   先日ゴルフに行って思ったのですが、終盤に打ってしまう事 が多いことに気が付きました。   朝も早いし、ちょうど所謂上がり3ホールってのは疲れるしお腹が空くし といったことが続きましたから あまりいつも深く考えないのですが、これはゼリーのエネルギー補給をしよう とドラッグストアで購入したのでした。   ゼリーを...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/11/01 12:00

欲望に打ち勝つ

欲望に打ち勝つ何て・・・結構大変なことですよね。 先日欲望を押さえたゴルフをやってみようと・・・ 今度こそ・・・何があってもって思いましたよ。   以前ゴルフに夢中だった頃はマジメにゴルフをやっていたのですが・・・ 最近はストレス解消に重きを置いていましたからね。 運転が無いからアルコールを補給したり・・・などなど。   先ずドライバーは飛ばす!これは当たるととても気持ちが良いので...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/10/24 12:00

茨城の観光地って。。。

茨城の観光地って。。。 普段はあまり考えたりしませんが、いざ自分が観光に行く際には 事前にネットとかで調べますよ。   有名な観光地だったりするとその県でそこだけ見ても十分なのですが 正直・・・どこも・・・といった所もありますよね。。。   この間出張で広島岡山方面に行ったのですが、これまで思っていたことを ちょっと思い出しましたよ。 夕方茨城空港から行く予定を立てまして、仕事帰りに空港に向かいました。 ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/10/10 12:00

ちょっと行ってみました。

ちょっと行ってみました。 最近ジョギング仲間と情報交換した中で、新しい霞ヶ浦湖畔公園に行ったとのこと。 私も気になっていたのですが、駐車場もトイレもあるとのことで機会があったら 行ってみようと思ってました。   この公園からタワーまで約10キロと聞いていたので、ここにクルマを停めて 往復したら20キロ。 行けなくもないかな?とずっと思ってましたよ。   ただ、ここの所今度は膝!という感じで痛めてしまってあま...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/10/04 12:00

少し結果が出てきました。

そろそろ梅雨に入ってしまいますね。 今年の5月はとても暑いけど、日々走っています。 ここまでの途中経過のお話です。   4月の下旬位から10キロ走が出来るまでに回復してきたので 無理せず続けられるようにゆっくり走ることにしています。 1年振り位に100キロ以上走れました。   ゆっくり走ると足の影響も少ないこともあるのですが、燃焼がとてもいいらしい んです。 多分2~3キロ体重...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/06/06 12:00

今年もガス屋さんのゴルフコンペに行って来ました。

今年もガス屋さんのゴルフコンペに行って来ました。 1年は早いですね。。。 今年もガス屋さんのゴルフコンペに参加してきました。   今年は社長さんの還暦祝いで、組数が増えて16組×4人の大きな大会でしたね。 今年も職人さん達と参加してきました。   最終成績は・・・私は43位。 成績は新ぺリアなので、うまくハマらなかったようです。 ハンデが4.8しか付きませんでしたからね。 同じ組の職人さんが7位に入りました。   ドラコンも...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2015/05/31 12:00

世の中狭いものですね。

9月は連休が多いですね。 ここ石岡ではお祭りもありましたから、連休中は賑わってましたよ。 連休が多いと仕事がちょっと大変ですよね。 役所関係がやすみとなりますから。   さて、先日こんなことがありました。 私の銀行の担当者がある東北地方の出身なんです。 これまでいろいろとお話はしていたんで何となく覚えてました。   今年の夏に九州から転勤でこちらにやってくるお客さんがいました。 ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/09/21 12:00

東京マラソン

最近少しずつジョギングを再開しています。 中々脚が治って来ないのですが、6割程度の距離、時間、 で走っています。 7月位からは週1回程度なら問題なく走れるくらいまでには 回復してきました。   夏に東京マラソン申し込んだよ~って話を聞いて・・・ そういえば・・・エントリーしようと思ってメール着たままにしてしまって 無効になってしまってました。。。   気が付いたのが、8月の最後...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/09/13 12:00

私から年を取らないでください。

今や140万部も売れているという大ベストセラー、「置かれた場所で咲きなさい」を書いた、ノートルダム清心学園理事長の渡辺和子さんがテレビで話しているのを見た。 実際にお話をするご様子を私自身が見るのは初めて。 「人間ですもの、私だってイライラすることだってありますよ。」と苦笑しながら話されるご様子はなんとチャーミング! 最近のシスターにはチャーミングな方が多いような気がしてならない。あくま...(続きを読む

石崎 公子
石崎 公子
(ヒキダシスト/Comunication Specialist)
公開日時:2014/07/24 18:50

再始動しましたが・・・

連休に腰を痛めてその後脚に来て・・・という状態で もう1か月以上もジョギングを休んでました。   ジョギングをしている人が会社の前を通ったりするのですが・・・ いいなあ・・・って思ってしまいますね。   ここの所あまり痛みも感じなかったので、先日しばらくぶりに いつものコースを走りに行きました。   いつの間にか夏になっているので、暑さでバテたのか?久しぶりに 走ったからのか?...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/07/09 12:00

脚休めをしています。

今年はフルマラソン出たりして、それなりに走れるように なってきたと思ってたんです。   5月の連休に餅つきで腰を痛めてその後のハーフマラソン は腰を労わりつつジョギング程度に走ってきました。 そのあとは特に腰以外痛いということもなかったんです。   今回は仕方ないとしても、秋からのマラソンのために準備しよう としてたのですが・・・   ハーフマラソン後少し間をあけて、久しぶりに...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/06/15 12:00

ゴルフコンペの結果

今年もガス屋さんのゴルフコンペに参加させて頂きました。 私は今年で4回目の参加なのですが、   1年目晴れ・2年目雨・3年目晴れ・・・さて今年は・・・ そう、お約束通りの雨でしたね。。。   一応皆に前もって謝っておきましたが・・・ と言っても、今年ゴルフで雨は初めてです。本当ですよ。 私は雨でもやるのでいいのですが・・・ やっぱり雨だとつまらないですよね。   予報では朝の...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/05/24 12:00

自走、やめたくなりました。(さん)

自走、やめたくなりました。(さん) どうやら道を誤った様です。 読み始めて下さった方ものっけから 「何を言っているのかわからねーと思うが、おれもどっから行けばいいのかわからなかった」んですよ! 今回の目標は、健脚なサイクリストでなくても大丈夫な安全走行でいけるルートを開拓する事。 ・・・だった筈なんですが・・・。   江戸川サイクリングロードを走りつつ、野田橋を通って流山街道に出るという考えがやはり違っていたのか・・。 ...(続きを読む

みかん
みかん
(人体調律師 ・ 鍼灸マッサージ師)
公開日時:2014/05/14 10:00

今晩CSテレビでセックス&シティーをまた見ました。

今晩CSテレビでセックス&シティーをまた見ました。 ストーリーをご存知の方も大勢おらることと思いますが・・・ NYを舞台にアラ・フィフティーの4人組の女友達の私生活~ 人生、恋愛、結婚、仕事、セックス、男、悩み等々を赤裸々に映像の中で展開される いわば、オンナの本音に迫る映画なのですが!?   実はこの映画はアメリカの連続ドラマで放映されていたものが映画となり全米ならず全世界で配給さ...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2014/05/04 00:31

素敵に生きていくために~エンディングノートを書くための継続講座、始めます

ようやく春の訪れを感じられるようになってきました。 学校や仕事などが新年度に変わり、新しい始まりを迎えるところも多いことでしょう。 私も、4月から新しい講座をスタートします。 「エンディングノート グループ講座 定期継続クラス」 世の中は終活ブームなどと言われますが、人が死ぬのは昔から変わらないし、新しいことではありません。 それなのになぜ今、終活が注目されるのかと言えば、社会が変わってきた...(続きを読む

石崎 公子
石崎 公子
(ヒキダシスト/Comunication Specialist)
公開日時:2014/03/20 17:42

酷い目に合いましたが・・・楽しい一日でした。。。

酷い目に合いましたが・・・楽しい一日でした。。。 今年の目標の一つ、フルマラソンに挑戦してきました。 勝田全国マラソンにエントリーしていたんです。   ナゼ?勝田なのか・・・ 1月だと比較的休みも取りやすいのと、やっぱり近いからですかね。 それとフルマラソンを一度走ってみたいという・・・あまり深く考えて いませんでしたよ。   ジョギングで一緒になる人に話を聞くと・・・1月は寒くて・・・途中歩くと 寒くて悲惨だよ・・・などと・・...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2014/02/09 12:00

今年のゴルフ

もうすぐ今年も終わりです。 今年のゴルフを振り返ってみました。   大体12月1月頃は1年の中でもスコアが悪いです。 これは凍っていた所が日中溶けて難しくなっているためですね。 まあ、進歩がなく下手ということが一番なのですが。。。   さて、昨年はシャンクというゴルフの病気にかかってしまい、年末には 治った感じだったのですが、やはり今年も再発しないか心配しながらの ラウンドとなり...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/12/22 12:00

湯気が立ってます。

湯気が立ってます。 寒くなってきましたね。 気が付けばこんな季節です。   何とかジョギングも続いています。 ただ・・・寒いと・・・走り出すまでが結構つらいです。。。   と言ってもまだこのところ走り出しは10度以上はありますかね。 それでも・・・今日はどうしようかなぁ・・・って思っちゃいますよね。 そんな気持ちを気合で着替えてとにかく外へ出るようにしてます。   寒いので・・・ちょっと飛ばし...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/12/14 12:00

今年のジョギングは何処まで行けたのか。

今年も早いもので10月ですね。。。 何となく今年も気がつけば10か月経過したということです。   私のジョギングも何だかんだ2年も続いていますよ。 会社の帰りに何となく走っているのですが、気がつけば9月末現在で 今年の総走行距離は1000キロに達しました。   いきなり1000キロって・・・何だか凄そうなのですが、チリも積もれば・・・ という感じですね。 ちょっとづつの積み重ねっ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/10/13 12:00

映画エンディングノート上映会&講演会で”いつまでも自分らしい生き方”の講演をしてきました|水戸市

映画エンディングノート上映会&講演会で”いつまでも自分らしい生き方”の講演をしてきました|水戸市 ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 水戸市の県民大学10回講座にプラスして、映画エンディングノート上映会&講演会が行われました。 水戸県民大学の関連講座ということで、”いつまでも自分らしい生き方”の講演を行ってきました。 県民大学の講座では、当初の定員の3倍の申し込みがあったため、講座を受講できなかった人も多くいましたので、受講できなかった方たちを優先的に案内し、 受講者や一...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2013/09/21 08:00

東京オリンピック正式決定で。。。

以前に比べると暑さの威力がなくなってきましたよね。 更に驚くくらい日が短くなりました。   オリンピック開催地決定の日は、特別テレビを見ようとは 思ってなかったのですが・・・ やっぱり3時半に起きてしまいましたね。 そのまま5時まで見ることに。。。   でも、やっぱり感動しましたね。見て良かったです。       さて、オリンピックの東京開催が決まりまして、何だか明るさが ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/09/15 12:00

今年で3話目になりました。真夏のちょっと涼しくなる話

学生時代の話です。 友人と夜、車で海に行きました。 かの有名なあの辺の海ですね。 昔は良く海に行ったので、かの有名な海は駐車も大変なのですよね。※料金も・・・   事前に後輩に無料で駐車できるというスポットを教わって、何とかそこを見つけました。 それなりに車も多くて、探していたら1台分のスペースを見つけることができたんです。   そこは海沿いのちょっとした防波堤がある防波堤沿いの少...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/08/08 12:00

猛暑のジョギング

今年の夏は特に暑いですね。 今年は暑いので夏場のジョギングは無理をしないように走っています。   夕方5時過ぎはまだ暑くて人もまばらなのですが、6時頃になると結構 大勢の人を見かけますよ。   走る前に水分補給をして3~4キロ程走って、途中水道で水を少し飲んで 少し歩いて。。。すると涼しくなってくるのでまた3~4キロ走る・・・という感じ で走っているのですが、最近では暑さに慣れたの...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/07/27 12:00

水筒使ってます。

水筒使ってます。 今年から水筒を使い始めました。 ゴルフに行くと友人が水筒を持って来ていたのを見てはいたのですが 真夏は凍ったペットボトルを持っていったりしていたので、あまり考え なかったんですよね。   今年はジョギングもやっているので水筒を買ってみました。 冷たさが6時間位持続するので、車の中に入れて置いて走り終った 後や途中で冷たいのが飲めるのがとても良かったですね。   ということで、今年...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/07/21 12:00

早朝ゴルフに行って来ました。

毎日暑い日が続いてますよね。 今年はなかなか時間が取れないし更にこの暑さなので、いつものメンバーに 声をかけて、早朝ゴルフに行ってみました。   早朝なので朝の涼しい時間帯にラウンドできるという利点があります。 またスタートが4時半からありますから、朝の9時10時には終わりますので 1日を有効に使えるという所も良いようです。   場所は近くの人気高級ゴルフ場で都内からのお客さんも多...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/07/15 12:00

ガス屋さんのゴルフコンペ。1年ぶり2度目なるか。。。

ガス屋さんのゴルフコンペ。1年ぶり2度目なるか。。。 今年も地元ガス屋さんのゴルフコンペに参加させていただきました。 地元で長くて大きいので地元ではみんなが知っている会社です。   社長さんの人柄がそのまま表れたような、とても雰囲気の良いコンペなので毎年 職人さんと参加させて頂いてます。今回も職人さんと私で1組の参加ですね。   思い起こせば・・・初参加は震災の年。 震災対応や修繕等で疲れ果てていた時に気分転換にでもと誘って頂いたのが ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/05/24 12:00

マラソン後の感じない疲労

ハーフマラソン出場後の疲労についてです。 前回ハーフマラソンに初出場して、無駄な走りをしつつ無事完走 を果たしたというコラムを書いたのですが、今回はその続報です。   いつも足にやさしい樹脂加工してあるコースで走っています。 でも実際は普通の道路を走るので、道路の方を走ったりもするのですが 脚にグッと普段感じない疲労を感じてました。   実際のマラソンでは興奮していることもあるのか...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/04/28 12:00

初ハーフマラソン結果。残りあと1キロ

ジョギング歴も1年が過ぎましたので、ちょっとマラソン大会でも出てみるか なんて思ったのが、今年の1月頃。   何も知らないので先ずエントリーからでしたね。 既にかすみがうらマラソンはエントリー締め切り。。。 大会のかなり前に締め切られるので・・・初大会がこの4月でした。 折角なので10キロではなく、ハーフマラソンにエントリーしてみましたよ。   栃木県小山市へ当日はとても天候に恵ま...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/04/20 12:00

今年の桜

今年の桜 今現在の桜は満開手前って感じでしょうか。 もうすぐ一気に咲くかな?というところで寒くなって・・・   昨年のこの時期は足をけがしてジョギングが出来なかった ことを思い出しました。 今年は大丈夫そうなのですが、ここ最近天気が悪いんです。   折角綺麗な桜が見られるのに・・・ちょっと残念ですね。 やっぱり綺麗な青空の中の満開の桜が見たいですよ。   ということで昨日ジョギングコース...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/03/31 12:00

あなたのジョギングコースにAEDはありますか?

あなたのジョギングコースにAEDはありますか? 寒いですけどジョギングは続けています。 この時期走りに行くということ・・・が戦いですよね。   今年からハーフ位の距離をゆっくり走るようにしました。 時間がかかりますので、休みの日の暖かいうちから走るように しています。   少し前なのですが、水戸の湖の周り(1周3キロ)を走っていたときのこと。 この日は最高気温5度。東北北陸は暴風で、こちらも物凄い風だったんですよね。 風に向か...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/02/07 12:00

歳をとってからのほうが英語は上達する?

こんにちは、ネイティブ英語環境 奥村美里です。 今日は『英語学習を始める年齢』について書こうと思います。 よく英語学習者の方から 『この歳で英語を始めるなんて、もう遅いでしょうか?』 『やっぱり年齢が若いほうがいいですよね、語学は…』 などと言うことをよく言われます。 で、突然ですが あなたはマクドナルドで食事をしたことがありますか? マクドナルドの世界の店舗総数は3万以上。 店...(続きを読む

奥村 美里
奥村 美里
(英語講師)
公開日時:2013/01/30 06:00

ジョギングでの痛み対処法

昨年からの目標は20キロ走なのですが、昨年はあまり時間が取れず・・・   今年のお正月は天気が良かったので先ず2日にアタックしてみました。 新年から新しいシューズにしたため、15キロ過ぎから足の甲が痛くなって きました。   翌日は新年初ゴルフが控えていたため・・・念のため16キロで終了。。。 自分的に10キロ以上は未知の世界のため15キロ過ぎからはちょっと 痛くなってきましたね。...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2013/01/13 12:00

クリスマスの今日・・・こんな素敵な空の風景画あるかもしれません!

湘南スタイル仕掛人のG・Gが送る 「幸せ」になれる必見ブログ!今日が本来のクリスマスですね!今日の湘南地方はお天気に恵まれていますよ・・・皆さんも今日のお天気が良ければひょっとしたらこんな雲が空に浮かんでるかも知れませんよ!?今日一日は出来るだけ「上を向いて歩こう」で行きましょうねあなたならきっと素敵な雲に出会えますね・・・ (続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2012/12/25 13:00

今日はクリスマス・イヴです。

湘南スタイル仕掛人のG・Gが送る 「幸せ」になれる必見ブログ! 今年のクリスマスには・・・こんなハート形の愛に包まれたクリスマス・イヴはいかがですか?大切な人と迎える神聖なイヴの夜は格別な思いで深いモノになることでしょう・・・ 湘南より愛を込めて「メリー・クリスマス」! (続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2012/12/24 10:00

ジョギング1年間での減量結果。驚きの数値が・・・

今年の1月から始めたジョギング。 当初は3キロ程度だったものが、今では10キロ続けて 走れるようになりましたよ。 ずっと月間10回以上は走っています。   先日人間ドックの結果が届きました。 これまで多少の増減はあったものの、同じ空腹状態で2011年の ジョギング前の体重だったので、こちらを参考にしたいものです。   人間ドック時は身長を測っている時に一緒に測っているようなので ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/12/19 12:00

会えない人に会いに行ってください

FPとして、老後の相談などを受けることもあり、人との交流やふれあいの大切さをいっそう痛感します。 高齢である母の友人が入院した時、「見舞いに行っておいで」と勧めました。認知症が進んでいる中で、母のことはわかって喜んでくれたそうです。1週間後に亡くなられました。 知人に電話すると「今から入院するところや」。そんなタイミングで電話して悪かったかな、と思っていたのですが、そのまま帰らぬ人となり、最後...(続きを読む

松山 陽子
松山 陽子
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2012/12/12 23:32

冬でもジョギングをサボらない方法はあるのか?

今年の冬は寒いそうですね。 コチラも12月1日から雪がちらつきました。   さて冬のジョギングは私も今冬初めてです。 どんな格好が良いのかも良く分かっていません。。。 ※昨年はかなりの防寒仕様で歩き走りをしておりました。   11月はスポーツインナー上下長袖に短パンTシャツ。後半はちょっと 寒くなってきたので上は長袖って感じでも大丈夫だったんです。   11月は走りはじめの気温...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/12/07 12:00

古民家カフェに行って来ました。

古民家カフェに行って来ました。 先日古民家カフェにやっと行って来ました。 昨年もやっていたようなのですが、昨年は行こうと思って いたら既に終了していたので。。。。   場所は茨城県の北、高萩市というところです。 同じ茨城県内なのですが、ここからの距離ですと東京駅まで行ける 位の距離なんですよ。   萩の茶屋・穂積家という築240年の茅葺古民家を期間限定でレストランとして営業して います。※今年は終了しちゃったか...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/12/01 12:00

犬シェア

先日ある分譲地内のお客様宅に向かう途中、今夏に修理を した3年くらい前に新築したお客様に寄ってみました。 ・・・たまたま居られました・・・   玄関先で立ち話をしていると、道路を挟んだ向かいの土地で 老犬が日向ぼっこをしていました。 この犬って私たちが現場工事している時から居たので、まだ元気 だったのかとちょっと安心しましたね。   すると・・・立ち上がってヨロヨロとその向こうの...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/11/07 12:00

「お年寄りの顔を輝かせたい」 作品展をプロデュースしました

「お年寄りの顔を輝かせたい」 作品展をプロデュースしました 私が提供している新サービスの一つに、「大人の発表会」があります。 「大人の発表会」とは、自分の趣味などを披露する(=人に見てもらう)こと。 子どもの頃にワクワクドキドキした学芸会やピアノの発表会。 学生時代の文化祭。 誰もがきっと経験したことがあるでしょう。 その準備と当日は、充実感たっぷりで夢中になったことと思います。 けれども、大人になって家族ができたり、仕事が忙しくなったり...(続きを読む

石崎 公子
石崎 公子
(ヒキダシスト/Comunication Specialist)
公開日時:2012/10/02 10:57

インド人に手招きされて見たものは。。。

インド人に手招きされて見たものは。。。 先日久しぶりに雨が降った日のこと。 仕事をしていると外でインド人が、こっちに来いと手招き をしています。   たまたま忙しかったので、ちょっと面倒だったのですが外に出ました。 すると・・・   インド人が・・・レインボー・・・ 良く見ると180度綺麗に虹が出ていました。。。   スマホで撮ったので全部は撮れなかったのですが、180度見事な 虹を見たのなんて・・・過去に1度あっ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/09/16 12:00

長野県で諏訪大社4社巡り参拝

長野県で諏訪大社4社巡り参拝 明石です。 先日、長野県岡谷市で老い支度セミナーを行う前日に、諏訪大社4社を満喫してきました。 宿泊する上諏訪温泉の宿「しんゆ」で、宿泊者無料サービスとして行っている、諏訪大社4社参拝バスツアーに乗り込み、上社前宮・本宮、下社春宮・秋宮という順で、しかも運転手さんのガイド付という、ありがたいツアーでした。(所要時間3時間程度) 公共のバスで回るには大変なので、何か良い方法は・・・...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2012/06/27 14:19

ちょっと~不器用なお父さんに・・・

父の日。 日ごろの感謝の気持ちを込めて、プレゼントなどされた方も多いのではないでしょうか。 親への感謝は、なかなか表せないものです。 特に父親には(一緒に過ごす時間が短いからでしょうか)母親に対するより、ハードルが高くなる気がします。 今日はそんな、なかなか言えない父親への「ありがとう」が光る 東京ガスのCM『家族の絆・お父さんのチャーハン編』を紹介します。 http:...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
公開日時:2012/06/18 12:00

ことしの結果は。。。

ことしの結果は。。。 今年もガス屋さんのゴルフコンペに参加させていただきました。   昨年はとても良い天気の中スコアも良く、更に優勝といいこと ずくめだったのですが、今年はジョギングを始めたことで、膝 だの足首だの腰だの・・・色々痛くなってなかなかゴルフできなか ったこともあり、スコアは全然期待してなかったんですよね。 まあ100打たなければ良いかな。。。って感じで。   たまには青空のもとゴルフができ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
公開日時:2012/05/19 12:00

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